7學(xué)習(xí)和認知升級——精力管理讀后感-資料下載頁
2024-09-26 17:36本頁面
【正文】 習(xí)慣有： 1）早上打坐30分鐘，目前已經(jīng)踐行16天。 2）加入007不寫就出局，目前已經(jīng)踐行28天。 3）每天寫總結(jié)和規(guī)劃，目前已經(jīng)踐行149天。 4）每晚上練字30分鐘，目前已經(jīng)踐行227天。 小結(jié) 越是樸素的道理，就越是永恒的。例如勞逸結(jié)合、能量守恒。我們也曾聽過一句話，明白了很多道理，卻依然過不好一生，這其中就是因為少了踐行這一步。讓我們從現(xiàn)在開始，從體能、情感、思維和意志這四個方面去充實我們的精力管理，從現(xiàn)在開始去培養(yǎng)我們的積極的儀式習(xí)慣。一個人可以走的很快，但是一群人可以走的很遠，快來和我一起踐行吧。 第3頁 共
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