【文章內(nèi)容簡介】 。多用幾把尺子來衡量不同的學(xué)生，充分尊重學(xué)生的個性，你會發(fā)現(xiàn)不同的學(xué)生就像不同內(nèi)容的書一樣，會給你帶來不同的感受，不同的快樂?！鲐?fù)面結(jié)果可輕描淡寫 有的老師在公開課上講錯了一道題或漏講了一個問題時(shí)，會反反復(fù)復(fù)地強(qiáng)調(diào)、懊惱，“這下完了，別的老師會怎么說我?！鼻榫w低落，惶惶不安。其實(shí)往往結(jié)果并沒有他想像的那么糟，所以，提醒自己不要強(qiáng)調(diào)負(fù)面結(jié)果，增加自己的煩惱，而要把不好的事情輕描淡寫地帶過，多用一些鼓勵提醒的話，比如：“下次我一定會上得更好”等等，給自己一些積極的引導(dǎo)。 ■這是最糟和最后一次 每個老師都會碰到諸如學(xué)生考試不理想、評職稱不順、考評成績偏低等不開心的時(shí)候。記住對自己說：“這是最糟糕的了，不會再有比這更倒霉的事發(fā)生了?！奔热弧白钤愀獾氖隆币呀?jīng)發(fā)生了，以后只要經(jīng)過努力一定會峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明了，這可以幫助老師在心里建立起安全的感覺。 ■讓快樂情緒感染自己 在學(xué)校運(yùn)動會上，當(dāng)班級學(xué)生取得名次時(shí)，同學(xué)生一起歡呼雀躍，讓快樂的情緒感染自己。平時(shí)工作疲憊時(shí)聽些輕松歡快的音樂，和開朗熱情的同事共進(jìn)午餐，寫光明日記等，給自己制造一個歡樂的氛圍，才能讓心靈時(shí)刻感受到愉快。 ■給自己留出一定時(shí)間 女教師小琳羅列了自己每天的時(shí)間表。早上７點(diǎn)鐘趕到學(xué)校輔導(dǎo)早自習(xí)，晚上８點(diǎn)晚自習(xí)下課才能離開，備課、改作業(yè)、出考題、參加教研活動，時(shí)間安排得滿滿的，每天睡眠時(shí)間不足６小時(shí)。即使回到了家里，還要擔(dān)心班上學(xué)生打架了、上網(wǎng)不回家了其實(shí)如果小 琳對作息時(shí)間做彈性安排，留給自己意外的短暫空白，可調(diào)整紛亂的生活步驟，重新界定可行的途徑。這樣才能保持身體的健康，充分激發(fā)生理的能量，才有充沛的體力來應(yīng)付日益繁重的工作。 ■別給自己亂貼“標(biāo)簽” 有的老師要求自己過于完美，害怕任何錯誤和缺點(diǎn)，一旦達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，就對自己說：“我真的不行?！薄拔沂且粋€天生的失敗者。”其實(shí)，這是將對整個人的評價(jià)和人的某些行為失誤混同起來了，而人與人的錯誤是不相等的。因?yàn)槭侨丝傠y免會有錯誤，不要以偏概全，懂得“人不等于人的錯誤”。多給自己一點(diǎn)時(shí)間和信心，多看到自己的長處，多鼓勵自己。■塑造充實(shí)的家庭生活 有的“先進(jìn)教師”在介紹事跡時(shí)，往往強(qiáng)調(diào)她為了工作如何顧不上家庭生活，有的甚至顧不上生病的孩子。其實(shí)家庭生活的和諧幸福，是老師做好工作的堅(jiān)實(shí)的支柱，家庭成員親密的人際互助，可使老師無后顧之憂，可更加心情愉快地投入工作。 ■結(jié)交朋友培養(yǎng)興趣 結(jié)交工作與休閑伙伴，一起分享成就、分擔(dān)憂慮，集思廣益，能夠攜手克服人生的許多困頓。同時(shí)培養(yǎng)正確的興趣與愛好，游戲于動靜之間，既可增進(jìn)教學(xué)水平智能，又可訓(xùn)練體能、滋潤心靈。 第三篇：演講稿：做一個快樂的志愿者尊敬的老師、親愛的 同學(xué)們： 大家早上好。我是來自08計(jì)算機(jī)1班的梁劍芬，也是學(xué)校義工隊(duì)的隊(duì)長，今天我講話題目是《做一個快樂的志愿者》。 在雷鋒日記中有這樣一句話：“你既然活著，你又是否為未來的人類的生活付出你的勞動，使世界一天天變得更美麗?！被乜?010年北京奧運(yùn)會：賽場內(nèi)外，街頭巷尾，那些亮麗的藍(lán)色身影，那些熱情的張張笑臉，告訴人們：這里正進(jìn)行著一場偉大的活動，而他們是活動的參與者。他們不是主角，不是配角，也不是觀眾，他們是志愿者。他們沒有金牌，沒有銀牌，也沒有銅牌，但他們有著志愿者的自豪?！拔覅⑴c、我奉獻(xiàn)、我快樂”，正是志愿者大軍的全面服務(wù)，成就了北京奧運(yùn)的完美夢想。他們的付出、他們的行動，無不體現(xiàn)了志愿者“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神。 我們學(xué)校的新青年志愿者服務(wù)隊(duì)于xx年開始成立，雖然不可與賽會志愿者相比，但秉著踐行青年志愿者義務(wù)，以“為社會服務(wù)，為學(xué)校服務(wù)，為他人服務(wù)”為宗旨，成功地開展了一次又一次的活動。一次次的志愿者活動，讓我深深體會到“我參與，我快樂”。 回想我當(dāng)時(shí)加入義工隊(duì)的情形：xx年我剛?cè)雽W(xué)，并不知道什么是義工隊(duì)，義工隊(duì)是干什么的，師兄師姐就告訴我：“新青年志愿者服務(wù)隊(duì)是一個我們學(xué)校的組織，我們這些隊(duì)員（也就是志愿者）利用自己課余的時(shí)間，為學(xué)?；蚱渌行枰慕M織和個人，在自己的能力范圍內(nèi)給予無償?shù)膸椭??！蔽衣犃酥笮α诵?，覺得這是一份十分有意義的事情，于是也就志愿加入了。 在我參加過的活動中，有到圖書室搞清潔、整理圖書，去敬老院探望老人