【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 作：教科書、筆記、作業(yè)、試卷、參考書等。（5）要善于自己發(fā)現(xiàn)問題，深入鉆研。第八講課外學(xué)習(xí)在掌握好基礎(chǔ)的前提下進(jìn)行拓寬、加深和超前學(xué)習(xí)。第九講記憶鞏固怎樣提高記憶能力(我的講稿一：七大科學(xué)記憶方法和高速學(xué)習(xí)流水線講稿二：用科學(xué)的方法進(jìn)行記憶)學(xué)會(huì)記憶，注意積累。要有“記住”的緊迫感要在理解的基礎(chǔ)上記憶要及時(shí)復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)要適當(dāng)，注意文理交替分散學(xué)習(xí)法嘗試回憶法綜合學(xué)習(xí)法要調(diào)動(dòng)多種感官多用多練記憶法第十講學(xué)習(xí)檢查（反思）(我的講稿：歸因訓(xùn)練)第十一講怎樣做學(xué)習(xí)筆記(我的講稿：做好筆記)?記筆記可以培養(yǎng)多種能力?記什么?記錄的技巧?處理好“聽”與“記”的關(guān)系?課后整理筆記?學(xué)會(huì)寫讀書筆記第十二講怎樣解題(我的講稿：怎樣解題《解題卡》)?練題的目的?貴在總結(jié)規(guī)律?提倡“練后反思”?寧可少做，也要反思?“一題多解”與“多題歸一”?以少勝多的訣竅第十三講如何對(duì)待考試(我的講稿一：讓考試猶如平常講稿一：試卷分析)把平時(shí)的練習(xí)當(dāng)作考試，考試就是一次練習(xí)。把平時(shí)的考試當(dāng)作高考，高考就是一次考試。要在平常的考試中，形成一套應(yīng)考的策略，不要到了中考、高考了，才過分緊張，造成很多不適應(yīng)，影響正常水平的發(fā)揮。尤其是父母。更應(yīng)注意這一問題。為什么有的學(xué)生在考試時(shí)發(fā)揮不出應(yīng)有的水平呢？決定性的因素有三個(gè)：一是學(xué)習(xí)因素，即知識(shí)能力的水平；一是心理因素，即情緒、意志等狀況；三是方法因素，即會(huì)不會(huì)應(yīng)考的問題。1．做好臨考準(zhǔn)備（1）對(duì)參加考試要有一個(gè)積極的態(tài)度。（2）不要給自己再施加壓力?臨考前，不要去想考試成敗將會(huì)給自己帶來什么后果，尤其不要夸大考試成敗的影響。?臨考前，要想好萬一考不好的對(duì)策。?臨考前，對(duì)自己的期望要實(shí)事求是。?正確對(duì)待外來的壓力。（3）考試前友好休息好。?臨考前要減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。?要保證充足的睡眠。?要適當(dāng)進(jìn)行文體活動(dòng)。（4）要帶齊考試用品。（5）要保證身體健康。2．怎樣答卷（1）考卷的幾種方法?按照順序，先易后難答卷法。?全面看題，先易后難答卷法。?按照順序逐一答卷法。（2）答卷應(yīng)注意的問題?審題要穩(wěn)，書寫要快。（應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生的書寫速度。行楷。）?想不起來，先放一放。?仔細(xì)堅(jiān)持，更正錯(cuò)誤。?預(yù)防怯場(chǎng)。?不要作弊。3．考后分析（1）將錯(cuò)題納入錯(cuò)題集。（2）分析丟分的原因，進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)，找到自己在學(xué)習(xí)上的主要問題。（3）尋求對(duì)策。4．抓住考試命題特點(diǎn)，提高應(yīng)考能力第十四講讓偏科穩(wěn)步提升(我的講稿：讓偏科穩(wěn)步提升)第十五講學(xué)習(xí)資源的選擇與使用(我的講稿：學(xué)會(huì)使用參考書)工具書要選用權(quán)威的精選精用輔助資料。第十六講努力提高觀察能力要有明確的觀察目的要有豐富的知識(shí)要?jiǎng)幽X筋多思考觀察要認(rèn)真細(xì)致要掌握科學(xué)的觀察方法觀察時(shí)應(yīng)注意的問題第十七講積極發(fā)展思維能力(我的講稿：要善于發(fā)現(xiàn)和提出問題)把自己置身于問題之中要堅(jiān)持獨(dú)立思考要學(xué)點(diǎn)思維科學(xué)要研究具體的思維過程不斷豐富知識(shí)，提高所掌握知識(shí)的質(zhì)量要提高語言能力第十八講努力提高閱讀能力(我的講稿：讓厚書變薄書)要不斷改進(jìn)閱讀的基本條件要有目的、有計(jì)劃地讀書有閱讀計(jì)劃：多讀偉人傳記、文學(xué)名著、科技史、《讀者》、《散文》……少看漫畫書、言情書、武俠書……要處理好博覽和精讀的關(guān)系精讀過的書，要做到：一懂，二記，三會(huì)，四熟。要勤于思考要記好閱讀筆記（學(xué)習(xí)卡）運(yùn)用現(xiàn)代技術(shù)手段，提高閱讀的效率第十九講要提高動(dòng)手能力(我的講稿：提高操作能力，注意理論聯(lián)系實(shí)際)要提高對(duì)動(dòng)手能力重要性的認(rèn)識(shí)鍛煉動(dòng)手能力的途徑在動(dòng)手過程中要積極開動(dòng)腦筋要掌握動(dòng)手活動(dòng)需要的基本知識(shí)要注意動(dòng)手過程中的獨(dú)立性和堅(jiān)持性不斷提高動(dòng)手活動(dòng)的水平第二十講正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的挫折(我的講稿：克服學(xué)習(xí)上的種種困難)尋找受挫原因，及時(shí)采取改進(jìn)措施（1）學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)（2）學(xué)習(xí)意志（3）勤奮程度（4）學(xué)習(xí)情緒（5）謙虛品質(zhì)（6）專注水平（7）學(xué)習(xí)興趣及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)過程，預(yù)防挫折發(fā)生。要提高對(duì)學(xué)習(xí)挫折的耐受力第二十一講學(xué)習(xí)要講究用腦衛(wèi)生(我的講稿一：科學(xué)用腦，加強(qiáng)鍛煉 講稿二：保證充足的睡眠講稿三：學(xué)會(huì)消除學(xué)習(xí)疲勞)保證腦細(xì)胞的“物質(zhì)供應(yīng)”（1）不要在饑餓狀態(tài)下學(xué)習(xí)。（2）不要在飯后馬上學(xué)習(xí)。（3）要在新鮮的空氣中學(xué)習(xí)。保證大腦的休息（1）睡眠休息法（2）交替活動(dòng)休息法學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律四、中考復(fù)習(xí)的十個(gè)建議中考復(fù)習(xí)不僅要下功夫，還要講究復(fù)習(xí)策略，掌握中考復(fù)習(xí)策略，可以收到事半功倍的效果。中考復(fù)習(xí)策略有著共同規(guī)律。中考成功的規(guī)律是，考生掌握知識(shí)與運(yùn)用知識(shí)的水平是中考成功的硬件，是中考成功的基礎(chǔ)，考生心態(tài)調(diào)節(jié)的狀況是中考成功的軟件，起調(diào)節(jié)作用。如果想中考成功，既離不開中考的硬件。也離不開中考的軟件，既離不開學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)力，也離不開學(xué)生的心態(tài)。那么學(xué)習(xí)實(shí)力怎樣才有提高呢?那就是要學(xué)好用好語文、數(shù)學(xué)、英語及理化和政史的知識(shí)。語文、數(shù)學(xué)、英語、綜合的科目的學(xué)習(xí)，各科的老師都有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)．他們能給考生以很好的指導(dǎo)。我這里主要從方法學(xué)、策略方面提出中考復(fù)習(xí)的十個(gè)要訣。我認(rèn)為，考生如果能夠按照這十個(gè)要訣的要求去做，學(xué)習(xí)實(shí)力就會(huì)得到進(jìn)一步提高，復(fù)習(xí)功課的效率就會(huì)事半功倍。這不是說讓同學(xué)們偷機(jī)取巧，不下功夫，憑著所謂技巧之類的東西就能提高學(xué)習(xí)成績(jī)，不是這樣的。這是說，按照復(fù)習(xí)的規(guī)律去做，就能得到提高，違背復(fù)習(xí)規(guī)律，就要受到挫折。同班的兩個(gè)同學(xué)，學(xué)習(xí)實(shí)力、心理狀態(tài)都差不多，在臨考前三個(gè)月的復(fù)習(xí)過程中，甲考生學(xué)習(xí)實(shí)力有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，而乙考生的學(xué)習(xí)水平卻徘徊不前，并且他們用功的程度都差不多，這是為什么?為什么有的同學(xué)挑燈夜戰(zhàn)，題海戰(zhàn)術(shù)，除了吃飯睡覺，就是復(fù)習(xí)功課，真是累個(gè)賊死，學(xué)習(xí)水平、考試成績(jī)卻不見提高，而有的同學(xué)用的時(shí)間比他們少得多，學(xué)習(xí)成績(jī)卻不斷在提高，不但每天有學(xué)習(xí)時(shí)間，而且每天還有體育活動(dòng)和娛樂時(shí)間．過得既緊張又愉快。什么事情都有規(guī)律，掌握規(guī)律就會(huì)成功。中考也有規(guī)律，掌握中考規(guī)律就會(huì)成功，中考復(fù)習(xí)也有規(guī)律，掌握中考復(fù)習(xí)規(guī)律就會(huì)復(fù)習(xí)成功。小步子，大目標(biāo)。每個(gè)考生根據(jù)自己的情況要有一個(gè)到6月6日左右自己的學(xué)習(xí)實(shí)力所能達(dá)到的目標(biāo)。根據(jù)現(xiàn)在自己的情況計(jì)算一下還有多少天，每半個(gè)月或一個(gè)月能提高多少，一步一步，隨著時(shí)間的過去，隨著復(fù)習(xí)的進(jìn)展，逐步達(dá)到6月6日自己學(xué)習(xí)實(shí)力所應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)。抓緊抓好課堂45分鐘。解決偏科，力求考試課程平衡發(fā)展。強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng)，挖掘有潛力的項(xiàng)目。要打效率仗，不打時(shí)間仗。文理科課程交叉復(fù)習(xí)。跟著老師走，不要多買習(xí)題集。準(zhǔn)備七個(gè)改錯(cuò)本?？忌谥锌记埃貏e是最后一個(gè)星期，把每門課的錯(cuò)誤本拿出來看一看，有的試題再做一做，目的是把過去犯過的錯(cuò)誤，不會(huì)的東西，再認(rèn)真地審視一遍，從而鞏固知識(shí)、鞏固能力。因?yàn)橹锌记皻v次大考、模擬考試會(huì)把每一個(gè)人的不足之處．錯(cuò)誤之處都暴露出來，暴露之后你把它登記在錯(cuò)誤本上，而且經(jīng)過改正，你就可以掌握這部分知識(shí)了。到了臨考前．把這些過去曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤拿出來再看看，看看有沒有又重犯了，把會(huì)做的鞏固下來，把不會(huì)做的再做一遍，徹底改正自己的錯(cuò)誤．這樣來講，中考時(shí)你不會(huì)做的東西就相對(duì)很少了。這樣做，不僅省時(shí)間，而且還抓住了每個(gè)考生自己的復(fù)習(xí)重點(diǎn)。當(dāng)然，我還建議考生在考前要回歸課本，回歸基礎(chǔ)，把最基礎(chǔ)的東西鞏固住，這樣兩者結(jié)合起來，考生的學(xué)習(xí)實(shí)力就會(huì)變得很充實(shí)，很鞏固。充分利用每天最佳復(fù)習(xí)時(shí)間。調(diào)好心態(tài)，不相信超自然力量。睡眠、飲食、鍛煉……別小看這些要訣，它們好像很簡(jiǎn)單，但是只要同學(xué)們做了，就會(huì)大大地提高你的學(xué)習(xí)實(shí)力，就會(huì)大大地提高你的復(fù)習(xí)效率．就會(huì)使你中考備戰(zhàn)越強(qiáng)．就為中考成功奠定了充分而堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這些要訣不僅適于初三的中考考生，而且對(duì)初一、初二同學(xué)的學(xué)習(xí)也是有作用的，道理是一樣，這些