5潛在心理培訓心得體會(編輯修改稿)
2024-09-11 23:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的威力。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導(dǎo)師并不簡單，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導(dǎo)師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。 健康是人生的第一財富，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格 品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。我心理有問題嗎。我的心理與他人比較是否 第 4 頁 共 7 頁 正常。這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個怪人，心理有問題。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關(guān)的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關(guān)注，并加以引導(dǎo)，這些成長中的困擾是可以消除的。 記得陳導(dǎo)師說過幾句趣話，青春痘是青春的象征，鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中。說得太對了，不是么。換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂 觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言天生我材必有用，關(guān)鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門以己之長比別人之短，也不能以己之短比別人之長。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。 陳導(dǎo)師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是 3 個以上，有那么多嗎。搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了 3 個
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1