【文章內(nèi)容簡介】 要在紛繁的現(xiàn)實中抓住自己，享受當(dāng)下生活，在每一寸流動時光里體驗、體悟、提煉、收藏人生的幸福。茶，從筆畫構(gòu)成上看，人在草木之間，品茶，清茗在手，清香入喉，潤澤的正是我們?nèi)諠u疲乏麻木之心，讓我們的心靈更加澄凈清澈。有著茶的心境，我們自然能夠淡看功利浮云。酒與人的一生相隨相伴，悲歡苦樂盡在其中。酒品見人品，酒中有真味，杯中之物，清濁在乎人心。人之品性，冥冥之中影響著一生的路程。其實每個人的一生一世，正如眼前一杯酒，個中滋味，須自己品嘗。琴之情趣，樂之裊裊，非明澈寧靜之心無法體悟。正如于丹在文中所言：琴聲能給自己一個安頓的理由。有音樂的人生是幸運的。把自己融入音樂，放松身心，我們會發(fā)現(xiàn)，生活其實有多重空間，如果我們時常有發(fā)現(xiàn)之心，感悟之喜，幸福猶如清新的空氣，永遠(yuǎn)陪伴著我們平凡而簡單的生活。合上書卷，陷入凝思。俗世中人，遍訪幸福而不可得。其實，幸福并不神秘，也不遙遠(yuǎn)，它就藏在我們的內(nèi)心。只是，我們常常忽略了它。謝謝于丹，讓我在閱讀中沐浴著幸福時光，其真味如茶如酒如琴如徜徉于山水之間，讓我的內(nèi)心空明澄澈，寧靜芳香。范文四：我們處于一個有太多選擇的時代，我們擁有不同的設(shè)計，不同的夢想，每天為了自己的夢想、目標(biāo)，不斷拼搏，頂著沉重的壓力尋找出路。也許就是因為壓力使我們不得不生活在一個快速的生活節(jié)奏中，這不禁讓我們遺失了自我，忘掉了那些最美好的情感、情趣與情調(diào)。寧靜這種美好的心靈狀態(tài)也難以復(fù)求，我們沉溺在忙碌地追趕當(dāng)中，在漫漫人生中忽略了周圍的風(fēng)景，不知道停?？纯雌菲?，讓自己再次體味悠閑時的輕松。有一個耳熟能詳?shù)恼f法：書畫琴棋詩酒花，當(dāng)年件件不離它。而今七事都更變，柴米油鹽醬醋茶。當(dāng)今社會無論是學(xué)習(xí)還是工作，節(jié)奏都過于緊張，我們每天圍繞的是柴米油鹽和醬醋，卻沒有閑暇的時間為自己沏一杯茶，享受那片刻的寧靜，在茶香縈繞的環(huán)境里放飛自己的心靈。茶，即草木及自然，我們過慣了車水馬龍、天橋水泥的都市生活，每天充滿雙眼和心靈的都是一些繁瑣的數(shù)據(jù)、字母、文件和作業(yè)，心靈被禁錮的如此疲倦，倘若有一盞清茗在手，人就仿佛暮然走進(jìn)了草木之間，讓自己心思澄澈。品茗，能讓自己回歸大自然，一杯茶喝下，心清了，眼醒了，才能看透人世間的紛紛擾擾，才能讀懂歲月鉛華中的種種道理，每一杯茶都可以醞釀出自己的人生故事。如果茶可以清心順?biāo)迹敲淳苿t可以在你有了欲望有了煩惱時，幫助你得以解脫。我們在工作疲憊時喜歡飲一杯小酒，在寂寞苦惱時愿意三兩人一聚，借酒消愁。我們在成功得意時，狂飲三杯，以續(xù)豪情。人生往來，無論是順境還是逆途，都離不開這憂樂一壺酒，酒里頭的心事、傳奇、歡喜、悲傷，每個人都會有自己的感悟。會喝酒的人借酒清醒，不會喝酒的人以此澆愁、逃避現(xiàn)實，杯中之物，清濁在乎人心。茶酒以順心氣，琴聲可以怡性怡情，在你思緒紛擾的時候，在你內(nèi)心狂亂的時候，不妨聽上一曲謙和的彈奏，讓那顆被現(xiàn)實喧囂淹沒很久的敬畏之心得以復(fù)蘇，或許這份琴聲可以讓我們的生命保持柔韌的美麗，琴上的清泠是草木的本性，那種恬靜淡泊也是人的本性。天地之間花茶樹木，茶酒琴棋，都不過是人們借此使自己內(nèi)心平靜的手段，心平了，人靜了，周圍的一切才會隨之感應(yīng)。在忙碌的生活里，我們已近久違了許多的美好，當(dāng)我們卸下所有的偽裝和喧嘩，才能體會到天地之間的清氣沉沉。清泠有木性，恬淡隨人心。范文五：在當(dāng)今社會，幸福感開口閉口都被掛在嘴邊，但能有幾人會自認(rèn)為是幸福的呢？工作的壓力，生活的無奈，期望與現(xiàn)實的差距，讓現(xiàn)代的人們越來越覺得幸福漸行漸遠(yuǎn)amp。amp。幸福是什么？幸福是必需品還是奢侈品？如何找到幸福？在《于丹趣品人生》中，于丹教授閑話一山一水一世界、琴棋書畫書酒花，于洋洋灑灑的字里行間，不單單是在品評山水，談?wù)撛娫~歌賦，茶道美酒，而是在闡述人生的道理，令人有所領(lǐng)悟。要珍惜此刻，活在當(dāng)下，用心才能體會到快樂，尋找到幸福！在書中，于丹用細(xì)膩的文字，從道理上喚醒我們重新思考，感悟人生，發(fā)人深省。她就國人的生活方式，用茶、琴、酒，說古道今，更加貼切，更加接近生活。這種觀念強烈地撞擊我們的內(nèi)心，告訴我們?nèi)绾斡糜崎e的方式找回自己，重啟心門，如何找回幸福的感覺。人這一生要承載的太多太多，為社會承擔(dān)使命，為家庭承擔(dān)責(zé)任amp。amp。幸福正前所未有的成為奢侈品，問問我們的內(nèi)心：我們真的幸福嗎？道理其實大家都懂，只是當(dāng)今社會，人們匆匆忙忙向前進(jìn)，忙工作忙生活，忙買房買車忙貸款，忙忙碌碌，熙熙攘攘，為忙碌而忙碌，暈頭轉(zhuǎn)向都要迷失了自己的心靈。生活需要一點悠閑的情趣來調(diào)節(jié)緊張的律動，但情趣不是與生俱來的，是從生命中涵養(yǎng)、從天地自然中滋養(yǎng)而成的。人生路上究竟有多少亭子？那并不是一個具體的地方，甚至不是具體的一段光陰。一茶，一酒，一琴，一山，一水，一草，一木，都能喚醒生命的色彩。春的嬌艷，夏的火熱，秋的斑斕，冬的沉靜；海的波瀾壯闊，湖的寧靜安詳，瀑的澎湃激蕩，溪的淺吟低唱；日月的更替，四季的輪回；無不投射鮮活的光輝么？四時不同，山水各異，這樣走下來，生命中自然會多出一份情趣。人生的長河總有一些歡欣閃爍，前不久的一趟旅程，春風(fēng)浩蕩，綠樹成蔭，藍(lán)天白云，天地遼闊，讓我們?nèi)の栋蝗?，回味悠長。我們能夠抓住的，往往就是生命中一個個感動的瞬間。去品茶，喝酒，聽琴，親臨山水，在自然界中、在日月更迭中頤養(yǎng)身心、陶冶性情。當(dāng)回到當(dāng)下，生活雖然還是原樣，由于心境改變了，會新奇的發(fā)現(xiàn)新的趣味，感受生活的平靜和幸福，品味生活的甜苦與意趣，不經(jīng)意間找回生命本真，重拾幸福的感覺。于丹教授說：一個人的心里有太多欲望，或是過分在意他人的贊譽和誹謗之語，這顆心就會像喧囂的小溪碎沫和澎湃的大海浪花，鼓蕩著，躁動著，以這樣的心看世相和自我，能沒有偏差嗎？如果不能擁有一份寧靜，不能擁有一種閑適，我們能看見生命的本真嗎？此時，我便靜下心來，伴著一杯清茶，寫下自己的一點點感受，慢慢回味如此醇美的心靈雞湯《于丹趣品人生》。第三篇：讀于丹《趣品人生》有感（范文）陽光溫?zé)?，塵世安然讀于丹《趣品人生》有感6月，草長鶯飛，鳥叫蟬鳴，盛夏的腳步不緊不慢的來了……天氣越來越熱，人也開始急躁起來。恰巧此時學(xué)校組織學(xué)習(xí)了于丹教授的著作《趣品人生》，于教授對于人生、生命的解讀，讓我的心慢慢的靜下來，獲益匪淺。以前每逢周末的時候，我的內(nèi)心就會變得十分焦慮，不知道怎么利用閑暇的時光，沒有辦法平心靜氣地去做任何事情。覺得自己在這個時間段過得太過枯燥，不知道自己堅持的還值得堅持嗎？沒有家人、好朋友在身邊，總是一個人打發(fā)時間?？赐赀@本書之后我得到了一些簡單而樸素的道理，很多情緒其實都是自己憑空想象和刻意制造的。這些時候不妨聽從自己內(nèi)心的聲音，靜下心來，用簡單的言語解開超載的心，出去走一走，眺望藍(lán)天，也許心里的那抹灰就會淡一些。正如于教授說的，心不靜，幸福來不了。試著不去擔(dān)心得太遠(yuǎn)，不計劃得太多，豐富快樂的過每一天。不要去計較太多，抱怨太多，也許有的事情不是自己分內(nèi)的工作，也許有的時候會覺得自己做了很多卻沒有得到相應(yīng)的回報，心里難免開始不平衡起來。這個時候就需要告訴自己，計較的太多反而更容易患得患失，抱怨的太多會讓自己看不到生活中很多美好的事情。慢慢的，可能心里那扇封閉的窗戶就打開了，很多原來自己覺得不能接受理解的事情也就變得坦然起來。端午節(jié)期間參加了電視臺的一個自駕游活動，去了唐家河這個天然“氧吧”。到了那里真的有種“身未動，心已遠(yuǎn)”的感覺，原來天地間還有這樣一個境地讓你覺得“一山一水一世界”。林間小徑，天氣晴好，蒼翠欲滴的顏色就在你的眼前流淌，這唯美的景致豈是在干燥、喧雜的都市中所能見到的?！靶械剿F處，坐看云起時”,這時的山水依舊，只怕是人的心境已遠(yuǎn)吧。我是一個簡單的人，追求簡單的生活，我害怕聽到是非，不想面臨矛盾?？墒牵顓s不是那么簡單的事情，有很多紛紛擾擾難免會打亂心境，有軒軒嚷嚷，有無盡煩憂，有各種心機和謀略??大學(xué)畢業(yè)兩年了，從學(xué)生的身份轉(zhuǎn)變?yōu)槔蠋熞院?，到現(xiàn)在為止有的轉(zhuǎn)變我都還無所適從。特別是在