【正文】 說如果寶寶能夠在哪個(gè)方面改掉錯(cuò)誤，那就更好了。益脾養(yǎng)陰湯：太子參 30 克淮山 30 克白術(shù) 12 克茯苓 15 克炙甘草 10 克黃精 15 克扁豆 25 克石斛 15 克白芍 15 克糯稻根 15克谷芽 30 克桔梗 5 克，孫老認(rèn)為脾陰虛患者治宜甘平扶脾，益氣生津，養(yǎng)陰和營，要注意避免過于溫燥傷陰，又避免過于滋膩，滯礙脾運(yùn)，故益脾養(yǎng)陰湯在四君子湯基礎(chǔ)上用太子參換人參，加 第 4 頁 共 25 頁 淮山、黃精、扁豆加強(qiáng)健脾益氣，石斛、白芍養(yǎng)陰生津，谷芽、糯稻根甘淡健脾，益胃生津，不寒不膩，桔梗升提脾陽或用荷葉代替 ，合用有扶脾健運(yùn)，益氣養(yǎng)陰之功。李東垣以 “ 甘溫補(bǔ)其中，而升其陽。但是，雖然脾胃同居中焦，互為表里，共同完成食物的消化、吸收及水谷精氣的輸布，生理功能 和病理變化互相影響，但是，畢竟臟腑屬性不同，二者各有特點(diǎn)，脾藏精氣而不瀉，胃?jìng)骰锒徊兀㈥幭邓人?，具有灌溉贓腑，營養(yǎng)肌肉，輔助運(yùn)化等作用的營液，脂膏，胃陰是由胃院分泌，用以滋潤食物，腐熟水谷的津液，脾陰主升， 第 3 頁 共 25 頁 胃陰主降，脾陰虛多由內(nèi)傷氣血所致，胃陰虛多為熱病傷津，治療上脾陰虛著重養(yǎng)陰和營，胃陰虛則偏于生津清熱。 ” （《癥因脈治》）憂思過度，暗 耗脾陰，脾陰不足，則心陰虧虛，心陰不足，心火熾盛，反傷脾陰。 《溫病條辨》指出： “ 寒濕多傷脾胃之陽，濕熱 多傷脾胃之陰。脾的功能，主要是通過脾陽〈氣〉的升運(yùn)而體現(xiàn)的。比如有關(guān)脾胃病證的分型治療，只列脾胃氣虛，脾胃虛寒，脾胃陰虛，胃陰虛，而無單獨(dú)的脾陰虛證。可見，沒有脾陰的協(xié)調(diào)，脾陽是不能單獨(dú)完成脾臟生理功能的。 ” （《先醒齋筆記》） “ 勞倦內(nèi)傷，乃脾之陰分受傷者多。如腎陰匱乏，肝陰虧虛，心營血少，肺津不足，均可引起脾陰虛證。此即《素問 刺法 論》指出： “ 欲令實(shí)脾 … 宜甘宜淡。讓孩子從故事中認(rèn)識(shí)到什么行為是對(duì)的，什么行為是錯(cuò)的，在以后的行為中就會(huì)以此為準(zhǔn)繩規(guī)范約束自己的行為了。 小兒脾虛可能表現(xiàn)有。但大多數(shù)寶寶沒有做到，因?yàn)榍懊嬲f的那些癥狀，可以用西醫(yī)的補(bǔ)充各種微量元素方法掩蓋脾虛的事實(shí)所以延誤了補(bǔ)脾時(shí)機(jī)。古代中醫(yī)有拭口的傳統(tǒng)，根據(jù)胎毒情 況用甘草或黃連拭口，即用紗布蘸這些水給寶寶含。這時(shí)候并沒有問題，嚴(yán)重的問題是這時(shí)候處理不當(dāng)造成的。 積食引起的癥狀 脾胃是一個(gè)系統(tǒng)，脾為藏，胃為腑，可以理解為，脾是爐子、胃是鍋。 如果脾虛嚴(yán)重，可以用藥物治療 .通常我建議的藥是王氏保赤丸和醒脾養(yǎng)兒顆粒?；旧峡梢园淹跏媳３嗤璁?dāng)成兒科萬能藥。要注意的是，吃醒脾養(yǎng)兒的同時(shí)，必須配合食療鞏固，以前有人吃后各方面情況非常好，但過一段又不行了。前面說的 脾熱 脾寒 脾濕三個(gè)可能會(huì)結(jié)合在一起引發(fā)各種癥狀。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷為濕熱，濕疹最后會(huì)流黃水，也是濕熱。其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因?yàn)槲兜啦缓?，不建議給寶寶用，除非嚴(yán)重的濕熱情況下。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根據(jù)年齡喝 530ml 姜水。 另外還有一種情況是脾熱，這與濕熱不同的是身體內(nèi)濕氣不大。 脾熱的外部表現(xiàn)是，舌苔黃厚，看上去干燥，喜飲水。嘴周圍長(zhǎng)泡，多數(shù)是脾熱。 補(bǔ)氣虛食品。 血虛忌食物品：荸薺、大蒜； 相應(yīng)膳食：當(dāng)歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露 忌食或少食。狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜 第 15 頁 共 25 頁 子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等 。 第 16 頁 共 25 頁 相應(yīng)膳食：海馬懷補(bǔ)雞；三鞭懷補(bǔ)凹腰湯；韭菜懷補(bǔ)蝦；爆炒腰花；長(zhǎng)生煨老鴨； 兩 虛： 體虛者亦常出現(xiàn)兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 氣陰兩虛。補(bǔ)氣類食物在使用時(shí)，有時(shí)易致氣機(jī)壅滯，出現(xiàn)胸悶、腹脹、食欲不振等現(xiàn)象，可適當(dāng)配用行氣類食物如橘皮，砂仁等同用。補(bǔ)脾胃、益氣力、寬腸胃。 山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。作用。虛寒、泄瀉者忌食。羊肚（羊胃）味甘、性溫。作用。作用：補(bǔ)中益氣，健脾和胃。作用，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)肺斂汗。作用。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。三者結(jié)合，對(duì)氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷癥狀，也能夠滋潤皮膚。指食性寒涼的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜、甲魚、螺螄等，有清火作用。用人參進(jìn)補(bǔ)有一定的講究，在家里用人參進(jìn)補(bǔ)要格外小心，應(yīng)以小劑量、短療程為原則，最好在服用之前咨詢一下醫(yī)生。日常生活中多吃海參、魚蝦、紅棗、獼猴桃、葡萄、桂圓、芝麻、菠菜等食物。但人體在生命活動(dòng)過程中，氣、血、陰、陽是相互依存、相互影響的、一般而論，氣虛和陽虛、表示機(jī)體活動(dòng)能力的衰退，陽虛多兼氣虛，而氣虛也易導(dǎo)致陽虛；陰虛和血虛、表示機(jī)體精血津液的耗損， 陰虛多兼血虛，而血虛也易導(dǎo)致陰虛。血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等。 飲食調(diào)攝：可以多吃甘涼滋潤的食物，比如黑大豆、黑芝麻、蚌肉、兔肉、鴨肉、百合、豆腐、豆?jié){、豬頭、豬髓、燕 第 24 頁 共 25 頁 窩、銀耳、木耳、甲魚、牡蠣肉、魚翅、干貝、麻油、番茄、葡萄、柑橘、荸薺、香蕉、梨、蘋果、桑葚、柿子、甘蔗等。不熬夜，不劇烈運(yùn)動(dòng)，不在高溫下工作。每日2 次， 10 天 1 個(gè)療程。 。操作方法：將王不留行籽貼于腎穴及肝穴上，用膠布固定，每穴用拇、食指對(duì)捏，以中等 第 25 頁 共 25 頁 力量和速度按壓 40 次，達(dá)到使耳廓輕度發(fā)熱、發(fā)痛?？勺鰯嚭?、漱津，即齒常叩，津常咽。推薦食療方：蓮子百合煲瘦肉 —— 蓮子（去芯） 15 克，百合 20 克，豬瘦肉 100 克，鹽適量。又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表 現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心（二只手心、二只腳心與頭頂心）煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢(mèng)遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。另外，氣能生血，亦能生津，故氣虛與陰津不足之癥，常以補(bǔ)氣藥配補(bǔ)血藥或補(bǔ)陰藥，即補(bǔ)氣生血，益氣生津之法。更年期婦女更甚，每逢冬季特別怕冷，醫(yī)學(xué)上稱為冷感癥。 第 21 頁 共 25 頁