6舞蹈興趣小組活動計(jì)劃范本(編輯修改稿)
2024-09-17 11:42 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更 第 2 頁 共 3 頁 好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。 二、活動內(nèi)容： 熱身運(yùn)動 。在訓(xùn)練的 15 分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，如：圓場走步等，主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。 地面訓(xùn)練：學(xué)員穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點(diǎn)，所以要運(yùn)用平整的地板來幫助隊(duì)員們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練，主要措施有：（ 1）腳背和膝蓋的訓(xùn)
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