【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 儀教育材料2011年10月19日禮儀是人類(lèi)文明的標(biāo)尺；禮儀是美好心靈的展現(xiàn)。人生活在社會(huì)里，注重儀表形象，養(yǎng)成文明習(xí)慣，掌握交往禮儀，融洽人際關(guān)系，這是我們每一個(gè)人人生旅途中必修的一門(mén)課程。作為一個(gè)有理想、有追求的現(xiàn)代人，注重禮儀的自我修養(yǎng)，即在學(xué)習(xí)禮儀、運(yùn)用禮儀中，對(duì)儀容、舉止、表情、服飾、談吐和待人接物等六個(gè)方面，都能展現(xiàn)出一個(gè)人的教養(yǎng)。并在社會(huì)交往中，有所為，有所不為，自覺(jué)地運(yùn)用禮儀規(guī)范，方算知書(shū)達(dá)禮，方稱(chēng)得上是一個(gè)有教養(yǎng)的人。只有嚴(yán)格要求自己，才能做到“舉止文明，處世得體”，方可“有禮走遍天下”。結(jié)合高一部分學(xué)生中存在的一些不文明現(xiàn)象，如：見(jiàn)到老師、客人不主動(dòng)問(wèn)好，不主動(dòng)讓路；在班級(jí)、走廊大聲喧嘩，在走廊走路拉橫排、在班級(jí)吃零食，說(shuō)臟話，進(jìn)到班級(jí)校服一脫，戴怪帽子，晚自習(xí)課間在教學(xué)樓門(mén)前聚群撕瘋打鬧，課間活動(dòng)不文明，佩戴胸卡藏在衣服里，同學(xué)發(fā)生矛盾不正確處理，男女同學(xué)不正確交往、有吸煙、去上網(wǎng)吧臺(tái)球廳等。這里我們選編了學(xué)校禮儀方面的內(nèi)容，供同學(xué)們學(xué)習(xí)和實(shí)踐。一、學(xué)生應(yīng)有的儀表(一)儀容服飾臉必凈、發(fā)必理、衣必整、紐必結(jié)。頭容正、肩容平、胸容寬、背容直。氣象勿傲、勿暴、勿怠，顏色宜靜、宜和、宜莊。發(fā)式：女同學(xué)的發(fā)式以理短發(fā)或者束發(fā)，不可以盤(pán)頭。這樣可給人一種清晰、活潑、純真和稚氣之感。男學(xué)生最好是理學(xué)生頭。不可以理怪發(fā)、火山頭、毛寸，前不過(guò)眉、后不及領(lǐng)、側(cè)不過(guò)耳，它顯得整潔、干凈、富有朝氣。服飾裝扮：學(xué)生的服飾周一——周五必須穿著校服，休息日應(yīng)以色彩鮮明，線條流暢，明快簡(jiǎn)潔為好，這樣可充分顯示出朝氣蓬勃的精神面貌。不要穿奇裝異服，不可穿緊身衣服和緊腿褲子，更不可把校服褲子改瘦；女學(xué)生不要涂口紅、胭脂、指甲油、畫(huà)眉毛，同時(shí)也不得戴首飾。學(xué)生不得穿高跟鞋，不穿高莊皮靴。而應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋，這樣便于做操和上體育課，同時(shí)也可顯示出青少年健美的身姿。(二)儀表舉止我們往往可以從一個(gè)人的儀態(tài)來(lái)判斷他的品格、學(xué)識(shí)、能力和其他方面的修養(yǎng)程度。儀態(tài)舉止包括：站、坐、行的姿勢(shì)，與人交談的態(tài)度、說(shuō)話的聲音、風(fēng)度氣質(zhì)、行為動(dòng)作、面部表情、衛(wèi)生習(xí)慣等等。正確的站、坐姿態(tài)和步態(tài)：“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”。所謂“站如松”，就是站得要像松樹(shù)一樣挺拔。其基本要領(lǐng)是：站正，身體重心放在兩腳中間，不要偏左或偏右，胸要微挺，腹部自然略微收縮，腰直、肩平，兩眼平視，嘴微閉，面帶笑容，雙肩舒展，雙臂自然下垂(在背后交叉或體前交叉亦可)，兩腿膝關(guān)節(jié)與髖關(guān)節(jié)展直，忌諱無(wú)精打采。雙手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋，身體不要東倒西歪依靠物體，不要彎腰弓背、耷拉腦袋，不要挺著肚子，岔開(kāi)雙腿。所謂“坐如鐘”，即坐得要像鐘那樣端正。其基本要領(lǐng)是：上體自然坐直，兩腿自然彎曲，雙腳平落地上，雙膝并攏，臀部在椅中央，腰部靠好，兩手放在雙膝上，胸微挺，腰伸直，目平視，嘴微閉，面帶笑容。女生入座時(shí)，切忌前俯后仰、搖腿蹺腳、蹺二郎腿、兩膝蓋分開(kāi)、把腳架在別人的椅背上或放在自己的椅子上。所謂“行如風(fēng)”，即走起路來(lái)像風(fēng)一樣輕盈穩(wěn)重，有雅致的步態(tài)。其基本要領(lǐng)是：上體正直，不低頭，眼平視，面帶笑容，兩臂自然前后擺動(dòng)，肩部放松，身體稍向前，重心在腳掌前部，挺胸，收腹，小腹用一點(diǎn)點(diǎn)力使身體略微向上挺。走路不要前俯后仰，左右擺晃。穩(wěn)重得體的動(dòng)作，優(yōu)雅適當(dāng)?shù)氖謩?shì)：（1）路上行走，必須靠右行，不能走中間，途中遇到領(lǐng)導(dǎo)、老師、熟人，應(yīng)熱情點(diǎn)頭示意，禮貌地打招呼?！袄蠋熀谩北本┮?jiàn)聞，自動(dòng)扶梯，全部在右側(cè)有序站立。（2）領(lǐng)導(dǎo)、老師到教室、寢室時(shí)，學(xué)生應(yīng)禮貌地打招呼、讓座。（3）上下樓梯，過(guò)狹窄通道，遇到領(lǐng)導(dǎo)、老師、外來(lái)的客人，應(yīng)主動(dòng)讓道。主動(dòng)問(wèn)好“老師好”（4）宿舍洗漱、食堂打飯等應(yīng)“先人后己”，禮讓三分。不要爭(zhēng)搶龍頭和插隊(duì)。（5）與人交談時(shí)要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，手勢(shì)不宜過(guò)多，動(dòng)作不宜過(guò)大。要給人一種優(yōu)雅、含蓄、彬彬有禮的感覺(jué)。（6）克服“冒冒失失”的行為。冒失的行為表現(xiàn)在：做事大大咧咧，不拘小節(jié)，進(jìn)別人家里不敲門(mén)，推門(mén)往里闖，反客為主；找人時(shí)，大喊大叫；在需要安靜的公共場(chǎng)所，高談闊論。教室、走廊、宿舍就是公共場(chǎng)所，是同學(xué)學(xué)習(xí)和休息的場(chǎng)所。手腳冒失，語(yǔ)言冒失，出盡洋相，常鬧笑語(yǔ)話。這些都是行動(dòng)不穩(wěn)重得體，缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn)。優(yōu)雅的風(fēng)度氣質(zhì)，自然隨和的態(tài)度：氣質(zhì)，是難以改變，但風(fēng)度、性格是可以塑造培養(yǎng)的。作為男同學(xué)，應(yīng)使自己具有“陽(yáng)剛之美”，即風(fēng)度穩(wěn)重，動(dòng)作有力度?！皠偂辈坏扔凇耙啊保绻凶訚h說(shuō)話過(guò)于隨便、粗野、驕橫，在公共場(chǎng)所，敞胸露懷、歪戴帽子、身穿汗衫、背心或打著赤膊、腳穿拖鞋、打響指、吹口哨，就會(huì)給一種“痞子”、“二流子”，缺少文化教養(yǎng)的印象。作為女同學(xué)，應(yīng)使自己的氣質(zhì)風(fēng)度“優(yōu)雅得體”。同人交談，要莊重謙遜，在大庭廣眾之中，態(tài)度要大方自然，切忌表情過(guò)分，目光游離，擠眉弄眼，頻繁眨眼，過(guò)分大笑，這些都是有失風(fēng)度的。在陌生人面前，“內(nèi)向”比“外向”好，含蓄比夸張好；在異性面前不要太隨便，應(yīng)自尊、自重、自愛(ài)。有的女同學(xué)在走廊手挽手，旁若無(wú)人的大聲說(shuō)笑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：良好的衛(wèi)生習(xí)慣應(yīng)做到：勤修面、勤理發(fā)、勤洗手、勤剪指甲。要做到不隨地吐痰，不亂拋紙屑、廢物，否則就是不文明禮貌的行為，也是禮儀修養(yǎng)并不成熟的表現(xiàn)。二、課堂教學(xué)禮儀學(xué)生應(yīng)在課前五分鐘進(jìn)入教室，準(zhǔn)備好當(dāng)堂課業(yè)用品，靜侯老師到來(lái)。學(xué)生因特殊情況，上課遲到了，就要注意舉止的文明和禮儀的周到。輕輕叩門(mén)；在得到老師允許后，才能進(jìn)入教室。要向老師說(shuō)明遲到的原因，說(shuō)話態(tài)度要誠(chéng)實(shí)，得到老師諒解和允許后，方可入座。走向座位時(shí)，速度要快，腳步要輕，動(dòng)作幅度要小，盡量不要發(fā)出太大的響聲，更不要有任何滑稽可笑的舉止。坐下后，應(yīng)立即集中注意力聽(tīng)講。正確回答老師的提問(wèn)，也是遵守紀(jì)律的表現(xiàn)。學(xué)生如要回答問(wèn)題，應(yīng)先舉手，并要在老師點(diǎn)到自己的名字時(shí)，方可站起來(lái)答題?；卮饐?wèn)題時(shí)，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿或故意做出滑稽的舉止引人發(fā)笑，說(shuō)話聲音要響亮、清晰。對(duì)提的問(wèn)題答不出，也應(yīng)先站起來(lái)，再用抱歉的語(yǔ)調(diào)實(shí)事求是地向老師說(shuō)清楚，不要不站起來(lái)。在別人回答時(shí)，不應(yīng)隨便插嘴，別人答錯(cuò)了，也不應(yīng)譏諷嘲笑，自己能答，可舉手。三、師生在校內(nèi)外的禮儀 ●學(xué)生在宿舍中的禮儀寢室是反映學(xué)生精神文明和禮儀修養(yǎng)的一個(gè)窗口。對(duì)住校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，因?yàn)閷嬍沂撬麄冎饕瞽h(huán)境之一，它的面貌，在一定程度上能體現(xiàn)和反映出學(xué)生的文化修養(yǎng)和思想修養(yǎng)，所以在寢室要注意如下禮儀：保持寢室內(nèi)外的整潔，要每天打掃寢室。不要在寢室內(nèi)外亂拋瓜果、紙屑、不要再宿舍內(nèi)用餐和吃帶有異味的食品。被褥要折疊得整齊美觀，并統(tǒng)一放在一定位置上。個(gè)人物品要統(tǒng)一整齊地放在規(guī)定的地方。換下的臟衣服、臟鞋襪要及時(shí)洗和晾干，未洗前不要亂丟。寢室內(nèi)外的墻壁嚴(yán)禁亂寫(xiě)亂畫(huà)，要保持干凈?！駥W(xué)生與教師間的禮儀(一)師生校內(nèi)外相遇學(xué)生與教師相遇，應(yīng)主動(dòng)向教師招呼，道聲 “老師好”。在校外和老師相遇時(shí)，應(yīng)主動(dòng)向老師行禮問(wèn)好；在乘車(chē)遇見(jiàn)老師，即使乘客多，人擁擠，也應(yīng)讓老師先上車(chē)并向老師招呼、讓座。在進(jìn)出的門(mén)口、上下樓梯時(shí)和老師相遇，學(xué)生應(yīng)主動(dòng)招呼，請(qǐng)老師先行。老師來(lái)家訪問(wèn)，學(xué)生應(yīng)熱情迎接，主動(dòng)向家長(zhǎng)介紹老師，同時(shí)請(qǐng)老師坐，給老師倒茶；為了便于老師和家長(zhǎng)交談，學(xué)生應(yīng)暫時(shí)回避；當(dāng)老師離開(kāi)時(shí)，學(xué)生應(yīng)熱情送別。(二)師生談話學(xué)生與教師談話，應(yīng)注意如下幾點(diǎn)：和老師說(shuō)話時(shí)，學(xué)生應(yīng)主動(dòng)請(qǐng)老師坐。若老師不坐，學(xué)生應(yīng)和老師一起站著說(shuō)話。學(xué)生無(wú)論是站著還是坐著，都應(yīng)姿勢(shì)端正，不可東張西望，不可抓頭摸耳，不可抖腿擱腳，還應(yīng)明目凝視著老師，認(rèn)真地聽(tīng)老師說(shuō)話。如果老師說(shuō)的話，學(xué)生感到不理解，或無(wú)法接受，并有不同看法，可不必隱瞞，應(yīng)謙虛而誠(chéng)懇地向老師請(qǐng)教，直到弄明白為止。對(duì)于老師的規(guī)勸和正確的批評(píng)，學(xué)生應(yīng)愉快地接受，而且態(tài)度要謙虛，決不能當(dāng)耳邊風(fēng)。即使老師態(tài)度較生硬、急躁，也不應(yīng)計(jì)較，更不能嫌煩抵觸，而要想到這是老師在關(guān)心幫助自己。學(xué)生不能在辦公室久留或亂翻老師的東西，不可影響其他老師的工作。四、男女同學(xué)接觸的禮儀異性同學(xué)間，特別應(yīng)注意以禮相待，相互平等，相互尊重、幫助。不能互起綽號(hào)，不能講粗話、臟話和庸俗的傳聞，不能久久凝視對(duì)方，不能打打鬧鬧。對(duì)異性同學(xué)的容貌、身材和衣著，不應(yīng)評(píng)頭品足；對(duì)異性同學(xué)的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)或殘疾，不可嘲諷、不要傷害對(duì)方的自尊心。對(duì)異性同學(xué)不宜過(guò)分親昵。更不應(yīng)在中學(xué)階段戀愛(ài)。正確處理好同學(xué)聚會(huì)。同學(xué)應(yīng)以學(xué)業(yè)為重。不應(yīng)每人湊錢(qián)，到館子里或在寢室里大吃大喝。五、集會(huì)禮儀晨會(huì)或其他場(chǎng)合升降國(guó)旗儀式時(shí)，要肅立立正，脫帽行注目禮，直至升降國(guó)旗完畢。不自由走動(dòng)，不嬉鬧談笑和東張西望。唱國(guó)歌時(shí)，態(tài)度要嚴(yán)肅，聲音要整齊響亮。學(xué)生參加活動(dòng)集隊(duì)時(shí)，要靜、齊、快，不勾肩搭背，不任意談笑，要提前到達(dá)集合地點(diǎn)，以保證集會(huì)準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。進(jìn)入或離開(kāi)會(huì)場(chǎng)要服從指揮，注意秩序，不一哄而上，不爭(zhēng)先恐后，以免造成擁擠堵塞和防止事故。集會(huì)中應(yīng)注意遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，不隨便走動(dòng)或發(fā)出聲響，不做破壞會(huì)場(chǎng)氣氛，影響集體榮譽(yù)的事。在集會(huì)過(guò)程