預(yù)防近視主題活動方案策劃書(7篇)(編輯修改稿)
2025-09-25 11:38 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護(hù)。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構(gòu)造?！敖暤脑颉毙〗M：組長：我們組通過采訪近視學(xué)生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的原因主要有：(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。(2)長時間或近距離看電視或電腦。(3)看書習(xí)慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。(4)挑食、睡眠不足等導(dǎo)致視力下降。教師介紹：(1)衛(wèi)生部近視重點實驗室主任褚仁遠(yuǎn)教授對近視青少年進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執(zhí)筆有及學(xué)生當(dāng)中一些同學(xué)錯誤的執(zhí)筆姿勢。(2)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學(xué)生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導(dǎo)致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。(3)結(jié)合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法?！霸鯓宇A(yù)防近視”小組：(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。預(yù)防近視應(yīng)該注意這么幾點：(1)注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操。(2)勞逸結(jié)合，保證睡眠充足。(3)注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。(4)嚴(yán)格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機(jī)的時間，不疲勞用眼。(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正。學(xué)生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。播放學(xué)生平時做眼保健操錄像，認(rèn)識不足，請平時做眼保健操的學(xué)生做示范，講解按摸要領(lǐng)。小結(jié)：同學(xué)們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學(xué)習(xí)、生活與工作。所以，保護(hù)眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護(hù)眼計劃吧。學(xué)生談自己的護(hù)眼計劃：生1：我的護(hù)眼計劃是：(1)每天認(rèn)真做眼保健操。(2)均衡飲食。(3)保證充足的睡眠。(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣。(5)嚴(yán)格控制看電視及用手機(jī)和上網(wǎng)的時間。)生2：這是我們收集的護(hù)眼口訣。(出示“愛眼口訣”：保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢。讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙。走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧。眼保健操天天做，一日兩次不可少。勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習(xí)慣很重要。電視、手機(jī)和電腦，時間千萬控制好。晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少。飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。)師：相信你們能按計劃執(zhí)行，用實際行動保護(hù)眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!預(yù)防近視主題活動方案策劃書篇4活動背景：“保護(hù)眼睛”是海燕版綜合實踐活動資源包五年級上冊的活動主題。據(jù)統(tǒng)計我國青少年近視率達(dá)40%，大學(xué)生近視率超過70%.這說明保護(hù)眼睛、預(yù)防近視已經(jīng)刻不容緩。針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。五年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的探究能力，對此較感興趣?；顒又袑W(xué)生主要從近視的原因，護(hù)眼
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