【文章內容簡介】 了不少同學的贊賞，為以后的活動積累了經驗。素質拓展訓練活動總結4為提高隊員綜合素質，增強團隊協(xié)作能力，實現(xiàn)此次實踐中“爭做青年先鋒”的主題目標，7月19日，商學院礪行團隊在實踐地沂源縣開展素質拓展訓練。中午，團隊于縣某餐館內舉辦包水餃活動，旨在鍛煉隊員的動手能力，提高生活技能。包水餃共分為揉面、搟皮、包餡等幾道工序，活動伊始，團隊首先根據各成員所長分配了工作。在活動過程中，團隊中的女生展現(xiàn)了較高的動手能力，在各工序之間配合得當，工作效率很高。而男生也不甘示弱，積極向女生請教方法技巧，仔細觀察，認真聽取意見，協(xié)助女生高效完成了預期成果。最后，在團隊成員的共同努力下，一盤盤精心制作且形態(tài)各異的水餃呈現(xiàn)在大家面前，得到了餐館服務人員的好評。晚上，團隊組織參加了當?shù)赜谂＠煽椗L景區(qū)愛情廣場舉辦的篝火晚會，在體驗當?shù)孛袼椎幕A上，增進了成員之間的了解，增強了團隊凝聚力。晚會之初，團隊成員王振東代表礪行團隊為晚會獻歌一首，團隊成員也為其吶喊助威，他的深情演繹也贏得了到場觀眾的陣陣掌聲。晚會邀請了淄博市不同地區(qū)的藝術團，為大家呈現(xiàn)了包括拉丁舞、街舞、瑜伽等在內的精彩演出。節(jié)目結束后，晚會工作人員在廣場中央燃起篝火，熊熊火光點燃的全場的激情。團隊成員也被沂源人民的39。淳樸和熱情所感染，當兔子舞的背景音樂響起時，大家手拉手加入了演出隊伍之中，圍繞著篝火載歌載舞，充分展現(xiàn)了理工學子飛揚的青春風采。通過此次素質拓展訓練活動，不僅使礪行團隊實踐內容更加豐富、充實，更成員們在輕松愉悅的氛圍中提高了自身素質，填補了生活技能的空缺，增進了彼此之間的感情，更促進了團隊成員在今后的實踐中團結協(xié)作、奮力進取，為努力爭做青年先鋒打下了良好基礎。素質拓展訓練活動總結5良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代大學生應有的基本素質，也是現(xiàn)代大學生人格特質的兩大核心內涵，所以很榮幸能參加學院學生資助管理中心勤工助學部在學院東操場主席臺前開展部素質拓展活動。這次活動本著提高勤工助學干部的團隊配合才干，更好的增強同學間的認識和交流，促進彼此之間的友誼，充實大學生活，使同學們更好的融入勤工助學這個溫馨的大家庭，從而提高同學們工作和生活效率，提升自身素質。這次活動中，不僅僅是個人的成長，更是心與心的貼近。周六上午八點半，我們和其他或早已相識、或不是很熟悉的同學們一起走進活動現(xiàn)場。那一刻，我們不僅僅是單獨的個體，而是懷抱同樣愿望—改變自己的團體。本次素質拓展以小組為單位，共設置了“成語歌曲接龍”、“障礙物”、“傳氣球”“背夾氣球”、“團隊蹲起”等多項素質拓展項目，首先由活動的主持人介紹了活動的具體規(guī)則，參與的同學有序的進行了這幾個游戲，整個素質拓展進行的非常順利?；顒又写蠹叶挤e極配合裁判工作，努力為本組爭光，特別在“障礙物”活動中，同學們千奇百怪的造型引起一陣陣歡笑。最為精彩的“坐地起身”活動，由于天氣原因地面有潮濕現(xiàn)象，主持人商量讓“坐”換成了“蹲”，和在裁判員的要求下同學們迅速組成了固定的組合，整個過程充滿了歡笑。所有看似簡單的游戲，由于是“反命令”卻能象征揭示了深刻的道理，同學們在這樣一種“體驗式學習”的過程中，增進了彼此的敏感度和反應能力，增強了其自信心、溝通能力、組長的領導能力和團隊合作能力。認識到了一個人的成功不能代表只有團隊中的每個個體相互合作相互團結相互幫助，才能共同完成團隊目標，也讓每個隊員有了彼此了解的機會，使在以后工作中建立起內部團結合作相互信任，外部相互競爭的`意識。提高與他人溝通的主動性、適應能力和團隊協(xié)作能力。而且在此次活動中，大家的綜合能力都得到了相應的提高，突破了自我，變得更加自信，這次活動給每位同學留下深刻而又美好的印象！本次素質拓展活動經歷了團隊的生成、展示、整合，各成員看到了本組的優(yōu)劣勢，在本會著奉獻、協(xié)作、勇氣帶來的成功喜悅后，每個人深刻感想到“任務、協(xié)作、自信”的精髓，這為當前的工作打下了良好的基本。大家意猶未盡，活動最后集體拍照留念，活動取得了圓滿勝利。素質拓展訓練活動總結6超越式軍訓軍訓環(huán)節(jié)拉開了整個訓練的序幕。所有隊員需認真聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓練過程中，一個人動作出錯，所在團隊的所有成員必須共同接受懲罰。軍訓練習提高了整個團隊的紀律意識，提升隊員的執(zhí)行力，要求所有人統(tǒng)一行動步伐，嚴肅團隊紀律。團隊組建在教官的帶領下，同學們組建成了9個隊伍，經過二十分鐘的討論，每個隊伍制定出各自團隊的口號、對歌、隊旗，并做隊列展演，最后完成的三個隊伍成員要接受懲罰。團隊的組建使團隊文化更加深入人心，提升了大家的團隊意識，增強了成員彼此間的交流。超越夢想本環(huán)節(jié)，各隊成員要前后圍圈，互相蹲坐在隊友腿上，既要在規(guī)定的三十分鐘內保持造型，還要經受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓練增強成員的目標感，淬煉堅毅的品格，使隊員之間互相支持，磨練團隊協(xié)作意識?？椌W顛球成員們要將一根繩子編織成網，并在網上空彈動起足球，每隊彈起次數(shù)最多者獲勝。繩子編織成的網就像是成功的基礎，扎實的基本功是成功的關鍵，做事情前要理清頭緒，三思而后行，注重團隊分工，提高工作效率。穿越雷陣成員按照地圖上的數(shù)字行進，進入雷區(qū)就要原路返回，下一個成員需牢記前面的同學所經過的雷區(qū)由哪些，避免雷區(qū)，找尋新路。在學習工作中，要勇于創(chuàng)新，敢于探索未知領域，善于總結經驗教訓，成員間要做到準確的信息共享。突出重圍在跨繩游戲中，成員要運用力量優(yōu)勢，在不接觸繩子的前提下，將隊員運送至安全地帶。團隊目標的達成離不開每個成員的努力付出，面對困難，成員應迎難而上，發(fā)揮主觀能動性，思考解決辦法。，大家累并快樂著，所有成員合影留念，分享在活動中的感悟。本次素質拓展活動提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)了大家克服困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。相信在今后的學習生活中，研究生干部將以更加飽滿的熱情和態(tài)度為同學們服務，實現(xiàn)自身價值。素質拓展訓練活動總結7“三月的梨花白生生亞白生生，