【文章內(nèi)容簡介】 7 尊敬的領導、老師，親愛的同學們： 大家早上好 !今天國旗下講話的內(nèi)容是 —— 合理安排時間 同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天 24 小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮 出最大的效益嗎 ?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢 ?下面我來給大家說一說我的建議： 保證睡眠，早睡早起 對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證 9 到 11 個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。 按時到校，認真晨讀。 早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去 朗讀。 全力投入課堂學習。 每一節(jié)課的 40 分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。 課余時間，勞逸結合。 在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一 種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。 同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢 ?用一小時左右的時間高質量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內(nèi)容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。 同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信， 時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好 ! 與時間有關的演講稿篇 8 尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家上午好，我是 106 班的賀麗芳，今天是 12 月 28 日 20年的倒數(shù)第四天。在這里我想和大家交流一下時間的珍惜。所以今天我演講的題目是《與時間賽跑》。 珍惜時間是一個古老而又永恒的話題。古人就告誡我們 :“ 明日復明日，明日何其多 ?我生待明日，萬事成蹉跎。 ” 相信我們很多同學都能把這首詩背的滾瓜爛熟，可是能真正懂它的含義嗎 ?你是否想過 2024年你都干了些什么，你珍惜時間了嗎 ? 商人說：時間就是財 富 。農(nóng)民說 :時間就是糧食 。醫(yī)生說 :時間就是生命。同學們，你們說的時間是什么呢 ?其實時間是最公平的裁判者，要看你怎樣去利用它?？墒俏覀兠總€同學上課能否做到不遲到、認真聽每一堂課，并做好課堂筆記，遵守課堂紀律，下午活動課時間合理安排，做一些有意義的事，上晚自習的時候不說話。同時，在打掃教室或衛(wèi)生區(qū)時，又能否做到不拖拖拉拉，為別人和自己節(jié)省時間做到營造一個干凈、整潔的學習和生活環(huán)境呢 ?因此我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天 !在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天 的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天崇高的理想。在這一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間。 時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那么為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不同呢 ?比如說 :一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的生活環(huán)境，同樣的課程，同樣的老師，那么有的人學習好，而有的人就差呢 ?那是因為有的人充分利用課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了學習上，所以他們?nèi)〉昧撕贸煽儭? 說到成績，我不妨提醒大家，還有 五個星期就要期末考試了。我們應該珍惜這僅剩的時間?；▋褐x了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，同學們請你告訴我時間有再來的時候嗎 ?對，時間是一去不復返的。它對我們每個人都很重要，它不會為誰停留，所以我們都應該珍惜時間。 人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恒的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨著奮起的節(jié)拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆起航。 青少年時期是我們?nèi)松凶顚氋F的黃金時期，希望大家能從現(xiàn)在做起，珍惜自己的每一分、每一秒。莫等到頭發(fā)花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現(xiàn)在珍惜時間，便會擁有最大的祝福 !最后，讓我們用今天的珍惜擁抱明日的輝煌，希望大家積極與時間賽跑 ! 我的演講完畢，謝謝大家 ! 與時間有關的演講稿篇 9 清冷的月光透過蒼白的百合窗，輕輕瀉在我的書桌上，黯淡的一條條涼涼的平行線將書桌切割得體無完膚。萬籟寂靜，黑色的影將我籠罩，靜得只聽得到秒鐘沉悶的呻吟。萬物靜止，只有時間流逝不住。 合上眼，回想我簡筆畫似的的童年 里甜甜的傻笑，繽紛油畫似的初中三年。友誼與矛盾，汗水與收獲，挫折與淚水 ?? 太多的美好，不禁讓我在嘴角牽起一個小小的弧度。 然而笑容凝固了，凝固在這時間的流里。 時間在流逝，物是人非。我不再是那個與朋友打打鬧鬧的愛笑的小女孩了 —— 不，也許表面上是一致的，但我的心卻在極寒的黑夜里瑟瑟發(fā)抖 !我還是那個可以自信地揚起笑臉追逐夢想的孩子嗎 ?不 !我找不到心前進的方向了，在一片沒有航標的黑夜里航行。我想尋找后退的路，可過去的時間像塵埃般散了。 時間流逝在別人忙碌的筆尖，卻流逝在我猶豫的懸在半空的手上 。時間流逝在別人靈活的 思路中，卻流逝在我齒輪卡住的大腦中 。時間流逝在別人品嘗果實的香甜之時，卻流逝在我拋棄干癟果子的苦悶的時候 ! 我質問自己，時間在流逝，為什么只有