大病宜灸讀扁鵲心書有感范文合集(編輯修改稿)
2024-09-28 23:47 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 己的事情，確實如書上說的那樣，我也試著按照書中說的方法去做去感受，反思自己反參自己，感覺挺靈驗的，效果還挺不錯。以下是這本書對我的改變和我的感悟。 一、學(xué)會找自己的毛病。 很多人都是看到別人的毛病比自己的毛病多，這也許是通病?？偸潜г箘e人這不好那不好，遇事總是怨別人，天天總是使勁和別人爭斗。反省我自己，我覺得我是一個內(nèi)心活動豐富、思慮心很重、執(zhí)著、愛較勁、很認(rèn)真的一個人。這些毛病讓我在生活和工作中有時候感覺 到真得很累。通過這本書我學(xué)會了自我認(rèn)識。我知道只有找自己越來越多的毛病，這樣覺悟能力才會越來越強。 感悟一：要反省自己，找出自己的毛病 二、學(xué)會反參法修改自己的心情 人一旦長久生了不好的心情很快就會招致疾病的到來。一切既往由心生，也可以由心來斷滅。人的心情，可以轉(zhuǎn)化疾病、災(zāi)難等等，然而人的心情，也可以修改那就是反參。 這個夏天我的狀態(tài)不是很好，其實我知道是心理因素影響，導(dǎo)致身體不是這不舒服就是那不舒服，通過這本書第二章我認(rèn)識各種疾病的成因道理，學(xué)習(xí)了許多相對應(yīng)的反參詞句。反反復(fù)復(fù)默念這些詞句還真有效果。我想這就是佛教中的念力的力量。 記得我老公出差那幾天的晚上，一個人在家總是感覺很害怕，莫名的恐懼感襲來，神經(jīng)緊繃、心跳加快，心是被揪起的，整個人感覺很不安，根本無法入睡。這時候我想起了書中的話：我不應(yīng)該這么害怕，我不應(yīng)這么緊張。我反反復(fù)復(fù)地默念，頓時感覺人很輕松，心跳也慢慢平穩(wěn)、神經(jīng)也逐步放松了?？謶指幸幌伦泳屯说袅?。沒想到那些天的夜晚竟然一覺到天亮，睡得非常安穩(wěn)。 我顧慮很重有矛盾的思想出現(xiàn)時，感覺自己也是很糾結(jié)，被自己思想束縛，腦子像是帶了緊箍咒，以前不會處理這些問題，現(xiàn)在當(dāng)我有這樣的苗頭或者瞎操心時候，我就會默念我不應(yīng)該這么發(fā)愁、我不應(yīng)該這么著急、我不應(yīng)該背著思想負擔(dān)、我不應(yīng)盲目緊張~~~我發(fā)現(xiàn)會很快緩解不適狀態(tài)。 感悟二。要反參自己給自己不良心情和情緒找到相應(yīng)的法子。 三、學(xué)會發(fā)現(xiàn)自然力的平衡原則這本書一直圍繞自然力平衡原則來寫。如日常工作中如何與同事、領(lǐng)導(dǎo)相處的藝術(shù)；家庭生活中如何孝順父母、教育子女的方法；愛情婚姻中如何與自己的愛人溝通等等都離不開自然力的平衡。 一個事情的平衡也絕不會只是一個因果，而是多中因果的綜合產(chǎn)物。在給予人生大福報之前，自然力會用各種災(zāi)難的化身，頻繁出現(xiàn)在人的面前。正面是災(zāi)難，反面是福報，喜與悲、舍與得等等因果都在人們生命中出現(xiàn)，因為任何人的心和事都會受到自然力的平衡。一個真正明白的人，總會樂而不樂、悲而不悲、愛爾不愛，真的是包含大智慧啊。喜歡書中的一句話：在生活中我們應(yīng)該懂得用高興的心情，去想悲傷的事、不順的事這叫做樂觀，用悲傷的心情，去想人生高興的事，這叫做悲觀。讓我重新認(rèn)識和理解樂觀和悲觀，有這樣的心態(tài)也是需要一種智慧。 人生凡是有一個優(yōu)點的同時，必然也會相應(yīng)具有一個缺點；優(yōu)點的背后是缺點，缺點的背后隱藏著優(yōu)點。只是人們不易發(fā)現(xiàn)而已。 其中我對文中闡述的婚姻中夫妻相處，也是要遵守自然力平衡法則頗有感慨。其實夫妻性格都是配套而生的，雙方有缺點相互配套，共同組成矛盾的統(tǒng)一體。想想我和我老公還真是有這方面的平衡呢。他大大咧咧我可能會斤斤計較些；他粗心大意，我則要細心些；他性格外向開朗樂觀，我生性內(nèi)向安靜些；他脾氣好，我脾氣差些。 甚至我發(fā)現(xiàn)我和身邊朋友很多夫妻連胖瘦個頭以及性格都會不 一樣。我老公偏胖，我則偏瘦；老公個頭高大，我則嬌小些。老公主外，我主內(nèi)。有的家庭是老公能干，老婆能力就會差些，老婆能干老公就差些；
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