心理咨詢中的常用技術(ppt44頁)(編輯修改稿)
2025-01-14 13:38 本頁面
【文章內容簡介】 到周圍四處走動，以便減少抑郁?！? 第一節(jié) 傾聽性技術 ? 釋意反應要掌握三個要領 （ 布拉默 P91） ： ? 1)聽取來訪者的 基本信息 ? 2)提綱挈領 地向來訪者 復述 基本信息 ? 3)觀察來訪者的反應或線索 ， 看來訪者是否感到被準確理解了 。 ? 釋意 的步驟 ? 來訪者告訴了我些什么？ （情境、人物和想法） ? 選擇適當?shù)恼Z句進行 釋意 ， 選擇 一種接近來訪者所使用的 感官詞匯 的語句 如“他似乎是”、“從我的角度看”、“我明白你的意思”、“聽起來像”、“我聽到你正在說”、“你正在告訴我的是”、“你感到”、“我感到”、“我有種感覺是”等 ? 將來訪者信息的主要內容或概念用自己的語言表達出來 （陳述句）。 ? 通過傾聽和觀察來訪者的反應來 評價自己進行釋意 的效果。 例子 Cl： 我該如何告訴我丈夫我想與他離婚？他會認為我瘋了。我想我 不敢告訴他。（說話聲音單調） Co（ 內心對話過程）： 1）來訪者告訴了我什么？ 她想離婚，而又 不敢 告訴她的丈夫，因為他會認為她瘋了。 2）信息的內容部分是什么？即來訪者正在討論的是什么事情、什 么人、什么思想或什么情境？ 想離婚但 還沒有告訴 丈夫，因為丈夫將認為她瘋了。 3）應使用什么適宜的語句？ 來訪者使用動詞“告訴”兩次、“認為”一次，可使用這樣的 語句，如“你認為”、“我聽到你說”、“它聽起來好象”等。 4）怎樣將來訪者的主要內容用自己的語言表述？ “想離婚” =分手、結束關系等 5）如何知道自己的 釋意 是有用的？ 注意傾聽來訪者是否肯定釋義的準確性。 咨詢者的實際 釋意 反應： Co： 聽起來好象因為你丈夫的可能反應， 你還沒有找 到告訴他你想結束你們關 系的方法，對嗎？ Cl： 是的 ——我已決定了 ——甚至找過律 師。但是我不知道應當怎樣開始告訴 他這一切。他還以為一切都很美好。 第一節(jié) 傾聽技術 ? 六）情感反映 咨詢員用 情緒性的語詞 來表達來訪者的內心感受 。 （ 對信息的情感部分進行再編排 ） 情感反映與釋意的區(qū)別： ? 釋意著重于對來訪者所談的 事實內容 的反饋 ? 情感反映著重于對來訪者 感受 性質的反映 （ 對信息加入情緒基調或情緒成份 ） 第一節(jié) 傾聽技術 例 Cl： 所有事情都很枯燥，沒有新鮮刺激，沒有讓人興奮的事情。我的所有朋友都不在身邊。我希望我有錢去做一些不同的事情。 Co： 由于朋友不在身邊，又沒有錢，你現(xiàn)在沒有事情可做 （釋義） Co： 你感到現(xiàn)在的狀況非常乏味。 （情感反映） 第一節(jié) 傾聽技術 ?情感反映的基本作用 ?—— 引導來訪者注意和探索自己的感受和情緒體驗 ， 或把這些感受和與之伴隨的情景 、 事實聯(lián)系起來 ， 達到對自己的整體性的體認 。 ?要領與步驟 （ P9293) ? ? 步驟： ? 體認和知覺： 來訪者使用了什么 情感詞 ？ 非言語行為 暗示了什么情感 ？ ? 反饋性描述 情感反映的組成部分： ? 人稱代詞 “ 你 ” ? 感受性的動詞 ， 如 “ 你感到 ” ， “ 你覺得 ?? ” 等 ? 帶有情緒性的詞語和引起情緒的人或事，如“恐懼”、“高興”、“憤怒”或“你感到他很討厭”“想起這件事你就感到
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