【文章內(nèi)容簡介】 格完整和諧。 （ 7）心理行為符合年齡與性別特征。 （ 8）智力發(fā)育正常。智力正常是心理健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，也是人進(jìn)行正常生活、學(xué)習(xí)、工作所必備的心理?xiàng)l件。 1 2 3 4 個體心理活動要與生物學(xué)特征相符。 個體心理活動要與客觀環(huán)境相符。 個體心理活動內(nèi)部各成分間協(xié)調(diào)統(tǒng)一。 人格的穩(wěn)定性。 三、心理保健 Concept 2 5 3 4 1 講究心理衛(wèi)生 增強(qiáng)情緒的自我調(diào)控能力 培養(yǎng)和完善健全的人格 堅持健康的生活方式 積極參與社會活動，懂得尋求社會支持 四、人格培養(yǎng) （ 1）指一個人在人生舞臺上所表現(xiàn)出來的種種言行，人遵從社會文化習(xí)俗的要求而做出的反應(yīng)。 （ 2）指一個人由于某種原因不愿展現(xiàn)或內(nèi)隱的人格成分，即面具后面的真實(shí)自我，是人格的內(nèi)在特征。 （ 1）擇優(yōu)汰劣，優(yōu)化組合。 （ 2）刻苦學(xué)習(xí)，豐富知識。 （ 3）積極交往，融入集體。 （ 4）從小事做起，培養(yǎng)良好習(xí)慣。 （ 5）面向社會，勇于實(shí)踐。 （ 6）不急不躁，把握適度。 第二節(jié) 心理應(yīng)對與挫折教育 一、壓力與挫折 二、壓力與應(yīng)對 1 生理調(diào)節(jié) 2 行為調(diào)節(jié) 3 認(rèn)知調(diào)節(jié) 三、應(yīng)對失戀 4 3 2 1 (她 )做朋友 四、挫折教育 第三節(jié) 珍愛生命與預(yù)防自殺 一、生命的意義 法國人文主義作家蒙田曾經(jīng)說過：“我們的生命是大自然的厚賜，它優(yōu)越無比，如果我們覺得不堪生之重壓或是白白虛度此生，那只能怪我們自己?！蔽覀儫o法選擇生命的開始，但我們有責(zé)任努力走到生命的最后。 每個人的生命都只有一次，這僅有的一次生命，是父母的給予和上蒼的恩賜，生命本身就是一種幸福。在歷史的長河中，人的生命又是短暫的，總有一天會走到終點(diǎn)，千金散盡，一切都如過眼云煙，只有精神長存世間。就像一支蠟燭，不管有多長，都無法永恒，蠟燭早晚都有燃盡成灰的一天。所有的生命體對每一個個體來說都是來之不易，生命不是單個奇跡，而是人類相聚的盛典，因此它的價值產(chǎn)生于互相珍惜之中。我們熱愛生命、知識和力量，因?yàn)樗鼈兌际敲篮玫?，將會使我們在生活的追求中永遠(yuǎn)不會選擇放棄。我們無法選擇生命的開始，但我們有責(zé)任努力走到生命的最后，只要我們珍愛生命。 二、自殺與自殺征兆 三、自殺的預(yù)防 ：“山雨欲來風(fēng)滿樓” 四、抑郁癥及其防治 第五章 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全 美國學(xué)者埃瑟 戴森曾說過：“在網(wǎng)絡(luò)世界里，你不參與，不創(chuàng)造，就等于放棄了生存的權(quán)利。”網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展和普及已使人類進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)時代，網(wǎng)絡(luò)開始與人們的生活息息相關(guān)，并深刻地改變著人類社會的生產(chǎn)、生活和交往方式，同時更為深刻地改變著人們的思想、觀念和內(nèi)心精神世界。“它攜帶著自己特有的價值和意義滲透到人類活動的每一個場合、角落，并以非常的力量支配著人類的行為和觀念。它無所不在 ,無所不往，萬象紛呈，構(gòu)成人間光怪陸離的迷人現(xiàn)象?！? 第一節(jié) 網(wǎng)絡(luò)安全現(xiàn)狀及對策 目前，全世界的軍事、經(jīng)濟(jì)、社會、文化各個方面都越來越依賴于計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，人類社會對計算機(jī)的依賴程度達(dá)到了空前的程度。由于計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的脆弱性，這種高度的依賴性使國家的經(jīng)濟(jì)和國防安全變得十分脆弱，一旦計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)受到攻擊而不能正常工作，甚至癱瘓，整個社會就會陷入危機(jī)。 一、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全的現(xiàn)狀 二、網(wǎng)絡(luò)安全存在問題的原因 三、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)面臨的威脅 四、計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)安全防范策略 第二節(jié)網(wǎng)絡(luò)的虛擬文明 網(wǎng)絡(luò)作為一種新的社會文明載體在高校的蓬勃發(fā)展，使得高校成為中國社會“網(wǎng)絡(luò)化”的發(fā)展前沿。但網(wǎng)絡(luò)只是一種媒介和工具，它對人與社會的作用取決于人們?nèi)绾问褂盟Ｋ源髮W(xué)生要正確地認(rèn)識并利用網(wǎng)絡(luò)，趨其利而避其害，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)誤區(qū)，讓自己贏在信息網(wǎng)絡(luò)時代。 一、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀 網(wǎng)絡(luò) 二、大學(xué)網(wǎng)絡(luò)不文明現(xiàn)象及對策 第三節(jié) 大學(xué)生常見網(wǎng)絡(luò)安全問題及對策 大學(xué)時代是一個知識更新和知識吸納極其迅速的時期。作為以其新穎性、趣味性和虛擬性見長的網(wǎng)絡(luò)，更是深深地吸引了大學(xué)生群體。然而，由于本身的閱歷不深，心理尚未健全的大學(xué)生一旦遇到問題便手足無措，就太正常不過了。 網(wǎng)絡(luò)癡迷 1 2 3 4 網(wǎng)絡(luò)購物 上網(wǎng)聊天交友 瀏覽網(wǎng)頁 五、網(wǎng)戀與網(wǎng)婚 “防身術(shù)” 第四節(jié) 防止大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪 隨著信息時代的來臨，互聯(lián)網(wǎng)正以它驚人的發(fā)展速度深刻地影響著社會的變革，正在用它無可比擬的超地域性沖擊著人們的思想，改變著人們的工作、生活以及學(xué)習(xí)方式。而這些對于具有豐富的知識、開闊的視野、高智商的年輕大學(xué)生群體來說，無疑為他們又?jǐn)U展了更為開放的學(xué)習(xí)空間，提供了更為暢通的信息來源渠道。 一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)狀 借用網(wǎng)絡(luò)實(shí)施新的傳統(tǒng)犯罪 網(wǎng)絡(luò)入侵 網(wǎng)絡(luò)智能化犯罪 二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪根源 文化沖突與網(wǎng)絡(luò)犯罪 網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性和匿名性 大學(xué)生特殊的心理結(jié)構(gòu)特征 網(wǎng)絡(luò)管理體系滯后 三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)犯罪的預(yù)防 ，促進(jìn)“綠色”網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè) ，搶占思想道德教育陣地 ，改進(jìn)網(wǎng)絡(luò)立法滯后問題 第六章 大學(xué)生就業(yè)安全 人的一生有兩大主題，一是愛情，二是事業(yè)，事業(yè)發(fā)展順利、愛情婚姻幸福是我們每個人共同追求的目標(biāo)。對于每一位即將走出校園踏入社會、即將開始新的生活的大學(xué)生來說，就業(yè)是他們?nèi)松缆返囊淮沃卮蟮倪x擇。找到一份滿意并適合自己的工作，順利開始自己的職業(yè)生涯，是書寫自己精彩人生的第一步，因而也是他們共同的理想和期盼。 然而，對于長期廝守在大學(xué)校園中的大學(xué)生來說，由校園步入社會、由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)槁殬I(yè)人的道路上將會遇到各種各樣的困難，會遭受到各種挫折，會經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮。就業(yè)的壓力會給同學(xué)們帶來許多的煩惱，抉擇的過程也會帶來許多的痛苦，大學(xué)生在求職就業(yè)的過程中還將遭遇到形形色色的安全問題。未雨綢繆，如何提高安全意識，防范就業(yè)過程中遇到的各式各樣的陷阱，也是擺在我們每一個即將就業(yè)和打算積累兼職經(jīng)歷、為將來就業(yè)做準(zhǔn)備的同學(xué)必修的課程。 第一節(jié) 兼職的安全防范 兼職作為大學(xué)生了解社會、改善經(jīng)濟(jì)的輔助途徑，已被社會廣為認(rèn)同。大學(xué)生利用自己的業(yè)余時間來做兼職工作，不僅可以充實(shí)大學(xué)生活，填補(bǔ)生活開支，減輕家庭負(fù)擔(dān)，積累工作經(jīng)驗(yàn)，為畢業(yè)求職增添砝碼，還有利于提高應(yīng)變能力、心理承受能力，拓寬人際關(guān)系網(wǎng)，豐富人生閱歷。然而，對于大部分缺乏社會經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生來說，由于不能分辨和疏于防范而陷入兼職陷阱，不僅使有些大學(xué)生遭受了財產(chǎn)損失，有的甚至威脅到人身安全。 一、大學(xué)生常見兼職工作 ——家教 ——導(dǎo)游 ——促銷 ——禮儀 ——翻譯 ——服務(wù)生 ——網(wǎng)絡(luò)鐘點(diǎn)工 ——自主創(chuàng)業(yè) 二、常見的兼職騙術(shù) “拖” ，克扣工資 ，另有企圖 ，專騙女學(xué)生 三、大學(xué)生兼職“防身術(shù)” ，降低風(fēng)險 ，維護(hù)合法權(quán)益 第二節(jié) 就業(yè)陷阱及防范 短時期內(nèi)高校畢業(yè)生的數(shù)量迅猛增加，而社會新增的就業(yè)崗位有限，從而導(dǎo)致了大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻。大學(xué)生面臨著更大的就業(yè)壓力，就業(yè)難已成為不爭的事實(shí)。 一、就業(yè)陷阱的特點(diǎn) 二、常見的就業(yè)陷阱 ——傳銷陷阱 ——承諾陷阱 ——關(guān)系陷阱 —