高中籃球項目模塊教學(xué)計劃(一(編輯修改稿)
2024-12-20 05:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 能；學(xué)習(xí)和掌握 基礎(chǔ)的攻防配合；并能在教學(xué)比賽中運用個人技術(shù)和 配合技能。 提高 低重心快速移動、變向水平， 及 平衡能力和彈跳力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能。 積極參與學(xué)練，善于觀察、分析，勇于探索、實踐，養(yǎng)成 勇敢頑強、不斷進取 的品質(zhì) 。 形成競爭與合作意識、規(guī)則意識；培養(yǎng) 注重配合、相互協(xié)同、團隊合 作 的精神 。 學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容 球性練習(xí) ；原地運、傳、投、搶等 基本技 能。 行進間組合動作技能。 基礎(chǔ)的攻防配合。 弱化規(guī)則的教學(xué)比賽 。 學(xué)習(xí)重點 行進間 運、傳、投 組合動作技能 。（考核： 行進間接球 —— 運球單手低手投籃組合動作 ） １８課時的具體安排 課 次 學(xué)習(xí)目標(biāo) 主要學(xué)練內(nèi)容 學(xué)與教的基本策略 1 了解 世界及 我國籃球的發(fā)展 ； 了解基本規(guī)則和裁判手勢等； 懂得籃球運動鍛煉與健身價值 ； 領(lǐng)會高中籃球的基本學(xué)法。 世界及 我國籃球的發(fā)展趨勢 簡 介 NBA、 CBA的發(fā)展 ； 籃球 基本規(guī)則 ，裁判手勢 ； 籃球運動鍛煉與健身價值 。 學(xué)習(xí)重點： 籃球運動 的 健身價值 多媒體視頻演示 分析與講解 討論交流 裁判手勢 互動練習(xí) 模塊學(xué)法指導(dǎo) 2 運用原地運 、 傳、投動作自練；初步掌握行進間雙手胸前傳接球動作技能； 提高低重 心變速、變向能力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能； 自覺參與學(xué)練，培養(yǎng)刻苦耐勞的品質(zhì)。 左右轉(zhuǎn)身運球 等 熟悉球性； 原地運 、 傳、投練習(xí)； 行進間雙手胸前傳接球； 5 分鐘 變速 、變向 跑 。 學(xué)習(xí)重點：行進間傳接球的提前量 原地運 、 傳、投練習(xí)； 示范與講解 新授動作 ； 集體、小組練習(xí) ； 講評，自評與互評。 3 熟練地進行變速變向運球自練；掌握行進間雙手胸前傳接球動作技能； 提高低重心變速、變向能力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能； 培養(yǎng)刻苦耐勞的品質(zhì)和團結(jié)合作的精神。 胯 下“ 8 字”繞環(huán) 等熟悉球性； 變速運球、 繞障礙物換手運球 ； 行進間雙手胸前傳接球； 5 分鐘 變速、變向 跑 。 學(xué)習(xí)重點：奔跑速度與傳接球提前量 集體球性練習(xí)；小組 運球 練習(xí)； 示范與講解； 集體 和分組復(fù)習(xí)動作 ； 演示與講評，自評與互評。 4 復(fù)習(xí)并運用行進間雙手胸前傳接球動作技能；初步學(xué)習(xí)行進間單、雙手低手投籃動作技能； 提高快速運動中控球能力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能； 培養(yǎng)刻苦耐勞品質(zhì)，增進團隊合作意識。 行進間運球 等熟悉球性； 行進間雙手胸前傳接球； 行 進間單、雙手低手投籃； 摸線 往 返跑 15 米 3 2。 學(xué)習(xí)重點：“三步”的節(jié)奏 集體復(fù)習(xí)傳接球 動作 ； 示范與講解 新授動作 ； 分組學(xué)習(xí)動作 ； 演示與講評 ；復(fù)習(xí)新動作； 組織體能練習(xí)。 5/6 學(xué)會搶球與打球動作；復(fù)習(xí)并運用行進間單、雙手低手投籃動作技能 ，并努力運用動作 ； 提高快速移動和干擾球能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能； 培養(yǎng)機智
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