【文章內(nèi)容簡介】 學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。 (二 )讓心理健康融入我們 的學習生活 活動主題：心靈的成長 活動內(nèi)容：周一學生國旗下講話的內(nèi)容為 “ 讓心理走進我們的學習生活 ” 。從學生自身的實際出發(fā)，讓學生認識學習的重要性。 活動目的：中小學生對學習的認識不夠，因此呼吁大家在學習中運用心理知識，將學習變更加有趣。 活動時間：每周一升旗儀式 (三 )書香苑 —— 心理知識板報 活動主題：書香苑 —— 心理知識普及與宣傳 活動內(nèi)容：每個班出一期有關(guān)中小學生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。 活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。 活動時間： 3 月 28 日 (四 )活在當下 —— 心理健康活動課 活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在 活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。 活動時間： 4 月 24 日 (五 )心理健康知識手抄報比賽 活動要求：手抄報要求有刊頭設(shè)計，刊名要切合 “ 關(guān)愛心 靈，重視心育 ” 之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。 活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。 活動時間： 4 月 26 日前上交 (六 )心理健康教育征文 活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠 等方面著手。 活動時間： 4 月 26 日上交 (七 )關(guān)愛留守兒童心理健康講座 活動主題：關(guān)愛心靈，重視心育 活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。 活動對象：全校留守兒童 活動時間： 4 月 29 日 活動地點：學校操場 (八 )心靈運動之旅 活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。 主要活動：兩人三腿跑、四人運球、五人風火輪等，各系需選派 11 名學生代表參賽，一名輔導員組織，強調(diào)注意安全。 活動時間： 5 月 10 日下午 2:00 活動地點：學校操場 學校開展心理健康教育活動方案（精選篇 5） 一、設(shè)計意圖 嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。 在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表揚了，而他沒有得到表揚；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。 嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰，但實際上，他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個人不能從與他人的相互比較中努力進取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進步與優(yōu)勢來安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。 特別是 56 歲（大 班）的孩子，他們的心理較 4 歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來不太注重的一些東西也開始注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個階段，要特別注意對孩子進行正確應(yīng)引導，應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進步的動力。同時，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進幼兒的心理健康和完善人格的 .形成，并使他們終身受益。 正是基于以上考慮，特 設(shè)計本次活動。 二、活動目標 通過對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學習。 教育幼兒要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進步的。 培養(yǎng)幼兒積極向上的進取心。 三、重難點分析 重點：通過理解故事和練習繞口令，讓幼兒懂得每個人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學習，取長補短，才能一起進步。 難點：如何引導幼兒學會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學習。 四、活動準備 故事掛圖及圖片、錄音機及音樂磁帶。 五、活動過程 （一）導入 教師： “ 小朋友如果你看到別人有的地方比你強，你會怎樣做呢？老師這里有一個故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？ ” （二）展開 出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。 教師講完故事后提問： （ 1）魚媽媽為什么說小魚很聰明？ （ 2）開始時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強，是怎樣做的？ （ 3）過了一段時間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何