【文章內容簡介】 腹瀉發(fā)展成痢疾、霉菌、濕疹潰爛發(fā)臭、發(fā)燒導致各種炎癥。（咳嗽另外說，不光脾胃問題。）濕熱排出的方式是粘液。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷為濕熱，濕疹最后會流黃水，也是濕熱。 黃疸表現為暗黃，也是濕熱。鵝口瘡是濕熱從口腔排出，則容易生霉菌，形成鵝口瘡。這是濕熱排出的方式。一部分有痰的咳嗽，是濕熱 引起。脾到肺的升化失常。濕熱，就容易在各處形成粘液，這些粘液里滋生細菌，就形成各種炎癥，這種道理對大人也適用。因此，有以上這些癥狀，就可以判斷是濕熱，治療濕 第 11 頁 共 25 頁 熱的方法，簡單的就是薏米，薏米除濕，而且性情相對平和，好調味，容易喂。其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因為味道不好，不建議給寶寶用，除非嚴重的濕熱情況下。薏米除濕，且性偏寒，所以可以除濕熱，健脾。一個月的小孩可以吃薏米湯。但因為薏米帶寒性，所以不要一概都吃，有些人并不適合吃，就是脾寒的。 一般寶寶不會脾寒。脾寒多因為久病、寒風入胃、先天疾病。脾寒 的表現是吐奶，食欲不振，大便稀清，甚至如水，顏色淺，胃痙攣哭鬧，打嗝，打嗝并不都是脾寒，但一部分是。脾寒可以用少量姜絲沖水吃飯前喝。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根據年齡喝 530ml 姜水。很小的寶寶，可以用姜汁滴在舌頭上。姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特別晚上要注意使用。脾寒會導致脾胃蠕動緩慢，食物不消化或過久停留于胃里。所以脾寒也會導致濕，就是濕寒，濕寒主要表現為虛弱，面色白、食欲不振，不喜飲水、咳嗽白痰，大便溏瀉色淺，無味有粘液。這就用炒薏米煮粥。炒薏米（薏米放炒鍋里面干炒，發(fā)黃即可煮粥）、大米、姜絲粥， 嚴重的可以用澤瀉、桂皮、炒白術，不過小兒一般不會到這種情況。薏米粥用量一般 50g 大米配 50g 薏米，或固定一湯勺薏米。 另外還有一種情況是脾熱，這與濕熱不同的是身體內濕氣不大。脾熱是因為積食久了，或久病傷津，有火的表現，所以也常說心脾積熱。可以理解為，鍋（胃）里水燒干了，火卻沒法關。 第 12 頁 共 25 頁 脾熱引發(fā)的癥狀有流鼻血、腮腺炎、扁桃體炎、咽喉炎等熱癥。脾熱容易發(fā)生在身體健壯、食欲旺盛的寶寶身上，因為飲食無節(jié)制，有些寶寶身體看上去很好，卻總是發(fā)燒，就是這個原因。 熱、濕、寒三種情況組合，可以得出各種毛病。 一般的脾熱可以用綠豆百合粥。綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。 脾熱的外部表現是，舌苔黃厚，看上去干燥，喜飲水。嘴唇面頰紅，舌頭紅，總之是大旱的表現。舌苔黃厚也可能是濕熱，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黃膩，好像一層水膜，就是濕熱。 身體弱的小孩一樣可能脾熱，但這種脾熱根在陰虛，而不是脾虛。多數因為久病傷津、陰虛火旺，這種情況不能以清熱為主，而應當以滋陰生津為主。舌苔裂開（可吃百合綠豆粥調理），當然是大旱之象，脾熱不濕，但還要看如果看上去是泡裂的感覺就不一 樣。陰虛造成的熱和脾熱不同在于脾熱的小孩看上去精神充沛，興奮過度，相對而言陰虛的小孩萎靡不振，無論陰虛還是脾熱，多吃生津食物就好。陰虛的小孩是虛火上浮，一般表現為煩躁嬌氣，實熱的小孩一般表現為煩躁氣盛，甚至大喊大叫。嘴周圍長泡，多數是脾熱。脾熱，毒氣上升，從口而出， 所有脾氣問題，一方面是性格，一方面是身體，小寶寶的脾氣和身體有很大關系 第三篇。什么是氣虛、血虛、陰虛、陽虛。該怎么調理。什 第 13 頁 共 25 頁 么是氣虛、血虛、陰虛、陽虛。該怎么調理。 一、體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型： 氣虛： 氣虛之體的主要表現為。少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 補氣虛食品。牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山洺＝惶孢x服。 氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷 、荷葉； 忌食或少食。蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。 相應膳食：懷山百合蓮子湯；參藥煨乳鴿；五香牛肉；花生米大棗燒豬蹄； 血虛： 血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經水愆期、量少色淡、 第 14 頁 共 25 頁 舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜采用補血、養(yǎng)血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 補血虛食品。烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼 肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。 血虛忌食物品：荸薺、大蒜； 相應膳食：當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露 忌食或少食。海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。 陰虛： 又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為。怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心（二只手心、二只腳心與頭頂心）煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜采用補陰、滋陰、養(yǎng)陰等法， 補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 補陰虛食品。甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。 陰虛忌食物品：胡椒、肉桂； 忌食或少食。狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜 第 15 頁 共 25 頁 子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等 。 相應膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參藥煨乳鴿；何首烏煨豬肝； 陽虛： 又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現為：除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽