學(xué)生會素質(zhì)拓展方案(編輯修改稿)
2024-10-13 23:39 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊比賽。各組首尾兩人背對背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。裁判喊開始后第一組開始夾氣球橫向向終點走，必須保持首尾兩人背對方向到達終點。到達終點后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開始傳遞。按照各隊所有組所用時間長短，用時最長的兩隊接受懲罰。3人4足道具：每隊繩子2根。比賽方法：每隊分成3組，每組3人。裁判喊開始口令以后，各隊第一組用繩子把腿綁好并向終點走，到達終點后原路返回起點，解開繩子交給第二組。第二組重復(fù)第一組的動作一尺類推。每隊3組一共用時最短的隊獲勝比賽過程中開繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時間10秒鐘。5根據(jù)每隊三組所有時間之和的長短定出名次最后兩隊接受懲罰。代表隊選出一名隊員站在高臺邊緣，其他隊員在臺下雙手互相搭肩，做好支撐的準(zhǔn)備，臺上隊員憑借對隊友的信任程度往后倒下。此環(huán)節(jié)不分勝負(fù)。人數(shù)：每組限六個人道具：各組六張紙片，上寫：嘴巴；手（兩張）；屁股；腳（兩張）；氣球每組一個。規(guī)則：1主持人請每組每個人抽紙片。2首先，抽到嘴巴的必須接著抽到手的兩人幫忙來把氣球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自己吹起氣球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把氣球給坐破。用時最長的兩隊接受懲罰。（三）活動結(jié)束，并選出優(yōu)勝小組。八、活動后期總結(jié): 活動結(jié)束后，參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的干事寫出總結(jié)，由各部長負(fù)責(zé)收取，上交到主席團。要求寫出真實的內(nèi)心感受，不得應(yīng)付了事。備注：本次素質(zhì)拓展活動安全第一，請各隊隊員注意安全，避免受傷；第四篇：學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃學(xué)生會素質(zhì)拓展策劃活動目的：學(xué)生會剛剛招新完畢，大家彼此互不熟悉，通過此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營造親情化的氛圍，增進集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而拉近新成員彼此之間的距離，改善和增進集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動過程中，能夠激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的執(zhí)行能力和創(chuàng)新思維。依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式?；顒訒r間：9月22日上午8:00—11:30活動地點：待定參與人員：文法學(xué)院12級與11級所有成員教練：待定（10到12人）活動負(fù)責(zé)單位：文法學(xué)院團委活動形式：按照已經(jīng)分好的隊伍，采取競賽模式進行素質(zhì)拓展項目。各隊在隊長的帶領(lǐng)下隨意選擇并完成所有項目，最終將每個項目所得分?jǐn)?shù)進行疊加得出總成績。活動流程：（一）前期準(zhǔn)備3到4人在星期五即9月21日晚上到大學(xué)生活動中心305搬運道具，道具為：網(wǎng)球若兩個，塑料杯兩個，傳輸板，海綿墊若干（茫茫人海、雷陣），膠帶，眼罩，排球，極速反應(yīng)號碼牌，綁腿，小型環(huán)狀物（月球行走），醫(yī)藥箱?；顒忧耙惶旒粗芪逋砩?，各部門部長需通知本部部員穿運動褲參與素拓活動。9月22日早上7:00布置場地人員先行到達指定地點。9月22日早上7:30全體參與人員于六舍門前出發(fā)，乘車前往渾河。、到達指定地點后，教練組織站隊，站好后，教練下達命令：將身上所有貴重物品，質(zhì)地堅硬的物品，背包等放到一邊的空地上，限時10秒，規(guī)定時間未完成者接受懲罰。、重新站好后，教練進行自我介紹，并簡單介紹素質(zhì)拓展的活動流程。㈡ 破冰環(huán)節(jié)組隊（15）活動一結(jié)束后所有人站好，前兩排為女生，后兩排為男生，排頭一至四報數(shù)，教練將所有人分為四組。教練給10分鐘，各團隊選出一名隊長，隊名，口號，編排隊形。各隊分別進行展示與匯報。㈢中期流程（項目開始）活動一：能量傳輸（15）項目準(zhǔn)備：網(wǎng)球兩個，塑料杯兩個，傳輸板若干項目類型：團隊合作（競賽項目）項目規(guī)定時間：8分鐘項目規(guī)則：①每人手持一塊傳輸板，從第一名同學(xué)開始，通過運輸?shù)姆绞绞咕W(wǎng)球落入擺放好的杯中，過程中需要同學(xué)進行接力。②在運輸過程中，球不得落地，不得停止，不得向反方向運動，如發(fā)生上述情況，項目重新開始。③最后一名同學(xué)的傳輸板高度不得低于該同學(xué)的膝蓋部位。（教練根據(jù)實際情況，適當(dāng)放寬此處要求）規(guī)定時間內(nèi)成功將球落入杯中為滿分。項目分享：項目結(jié)束后，教練組織按照分好的隊伍站好，大家依次發(fā)言，就該項目提出自己的感悟和收獲。*以下不再重復(fù)項目分享環(huán)節(jié)，每個項目結(jié)束之后都要進行一個簡短的分享環(huán)節(jié)?；顒佣罕娭境沙牵?015）項目準(zhǔn)備： 空曠平整的場地項目類型： 團隊合作項目規(guī)則： 四組隊員背對背坐下，手肘相連，在教練下達開始命令后，所有人在不借助手來撐地的前提下同時起立，最后一人站起后，計時停止。每組共有三次機會，如果第二次成績比第一次好，則有第三次機會，取最好成績，如果第二次成績比第一次差，則沒有第三次機會，最終只取第一次成績?；顒尤豪钻?0項目準(zhǔn)備： 教練手中持
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