不用化妝品也能去眼袋黑眼圈及方法(編輯修改稿)
2024-09-18 06:13 本頁面
【文章內容簡介】 ，然后改用中火繼續(xù)煮至糯米開花成稀粥，加鹽調味?！ 」τ茫吼B(yǎng)血補虛，防治黑眼圈，補益身體，預防黑眼圈癥狀的發(fā)生?！ √O果紅棗鯽魚湯 材料：蘋果1個、草魚100克或鯽魚一條、瘦肉150克、紅棗10克、蔥姜少許?！ ∽龇ǎ禾O果去核去皮切成瓣，為防止蘋果“生銹”可以用清水泡上。草魚可以切成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗干凈，生姜去皮切片備用。燒鍋下油，放入姜片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃后取出，再加入瘦肉片和紅棗翻炒。注入冷水，用大火燉，待燉湯稍白，加入蘋果瓣，用小火燉20分鐘即可。最后放鹽、料酒和胡椒粉，就可以出鍋了?！ 」πВ貉a心養(yǎng)氣、補腎益肝，對體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯改善作用 白木耳豬肝湯 材料：銀耳30克，豬肝300克，生姜2片，紅棗1枚，鹽少許?！ ≈品ǎ恒y耳用清水浸透發(fā)大，洗干凈。用清水洗干凈豬肝、姜、紅棗，豬肝切片，生姜剝去姜皮，切片，紅棗去核。瓦煲加入適量清水，用猛火煲至水滾，然后放入白木耳、生姜和紅棗，繼續(xù)用中火煲1小時左右，再加入豬肝，待豬肝熟
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