讀平安快樂的要訣有感(編輯修改稿)
2025-10-01 03:27 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，能不造就一個疲憊的“我”嗎。是的，隨著社會的發(fā)展，人們面對日益激烈的競爭和更大的挑戰(zhàn)，他們要維持生計，要追求事業(yè)，要獲得成功...... 但是，專家研究表明。僅是辛勤的工作很少會導致疲勞，尤其是那種經(jīng)過休息或睡眠之后，都不能解除的疲勞。只有憂慮、緊張、心亂才是導致疲勞的三大原因，而我們卻常常以為是身體或精神的操勞引起的...記住，緊繃的肌肉本身就在一刻不停地工作。所以，放松自己吧。省下精力去做更重要的事情。 平安快樂第三原則：放松自己，消除疲勞 ※人性的弱點之七：對事情感到倦怠 我們所做的每一件事不可能都是自己真正想做的，要不就不會有“迫不得已”，“勉為其難”，“煩死了”，“沒辦法”之類的抱怨了。當我們從事自己不大愿意或喜歡之事時，很多人首先表現(xiàn)出的就是內(nèi)心不悅，繼而產(chǎn)生倦怠，而倦怠就是引起疲勞的主要原因之一。試想一下，當你與朋友約會，當你活躍在運動場上，當你擠身于沸騰的股市大廳時......你會感到倦怠嗎。當然不會。因為這些都令你為之興奮。既然如此，那我們?yōu)楹尾粚⑷粘Ｉ钪械脑S多事情變得有趣，更加令人興奮呢。 時時提醒自己，對工作保持興趣，這不但可以免除憂慮，從長遠看，還可能使你得到升遷加薪的機會?？v使不能，它還是可以減低疲勞，并且?guī)椭粴g享安閑自在的時光。 平安快樂第四原則。不要對事情感到倦怠，而應使之充滿樂趣。 ※人性的弱點之八：只看到自己10%的不足 我們很多人都有這種切身感受：當自己春風得意之時，便會感覺生活處處充滿陽光；而一旦遇到困難，或身處逆境時，就覺得生活陰暗，甚至感到世界的末日即將來臨。因此，個人主觀性在一定程度上影響和改變著人們的生活和事業(yè)。其實，我們每個人擁有90%的長處，而只有10%的不足。問題是，你如何發(fā)現(xiàn)和對待這90%和10%的關系。當你將自己的10%與他人相比時，你不禁會感嘆：原來我如此富有。 平安快樂第五原則。算算你擁有的幸福而非煩惱。 ※人性的弱點之九：充滿惡意地批評他人 當別人踢你，無情地批評你時，那是因為他們自以為這樣可以提高他們的重要性。一旦你被人踢時，這并不完全是件壞事，至少說明了一點：你已經(jīng)獲得他人的注意了。有些人喜歡攻擊比自己教育程度好，對自己有某種威脅，或是比自己成功的人，以滿足自己那卑劣的本性。當有人踢你時，請記住，沒有人會踢一只死狗的。 平安快樂第六原則。不用理它，因為沒有人會踢一只死狗。 ※人性的弱點之十：過于在乎他人的批評
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