【文章內(nèi)容簡介】 、教師心理瑜伽活動活動時間：5月18日活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動?；顒幽康模浩刚堣べそ叹?，根據(jù)教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。負責人：___觀看電影活動時間：5月16日活動對象：全校教師活動內(nèi)容：觀看心理電影《國王的演講》活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。負責人：觀看心理視頻活動時間：5月16—17日心理活動課活動對象：全校學生活動內(nèi)容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質(zhì)。負責人：班主任（三）總結階段時間：5月18—23日內(nèi)容：寫出活動總結，整理上報心理活動周資料。負責人：___心理健康教育宣傳周活動方案（精選篇9）一、活動主題“關注心理健康、構建和諧校園”二、主題意義5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說的“愛”字的諧音。“525”便是“我愛我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護自己，自己保護自己，自己熱愛自己。525活動在高中學生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂，所以有了525。525意在提醒大家在面對新的生活和挑戰(zhàn)的同時，也要學會在這個奮斗的過程中保護自己，愛護自己。在過于疲累的時候?qū)W會放松和休息，在心靈受傷的時候?qū)W會喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧靜的天堂。學會傾訴，吐出心中所有的不快；學會放手，停止所有徒勞的追逐。正是因為我們得到的關懷變得稀少疏遠，我們才要更加地學會愛惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽光開朗地生活下去呢？佛心自現(xiàn)。你如何對待自己，就會如何去對待別人，也能讓別人用同樣的方式對待你自己。學會愛自己，并不只是單純地愛自己。而是透過愛自己的方式，去一并熱愛自己的生活，熱愛自己的同伴，熱愛自己生活的藍天，感染身邊的人，促進人際關系良性發(fā)展。讓我們在525活動里，學會愛生活，愛他人，愛自己，快樂幸福地度過每一天！三、活動方式舉辦“15個1”活動一次啟動儀式一份演講稿一次_大等學生回母校作榜樣活動一次杯水濃情敬茶活動（謝師恩）一次“給未來的自己寫封信”活動一組小團體輔導一次宣傳展覽一次教師心理講座一部心理電影一次心理劇表演一個手語操表演一期主題黑板報一次“我最喜歡的人生格言”征集活動一次“不抱怨”活動一次成立教師心理協(xié)會的成立儀式四、活動時間20__年5月6日至20__年5月31日“活動”具體安排“525心理健康活動月”啟動儀式活動內(nèi)容：舉行“”啟動儀式，心理咨詢室發(fā)出活動倡議書。同時將演講稿和活動方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和《__》報，并在校園廣播站廣播。為其它“525心理健康活動月”系列活動的開展做好準備工作。準備橫幅，橫幅內(nèi)容：健康從心開始，生命因你綻放；呵護心靈、關注成長——“525心理健康活動月”啟動儀式演講稿一次__大等學生回母校作榜樣活動活動時間：20__年4月27日周六（五一大學放假期間）參與人員：高三部分學生（下午5點）；高一高二部分學生（下午2點）活動地點：行政樓4樓活動內(nèi)容：本次活動邀請了_大的__琦同學和_大的__同學，他們將用自己的高中經(jīng)歷來鼓舞師弟師妹們。一次杯水濃情敬茶活動——感謝師恩活動時間：20__年5月13日（周一）參與人員：全校學生活動地點：本班教室活動內(nèi)容：為打造更和諧的師生關系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長或課代表向老師敬一杯茶，全體學生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片?！敖o未來的自己寫封信”活動嘗試過給未來的自己寫信嗎？每個人都對自己的未來充滿了憧憬，而這些美麗的夢想能否在若干年后實現(xiàn)呢？拿起手中的筆，寫下對未來的自己想說的話。請在信封上注明__屆_班___（真實姓名）以及希望在什么時間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動的成員保管好信件，并根據(jù)需求及時送回。請有興趣的同學于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。截止時間：20__年5月31日一組小團體輔導活動時間：20__年5月（具體時間待定）參與人員：心理協(xié)會會員活動地點：心理咨詢室活動內(nèi)容：在學校首屆“525（我愛我）心理健康活動月”即將到來之際，也為使學校心理課堂教學活動能夠更好的開展，舉行一組心理協(xié)會會員的小團體輔導活動。此次活動旨在讓各班心理協(xié)會會員通過培訓，增強語言表達和人際交往能力，更好地發(fā)揮心理協(xié)會會員的作用，以便能更積極組織班級心理健康輔導活動，促進成員之間的交流、合作，為構建和諧融洽的班集體盡自己的力量。一次宣傳展覽活動時間：20__年5月8日參與人員：全校師生活動地點：學校宣傳欄活動內(nèi)容：心理健康知識一次教師心理講座活動時間：待定參與人員：全校教師活動地點：學校報告廳活動主題：激發(fā)正能量，提升幸福感活動內(nèi)容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量，提升幸福感》講座。一部心理電影活動時間：待定參與人員：高一高二各班活動地點：教室活動內(nèi)容：觀看心理電影是學生喜聞樂見的方式。為使學生進一步認識和發(fā)掘自我，也使學生在放松的`時間學到心理學知識，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請學生觀看。使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內(nèi)心，對電影中的問題引發(fā)自己的思考。一次心理劇表演活動時間：5月（具體時間待定）參與人員：心理協(xié)會會員活動內(nèi)容：以高中生的生活和學習中發(fā)生的事件為主題，自編自演心理劇。通過觀賞心理劇，學生自己感悟，獲得成長。1一次手語操表演活動時間：5月（具體時間待定）參與人員：心理協(xié)會會員活動內(nèi)容：《來得及的明天》手語操1一期主題黑板報活動時間：20__年5月20日5月26日參與人員：高一、高二各班活動主題：呵護心靈、青春飛揚活動內(nèi)容：5月20日前將黑板報評比事宜通知各班，各班通過自己搜集或心理老師提供的相關資料，制作一期以“呵護心靈、青春飛揚”為主題的黑板報。通過黑板報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯(lián)系實際生活，關愛自己的心靈。27日學校組織評比小組進行檢查評比，評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將給予展示。1“我最喜歡的人生格言”征集活動一句有哲理的人生格言，總會激勵我們積極向上，努力追求。每個人都會有自己喜歡的格言，總會有那么幾句激勵自己的勵志名言。一起來吧，讓我們來寫下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心。活動參與者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！活動時間：20__年5月6日5月31日參與人員：高一、高二各班1“不抱怨”活動抱怨是最消耗能量的無益舉動。，發(fā)起了這項“不抱怨”運動，不到一年，全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動，學習為自己創(chuàng)造美好的生活，甚至進而影響了他人，讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來體驗“不抱怨”的神奇力量吧！活動方式：心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個手環(huán)，手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現(xiàn)自己有抱怨，請立