【文章內(nèi)容簡介】 為明顯。此類癥狀在青年期即可出現(xiàn)并不一定進(jìn)行性發(fā)展，一般不影響視力。如果短期內(nèi)黑影明顯增多或固定于一個(gè)方向并不飄動，應(yīng)及時(shí)就診。經(jīng)常用眼的近視患者還可出現(xiàn)其他一些感覺異常如畏光眼干眼癢或異物感眼皮沉重眼痛及頭痛等。信息鏈接 2008年，相關(guān)部門對某市248所小學(xué)的148747名學(xué)生進(jìn)行了視力調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示，%，近視已經(jīng)成為小學(xué)生健康的頭號敵人。三、課堂總結(jié)第二課時(shí) 健康小博士一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題多多帶上眼睛的苦惱今天，我?guī)狭私曆坨R，鼻子怎么都不舒服。運(yùn)動時(shí)老怕眼鏡掉下來，只要鏡片一遇到熱氣，眼前就模糊一片，就得馬上擦拭，真麻煩！醫(yī)生說我近視度數(shù)不高，只要我今后注意用眼衛(wèi)生，視力不會繼續(xù)變壞。游戲體驗(yàn)用霧玻璃遮住眼鏡，然后穿針引線，你有什么感受？請與同學(xué)們交流一下，戴上小眼鏡會有哪些不便？老師：請同學(xué)們看健康小博士里的內(nèi)容，想一想是什么讓多多戴上了小眼鏡？老師：同學(xué)們回答得很好，聯(lián)系你們自己你們有沒有類似的習(xí)慣？想一想還有那些不好的用眼習(xí)慣會影響視力？三、課堂總結(jié)四、作業(yè) 預(yù)習(xí)健康小行動第三課時(shí) 健康小行動一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題如果你近視了，需要立即到醫(yī)院檢查矯正。視力正常的同學(xué)，千萬注意不要讓眼睛過度疲勞，做好近視的預(yù)防。老師：請同學(xué)們看健康小行動里的內(nèi)容，想一想我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛？三、課堂總結(jié)第四課時(shí) 健康小鏈接一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題全國愛眼日 1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一向全國倡議，在國內(nèi)設(shè)立愛眼日，這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)。1996年，國家衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。近視小妙方應(yīng)吃一些含維生素A，如牛肉、羊肝、黃豆、杏仁、紫菜、海帶、胡蘿卜、羊肉、黃魚及牛奶等。我是保護(hù)家人眼睛的小衛(wèi)士告訴愛用電腦的爸爸、媽媽，可以把電腦屏幕顏色定為豆沙綠色。這個(gè)色調(diào)是眼科專家配置的，能緩解眼睛疲勞，保護(hù)眼睛。三、課堂總結(jié)第9課 不偏食 不挑食 【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）了解哪些是不良的飲食習(xí)慣，知道偏食、挑食對身體的危害。（2）認(rèn)識身體所需的七大營養(yǎng)素，初步了解哪些常見食物里含有這些營養(yǎng)素。（3）初步學(xué)會合理安排一日三餐，并逐步建立營養(yǎng)均衡意識?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】（1）知道哪些常見食物里有人體所需的營養(yǎng)素，克服對個(gè)別食物的偏見。（2）培養(yǎng)學(xué)生的營養(yǎng)均衡意識，逐步嘗試調(diào)整個(gè)人的飲食喜好。【教學(xué)準(zhǔn)備】 常見食物掛圖。第一課時(shí) 健康小問號一、教學(xué)引入汽車跑，要加油；身體長，靠養(yǎng)料。營養(yǎng)含在食物中，合理搭配身體好。二、自主探究，解決問題老師：請同學(xué)們看健康小問號里的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習(xí)慣？ 老師：同學(xué)們知道這些是什么習(xí)慣嗎？ 老師：這些習(xí)慣叫做偏食或挑食。挑食（偏食或拒食）是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。孩子挑食，通常有以下幾個(gè)原因：，消化力弱，食欲不振而挑食（這屬于正常現(xiàn)象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好后及時(shí)恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣即可）。，或?qū)⒆舆^于遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習(xí)慣。，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。，經(jīng)常強(qiáng)迫孩子進(jìn)食某些營養(yǎng)食品，從而引起孩子對這些食物的反感。，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對好多食物不適應(yīng)、不接受。，缺乏進(jìn)食的興趣。，父母給孩子的壓力太大，過分強(qiáng)調(diào)孩子多吃。、制作方法單一。 挑食的危害小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。三、課堂總結(jié)第二課時(shí) 健康小博士一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題如果不把好的燃料加入汽車，汽車會出故障。如果我們身體攝入的營養(yǎng)不夠或者不全面，同樣也會出問題。老師：我們的身體到底需要哪些營養(yǎng)呢？ 老師：各種營養(yǎng)物質(zhì)對身體有什么作用呢？第三課時(shí) 健康小行動一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：給伙伴們推薦適合我們青少年的食物吧！并說說理由。老師：偏食、挑食會造成身體的營養(yǎng)失衡，對我們的健康危害很大。如果我們應(yīng)經(jīng)有了一些不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)該及時(shí)糾正，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。做一做把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子里。把自己畫的結(jié)果和家長說一說，看看你應(yīng)該多吃的是什么食物？需要少吃的是什么食物？ 我國將5月20日確定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”，用以提高社會對青少年?duì)I養(yǎng)情況的關(guān)注度。另外，我國還推動了“大豆行動計(jì)劃”、“學(xué)生奶計(jì)劃”等，大力宣傳普及營養(yǎng)科學(xué)與食品衛(wèi)生知識，提高我國青少年的身體素質(zhì)。三、課堂總結(jié)第10課 愛護(hù)我們的牙齒【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）初步意識到齲齒的危害，知道健康牙齒的五大標(biāo)準(zhǔn)。（2）掌握保護(hù)牙齒的基本方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。（3）建立關(guān)愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】知道牙齒健康的五大標(biāo)準(zhǔn)，掌握正確的刷牙方法?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】 1．教師準(zhǔn)備演示用的牙刷。2．學(xué)生自備鏡子和牙刷。第一課時(shí) 健康小問號一、教學(xué)引入“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的牙齒對我們非常重要。那么一副健康的牙齒應(yīng)該是什么樣的？我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的牙齒？二、自主探究，解決問題健康牙齒的五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：牙齒干凈，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現(xiàn)象。老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？最常見的就是齲齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨床上經(jīng)常見到的牙齒疾病就是牙髓炎和根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由齲齒未及時(shí)治療發(fā)展而來的；最后就是牙齦炎和牙周病了，這兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎癥狀相對較輕,有牙齦紅腫出血等癥狀，牙周炎的患病率很高，治療較為復(fù)雜，且愈后不佳，嚴(yán)重的牙周炎可以導(dǎo)致全口牙齒松動脫落。老師：我們該怎樣保護(hù)我們的牙齒？三、課堂總結(jié)第二課時(shí) 健康小貼士一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：同學(xué)們有保護(hù)牙齒的習(xí)慣嗎？ 老師：那你們知道該怎么刷牙嗎？老師：同學(xué)們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？三、課堂總結(jié)第三課時(shí) 健康小鏈接一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題老師：同學(xué)們知道蛀牙是怎么回事嗎？ 老師：有了蛀牙怎么辦？兩類食物選擇（1）對牙齒健康有益的食物要多吃。大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，本人根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)向大家推薦幾種對牙齒健康有益的食物。芹菜:當(dāng)你嚼著芹菜這類粗纖維的食物的時(shí)候,同時(shí)也就是給牙齒做掃除的時(shí)候，它可以清楚牙縫里堆積的食物殘?jiān)?同時(shí)又不會像韭菜那樣容易塞到牙縫里。乳酪:乳酪中含有大量的鈣質(zhì)。身體如果缺少了鈣，可以造成青少年牙齒發(fā)育不良，老年人牙齒骨質(zhì)疏松。平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強(qiáng)化牙釉質(zhì)的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷酸鹽，可以平衡口中的酸堿度，減少牙病的發(fā)生。綠茶:綠茶有很強(qiáng)的抗氧化能力，常喝可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，減少患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。綠茶中還含有大量的氟和茶多酚，可以抗酸，預(yù)防牙病的發(fā)生。香菇:香菇可以提高免疫力，是平衡提內(nèi)酸環(huán)境的堿性食品。它是一種提高蛋白、低脂肪的保健食品。具有健胃、益氣，調(diào)解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進(jìn)牙齒、骨骼的生長。香菇中含的多糖可以抑制口腔中的細(xì)菌制造牙菌斑，從而減少牙病的發(fā)生。薄荷:薄荷的清香可以清新口氣，使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細(xì)菌的繁殖。芥末:芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道，是因?yàn)樗挟惲蚯杷猁}可以抑制變形鏈球菌的繁殖，鏈球菌是導(dǎo)致牙病發(fā)生的主要細(xì)菌。（2）有害牙齒健康的甜食要盡量少吃。下面兩組圖片中，有哪些錯(cuò)誤，你能找出來嗎？三、課堂總結(jié)第11課 看看明天學(xué)什么 【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)、預(yù)習(xí)好與不好，學(xué)習(xí)效果會有明顯差別。（2）引導(dǎo)學(xué)生感受預(yù)習(xí)帶來的學(xué)習(xí)快樂，激發(fā)學(xué)生課前認(rèn)真預(yù)習(xí)的興趣和愿望。（3）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的、比較科學(xué)的預(yù)習(xí)方法?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的科學(xué)預(yù)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)的意識和習(xí)慣。【教學(xué)準(zhǔn)備調(diào)查班上有多少學(xué)生有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，大概占多大比例；預(yù)習(xí)了解學(xué)生對預(yù)習(xí)的態(tài)度和對預(yù)習(xí)的認(rèn)識，以提高活動設(shè)計(jì)的針對性。第一課時(shí) 心里聚焦一、教學(xué)引入老師：我們現(xiàn)在請三位同學(xué)來模擬心里聚焦里的情景。二、自主探究，解決問題 活動：調(diào)查同學(xué)中，有多少人有預(yù)習(xí)的習(xí)慣老師：請同學(xué)們議一議，預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)效果有什么差別？預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)有利于發(fā)現(xiàn)疑問，提高聽課效率；同時(shí)，也可以培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。老師：請同學(xué)們想一想預(yù)習(xí)有什么好處？一、預(yù)習(xí)可以學(xué)生明確本節(jié)課的重、難點(diǎn)，找到自己的困惑。二、預(yù)習(xí)節(jié)省了教師不必要的講授時(shí)間，給學(xué)生更充分探討的時(shí)間。又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和解決問題的欲望。三、預(yù)習(xí)可培養(yǎng)自學(xué)能力的獨(dú)立思維能力。因?yàn)轭A(yù)習(xí)是自己獨(dú)立地接受新知識，需要自己獨(dú)立閱讀和思考，這就需要有較強(qiáng)的邏輯思維能力。四、預(yù)習(xí)可以直接提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識可彌補(bǔ)漏洞，使自己聽課時(shí)精力很快集中到新知識上面去。五、預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，對要學(xué)的知識已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面去。六、預(yù)習(xí)可提高記筆記的水平。老師講的內(nèi)容大部分在書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有、哪些沒有，就可有選擇地做筆記。七、預(yù)習(xí)能增強(qiáng)記憶效果。預(yù)習(xí)時(shí)，無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，自己都經(jīng)過獨(dú)立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，理解會更為深刻。理解了的知識很容易記住，特別是經(jīng)過努力而攻克的知識更容易記牢。八、預(yù)習(xí)能增強(qiáng)求知欲望，帶著預(yù)習(xí)中的問題聽課，就能啟動好奇心和求知欲，能調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。九、預(yù)習(xí)有利于培養(yǎng)學(xué)生提問題的意識和能力。長此以往，水滴穿石，學(xué)生提出的問題肯定越來越精彩。十、因?yàn)楹玫牧?xí)慣可以讓一個(gè)人終身受益，而預(yù)習(xí)正是一種學(xué)習(xí)的好習(xí)慣、。三、課堂總結(jié)第二課時(shí) 心靈氧吧一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題 老師：同學(xué)們是怎樣預(yù)習(xí)的？老師：今天我們就來探究怎樣預(yù)習(xí)才有好處？ 讀一讀：了解明天要學(xué)的內(nèi)容。想一想：有哪些問題自己還不清楚。畫一畫：畫出自己不懂得的地方。寫一寫：記錄自己的疑問或想法?；顒诱f一說，你還有那些好的預(yù)習(xí)方法？和同學(xué)交流一下。三、課堂總結(jié)第三課時(shí) 心海起航一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題 老師：同學(xué)們讀一讀“心海起航”里的內(nèi)容。學(xué)生通過預(yù)習(xí)，自己閱讀課文，如果能夠理解，當(dāng)討論的時(shí)候，見到自己的理解與討論的結(jié)果一致，便有獨(dú)創(chuàng)成功的快感；如果見到自己的理解與討論結(jié)果不相合，就會重新思索；并且預(yù)習(xí)的時(shí)候決不會沒有困惑，困惑而沒法解決，到討論的時(shí)候就集中了追求解決的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動閱讀的興趣，增進(jìn)閱讀的效果，都有很高的價(jià)值。老師：怎樣理解這段話？三、課堂總結(jié)第12課 你不怕它 它不煩你【教學(xué)內(nèi)容】四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《》三年級上冊 【教學(xué)目標(biāo)】（1）引導(dǎo)學(xué)生正確面對困難、認(rèn)識困難。（2）幫助學(xué)生積極調(diào)整心態(tài)，克服畏難情緒。（3）使學(xué)生能夠積極想辦法克服困難?！窘虒W(xué)重、難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生初步建立克服畏難情緒的信心?！窘虒W(xué)準(zhǔn)備】教師課前調(diào)查容易讓學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒的事情。第一課時(shí) 心里聚焦一、教學(xué)引入我們經(jīng)常會遇到各種各樣的困難。有時(shí)，我們會產(chǎn)生“我可玩不成”的想法。老師：請同學(xué)們看心里聚焦里的漫畫，看一下小明的行為表現(xiàn)。二、自主探究，解決問題老師：小明害怕背課文，你有什么看法？幫小明想想辦法吧！議一議老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處在克服困難的什么階段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！遇到困難的時(shí)候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅(jiān)持下去，就會有意想不到的收獲。三、課堂總結(jié)第二課時(shí) 心海起航一、復(fù)習(xí)引入我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識？二、自主探究，解決問題 游戲體驗(yàn)右圖中，同學(xué)們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認(rèn)為他們能解開嗎？試著做一做“解手鏈”的游戲。老師：閱讀下面的故事，談?wù)勛约旱捏w會。在一次交流大會上，推銷界的5000多位精英，向一；大師笑而不答，早有安排；大師把他一生推銷成功的經(jīng)驗(yàn)娓娓道來：成功就是每天；第13課情緒氣象圖【教學(xué)內(nèi)容】；四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《；（1）認(rèn)識各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒；（2）引導(dǎo)學(xué)生接納自己的各種情緒，學(xué)習(xí)合理地表達(dá)；使學(xué)生懂得情緒本身并沒有什么對錯(cuò)，是會有消極與積；老師：人在一次交流大會上，推銷界的5000多位精英，向一位世界級大師請教推銷秘訣。大師笑而不答，早有安排。只見會場上燈光暗了下來。四名壯漢合力抬上一個(gè)鐵架，出現(xiàn)在臺上。鐵架下吊著一只大鐵球。所有的人都搞不清大師葫蘆里到底賣的什么藥。又只見，大師來到球邊，推了鐵球一下，鐵球沒有動。又推了幾下，鐵球還是動也不動。之后他每隔幾秒鐘就推一下球，持續(xù)不斷。終于，大鐵球開始晃動了，并且幅度越來越大！大師把他一生推銷成功的經(jīng)驗(yàn)娓娓道來：成功就是每天堅(jiān)持做一