孕婦安胎宜吃的10大水果(編輯修改稿)
2024-09-14 16:32 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 助鈣的吸收和防治貧血. BR 懷孕哪些食物不能吃發(fā)布欄目：孕婦保健閱讀次數(shù)： 730更新時(shí)間：2011727 11:35:29 【字體：小 大】 懷孕哪些食物不能吃，這是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都想知道的問題。在懷孕期你確實(shí)要知道有些食物是不適宜食用的，因?yàn)橛行┳约浩匠Ｏ矚g吃的食物，在懷孕時(shí)期吃得太多就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。那么，懷孕后不能吃的食物有哪些呢?生育健康網(wǎng)整理了“懷孕哪些食物不能吃”這篇文章，告訴你懷孕后什么不能吃?！ ≡袐D飲食紅燈 ●不宜飲可樂 飲可樂將會(huì)引起體內(nèi)缺鈣而影響胎兒發(fā)育，也有可能造成胎兒畸型，因?yàn)榭蓸分兴目Х纫蛲ㄟ^胎盤傳到胎兒體內(nèi)，通過抑制蛋白質(zhì)DNA的脫氧核糖酸的修復(fù)，使細(xì)胞突變性增加?！ 癫灰孙嫴杷 〔枞~中含有30%以上的鞣酸，在腸道中易同鐵離子結(jié)合產(chǎn)生沉淀，妨礙鐵離子的吸收而造成缺鐵性貧血。此外，茶葉中也含有豐富的咖啡因，飲用后孕婦的心跳速度加快，腎血流量增多，從而加重心、腎負(fù)擔(dān)，不利于腹中胎兒的發(fā)育，尤其是對(duì)于臨產(chǎn)期、飲茶會(huì)引起心悸、失眠而導(dǎo)致孕婦精神疲憊、體力下降，發(fā)生難產(chǎn)的可能性增大。 ●不宜吃龍眼果 女性在懷孕后，由于要養(yǎng)胎而陰血損耗，故大多都表現(xiàn)出陰血偏虛。陰血虛常會(huì)使體內(nèi)滋生內(nèi)熱，出現(xiàn)大便秘結(jié)，口苦舌干，心悸燥熱等情況，而龍眼果性溫、味甘這種特性極易加劇以上幾種情況。因此，孕婦吃了龍眼果，不僅增添胎熱，而且易引起胃氣上逆、嘔吐，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓，日久會(huì)動(dòng)胎血，引起腹痛、出血等，癥狀，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)?！ 癫灰硕嗍程?、味精、油條及罐頭 糖在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)消耗掉大量的鈣而導(dǎo)致孕婦缺鈣，影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育，進(jìn)食過多的味精可使鋅在腸道的吸收減少，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。油條中的明礬是一種含鉛的無機(jī)物，會(huì)影響胎兒的腦發(fā)育，罐頭中的添加劑和防腐劑則是引起胎兒畸型和孕婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)因子?！ 癫灰顺孕晾笔澄铩 ≈T如辣椒、胡椒、花椒等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，孕婦大量食用后會(huì)出現(xiàn)消化功能障礙，如便秘?！ ∪菀滓鹆鳟a(chǎn)食物： 螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用?！ 〖佐~：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)?！ ∞裁祝菏且环N藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。 馬齒莧：它既是草藥又
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