7學(xué)習(xí)和認(rèn)知升級(jí)——精力管理讀后感(編輯修改稿)
2024-09-26 17:36 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 寶，專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了時(shí)間管理的書(shū)，去羅列行動(dòng)清單，把時(shí)間分片，機(jī)械的去執(zhí)行。通過(guò)這次的閱讀讓我了解到了我們能管理的只有自己的精力，這是一次認(rèn)知升級(jí)的閱讀。 勞逸結(jié)合的平衡 在忙里偷閑的時(shí)候我們總是說(shuō)一個(gè)理由勞逸結(jié)合嘛。但是自己沒(méi)有深層次的去理解勞逸結(jié)合的含義，每次玩完之后總是無(wú)限的自責(zé)。能量是守恒的，有消耗，就必須要恢復(fù)才可以讓這個(gè)系統(tǒng)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn)下去。之前的自己總是把自己的任務(wù)清單排的滿滿的，周六日都不放過(guò)，不斷的壓榨自己。最后就是時(shí)間沒(méi)有少花，但是沒(méi)有出什么成果。遵循自然發(fā)展道理，才可以產(chǎn)生好的結(jié)果，所以以后要對(duì)自己好點(diǎn)，讓消耗和恢復(fù)處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。 用積極的
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1