女生自我保護(hù)啊安全講座(編輯修改稿)
2025-01-26 11:53 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 我要買只‘綠鵝’。? 女生發(fā)育的第 二 性 征 ? 8—— 14 乳房開始發(fā)育 ? 9—— 15 開始長(zhǎng)陰毛 ? 8—— 14 生長(zhǎng)突值達(dá)到峰值 ? 8—— 15 臀部變寬，身體更有曲線感 ? 10—— 16 腋毛生長(zhǎng) ? 10—— 16 月經(jīng)初潮 ? 12—— 19 乳房發(fā)育至成人水平 生理特征 月經(jīng)初潮 這是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志之一。月經(jīng)來潮后部分女孩會(huì)出現(xiàn)兩種煩惱，一是經(jīng)前緊張癥，二是痛經(jīng)。經(jīng)期容易感染細(xì)菌，人體抵抗力下降，所以要特別注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。 注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生 (1)注意選擇質(zhì)量信得過、安全衛(wèi)生的衛(wèi)生巾。 (2)勤洗熱水澡。不要洗冷水澡，但要清洗熱水澡，保護(hù)身體清潔、干凈。洗澡采取沐浴。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。 (3)注意保暖。月經(jīng)期間抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗頭、洗腳，也不要坐涼席、涼地，夏天避免吃過多冷飲。 (4)多吃些雞湯、豬肝、雞蛋、水果、蔬菜、紅棗等，補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素和蛋白質(zhì)等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持大便暢通， 在 18歲前 ， 少女的子宮還未完全發(fā)育成熟 ， 少女懷孕的后果是很危險(xiǎn)的 。 一般少女缺乏有關(guān)生理知識(shí) ，大多數(shù)懷孕少女都不知道自己是何時(shí)受孕的 ， 她們常常存在僥幸心理 ， 待發(fā)現(xiàn)懷孕為時(shí)已晚 ， 又遲遲不敢告訴家長(zhǎng) ， 就容易錯(cuò)過人工流產(chǎn)的最佳時(shí)機(jī) ，要中止妊娠時(shí) ， 須冒很大的風(fēng)險(xiǎn) 。 另外 ， 懷孕少女即使及時(shí)做了人工流產(chǎn) ， 也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥 ， 如引起 大出血 、 子宮穿孔 、 感染等 ，而嚴(yán)重?fù)p害健康甚至有生命危險(xiǎn) ， 還可能留下后遺癥 ， 如生育時(shí)難產(chǎn)或引發(fā)不孕 、 失去生育能力等 。 溫馨提示 *講究打扮，留意誰在看自己 *喜歡看描寫愛情的電影和小說 *愛去看高年級(jí)男生打球 *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發(fā)短信 *有打不完的電話 *在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖 青春期帶來的變化 ： ~~~~~~~~~~~~~~~ ?青春期開始關(guān)注異性，渴望接觸、了解異性，甚至萌發(fā)對(duì)異性的好感或愛慕之情，這是人之天性，是自然而又美麗的事情。這種情感是非常純潔的 ,不帶有任何的功利色彩。 ~~~~~~~~~~~~~~~ ?青春期異性交往過程的體驗(yàn)對(duì)今后的愛情、婚姻的價(jià)值取向起著很大的影響。 中小學(xué)時(shí)期是一個(gè)人格培訓(xùn)期。就象同學(xué)們不能等到考試時(shí)再去讀書那樣，青春期的情感引導(dǎo)也決不能等到大家遇到大問題時(shí)再去開始。 異性情緣，適當(dāng)處理 ?自然原則：像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，像建立同性關(guān)系那樣建立異性關(guān)系，像進(jìn)行同性交往那樣進(jìn)行異性交往。同學(xué)關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣虿蛔匀弧? ◆既不過分夸張，也不閃爍其辭；既不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作；既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。 ◆消除異性交往中的不自然感，是建立正常異性關(guān)系的前提。 ? 也許，突然打動(dòng)你的，是他獨(dú)特的聲音 ,是他打球的動(dòng)作 ,是他走路的樣子 ,甚至是他穿在身上的那一件外套；或許只是鐘情于他的笑容 ,他的眼神 ,他的舞姿 ,甚至是他飄逸的短發(fā) …… 一個(gè)真實(shí)的的故事 : 兩個(gè)中學(xué)生談戀愛了 ,男孩子考上外地一所大學(xué) ,女孩子沒考上 ,只好在家鄉(xiāng)重讀 ,兩個(gè)人飽受相思之苦 ,還好男孩沒有變心 ,一直鼓勵(lì)
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