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正文內(nèi)容

戶外拓展訓(xùn)練游戲(編輯修改稿)

2024-09-11 21:38 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 到圓圈中間來(lái),接受獎(jiǎng)勵(lì):可以自己表演節(jié)目,也可以接受“懲罰”。好的,現(xiàn)在我們大家慢慢的跑起來(lái)。 喊數(shù)抱團(tuán)二 人民幣抱團(tuán): 從現(xiàn)在開始我們將做一個(gè)活動(dòng),在場(chǎng)的所有的女士你們的價(jià)格是一元錢,所有的男士你們的價(jià)格是五角錢,我們圍著圓圈慢慢的跑起來(lái),我會(huì)在大家跑動(dòng)的同時(shí),隨機(jī)喊出一個(gè)人民幣的價(jià)錢,請(qǐng)大家按照價(jià)錢的大小,迅速的抱在一起,我喊三個(gè)數(shù),三個(gè)數(shù)過(guò)后,那些抱多的,抱少的,沒有找到人抱的,只要價(jià)格不正確,都將被請(qǐng)到圓圈中間來(lái),接受獎(jiǎng)勵(lì):可以自己表演節(jié)目,也可以接受“懲罰”。好的,現(xiàn)在我們大家慢慢的跑起來(lái)。 目的: 調(diào)動(dòng)大家的興奮度,增加大家的參與程度,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力,檢驗(yàn)大家的反應(yīng)能力。 反口令 任務(wù): 按照我喊的口令大家必須做相反的動(dòng)作,大家互相監(jiān)督,如果有做錯(cuò)的朋友將接受“獎(jiǎng)勵(lì)” : 當(dāng)聽到向左轉(zhuǎn)時(shí),你要向右轉(zhuǎn);當(dāng)聽到向右轉(zhuǎn)時(shí),你要向左轉(zhuǎn);當(dāng)聽到向后轉(zhuǎn)時(shí),你原地不動(dòng);當(dāng)聽到向左看齊時(shí),你要向右看齊;當(dāng)聽到向右看齊時(shí),你要向左看齊;當(dāng)聽到向前看時(shí),你要向兩邊看 …… : 大家圍成一個(gè)圓圈慢慢的跑起來(lái),在大家跑動(dòng)的時(shí)候如果大家聽到的是奇數(shù)聲哨響,你要迅速改變你奔跑的方向,如果聽到的是偶數(shù)聲哨響,保持原來(lái)的方向不變。 目的: 調(diào)動(dòng)大家的興奮度 反應(yīng)游戲一 1. 搖一搖: 大家伸出你的右手,大拇指向上 ,大家注意我的口令,當(dāng)我說(shuō):我說(shuō)搖一搖,我說(shuō)向上,我說(shuō)向下的時(shí)候,口令前有我說(shuō)兩個(gè)字的時(shí)候,大家按照我的口令去做。當(dāng)我的口令前沒有我說(shuō)時(shí),向下做我說(shuō)向上的動(dòng)作,向上做我說(shuō)向下的動(dòng)作,搖一搖保持不動(dòng)。好,我們來(lái)試一下。 2. 大小人: 當(dāng)我的口令是:我說(shuō)大人,大家雙手舉過(guò)頭頂合掌;當(dāng)我的口令是:我說(shuō)小人,大家蹲下將雙手扶于膝蓋;當(dāng)我的口令是:大人,大家蹲下將雙手扶于膝蓋;當(dāng)我的口令是:大人,大家雙手舉過(guò)頭頂合掌。如果誰(shuí)的動(dòng)作慢了或者錯(cuò)了,都將收到懲罰! 反應(yīng)游戲二 3. 抓逃手指: 大家將右手平伸,掌心向下,左手食指向上,抵住你旁邊朋友右手的掌心,當(dāng)聽到我說(shuō)三或者是含有三的數(shù)字的時(shí)候,請(qǐng)迅速用自己的右手抓住旁邊朋友左手的食指,同時(shí)自己的左手食指要迅速的逃開,如果被別人抓住了,或者沒有抓住別人都將收到 “ 懲罰 ” 。我們先來(lái)試一下: …… 4,注意了假如不該抓的時(shí)候,你抓了同樣要收到懲罰。 我現(xiàn)在講一個(gè)小故事,里面有很多數(shù)字,大家做好準(zhǔn)備,注意聽。從前有一座山,山里有一群猴子,有一天它們來(lái)到一個(gè)香蕉林,一只猴子上樹摘了三個(gè)香蕉 …… 第三只猴子上樹摘了兩個(gè)香蕉,第五只猴子上樹摘了三個(gè)香蕉 …… 忙了一陣子,一共每只猴子有幾只香蕉呢?于是一只猴子站出來(lái)開始數(shù)了: 13…… 一共有十三只猴子,那有多少個(gè)香蕉呢, 3…… ,原來(lái)每只猴子可以分三個(gè)香蕉 …… 目的: 調(diào)動(dòng)大家的興奮度,增加大家的參與程度,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力,檢驗(yàn)大家的反應(yīng)能力。 釘子游戲 準(zhǔn)備: 十三顆釘子和一個(gè)底座,釘子做好長(zhǎng)度要超過(guò)八公分,十公分左右為宜,釘子最好是防繡的,這樣便于長(zhǎng)時(shí)間使用。將一顆釘子固定在底座上,以不容易松動(dòng)為宜。 方法: 把 12顆釘子在不借助任何外力的情況下,放在釘子尖上,不能依靠綁扎等,給大家 N分鐘時(shí)間嘗試, N分鐘過(guò)后,大家給我一個(gè)答案,看可不可以完成,講明你的理由。 目的: ,才能構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定的團(tuán)體。這就是碳與金剛石的區(qū)別。 , Keep the box unlocked. 木棍游戲 準(zhǔn)備: 按照活動(dòng)不同準(zhǔn)備相應(yīng)數(shù)量的木棍或者火柴棍等 方法: 按照要求,在規(guī)定的時(shí)間里用木棍擺出相應(yīng)的圖形。 1. 二十四根木棍擺成九個(gè)面積相等的圖形,去掉其中的八根,使它變成兩個(gè)不相連的正方形。 2. 九根木棍擺成三個(gè)獨(dú)立的三角形,移動(dòng)其中的兩根,使三個(gè)三角形都不存在。 3. 十二根木棍擺成六個(gè)面積相同的圖形,去掉其中的一根,擺成六個(gè)面積相同的圖形。 目的: 1. 反應(yīng)及變相思維 2. 協(xié)作和溝通意識(shí) 3. 創(chuàng)新能力和創(chuàng)新意識(shí) 4. 學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法 老虎、大象、烤箱 準(zhǔn)備: 所有隊(duì)員圍成一個(gè)圓圈 方法: 分三種角色,分別規(guī)定不同的動(dòng)作,當(dāng)指到自己是老虎時(shí),自己張開虎爪,張開大嘴,相鄰的隊(duì)友蹲下,當(dāng)指到自己是大象時(shí),自己右手托住左手的肘部,左手在鼻子前做鼻子狀,相鄰的隊(duì)友給你扇風(fēng),當(dāng)指到自己是烤箱時(shí),自己雙手平伸,原地蹦,相鄰的隊(duì)友,面向他雙手平伸。 任務(wù): 當(dāng)指到某位隊(duì)員以后,該名隊(duì)員迅速做出規(guī)定動(dòng)作,然后迅速指向其它隊(duì)員,其它隊(duì)員迅速接上,如果誰(shuí)反應(yīng)慢了,或者是動(dòng)作做錯(cuò)了,將受到大家的“懲罰” 目的: 活躍氣氛,檢驗(yàn)大家的反應(yīng)能力,提高團(tuán)隊(duì)的士氣,增強(qiáng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的忠誠(chéng)度 聯(lián)合艦隊(duì) 準(zhǔn)備: N+ 2個(gè)眼罩 方法 :所有隊(duì)員除了一名隊(duì)員綁住手腳 ,不能在地上移動(dòng)外 ,其余隊(duì)員全部戴上眼罩 . 任務(wù): 我們的任務(wù)是所有的隊(duì)員按照我規(guī)定的線路,到達(dá)我們指定的位置,在這個(gè)過(guò)程中大家一定要相互協(xié)助,注意盲人朋友不能摘下眼罩或者偷看,相鄰的朋友要注意保護(hù)好他們的安全。 目的 : ,體驗(yàn)盲人的感覺 ,感受指令的準(zhǔn)確性 ,如何建立好真正意義上的溝通 ,成員之間如何建立信任 ,以及相互的協(xié)作 步步為營(yíng) 準(zhǔn)備: 孤島箱子如干或旗子或布等 任務(wù): 我們的任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間里,看哪一個(gè)組全體隊(duì)員率先站在了指定的地方,注意站好之后一定要堅(jiān)持五秒鐘,全體隊(duì)員一起喊五個(gè)數(shù)字,在這個(gè)過(guò)程中,任何人的身體部位都不允許接觸地面,否則視為失敗。我們會(huì)給大家嘗試的時(shí)間,好的,第一輪現(xiàn)在開始,我們的任務(wù)是 …… 方法 :所有隊(duì)員站在規(guī)定的地方 ,并不斷改變地方的大小 ,要求所有的隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)站上去 . 目的 : 1. 體驗(yàn)變通和技巧 2. 培養(yǎng)學(xué)員合理計(jì)劃,有效組織,統(tǒng)一行動(dòng)的意識(shí)。 3. 通過(guò)身體接觸,增進(jìn)情感交流,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。 4. 檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)高效溝通與決策的能力。 旗語(yǔ)傳書 背景: 模仿古代烽火傳書的形式建立的,旨在反應(yīng)溝通的問(wèn)題 準(zhǔn)備: 旗子若干面,我們將所有隊(duì)員兩人一組分配到各個(gè)位置,相鄰的兩個(gè)組大家可以看到,但嘴里不能發(fā)出任何聲音 任務(wù): 要求大家按照規(guī)則,將一組信息傳達(dá)到最后一組,看哪一個(gè)小組傳遞的信息最快、最準(zhǔn)確。 內(nèi)容 :在規(guī)定的時(shí)間內(nèi) ,讓所有隊(duì)員商討 ,完成三個(gè)問(wèn)題 ,問(wèn)題示例:一共有幾股敵人 ,最近的敵人距離我們有多遠(yuǎn) ,一共有多少敵人 .在提問(wèn)以及回答問(wèn)題的過(guò)程中可以將問(wèn)題的順序打亂。 目的 : 食指夾鼻子 任務(wù) :大家按照我說(shuō)的來(lái)做,雙手平伸 ,掌心相對(duì),十指交錯(cuò)相握 ,向內(nèi)翻轉(zhuǎn) ,這時(shí)候,伸出你的兩個(gè)食指 ,交叉夾住自己的鼻子 ,一定是交叉夾住自己的鼻尖,我們要求在食指不離開鼻尖的情況下 ,將雙手打開 .我看到有很多朋友還打不開,我們?cè)賮?lái)做一遍?,F(xiàn)在給大家三分鐘時(shí)間,大家學(xué)習(xí)一下,過(guò)一會(huì)我們來(lái)檢查,假如三分鐘之后哪一位朋友還打不開,我們將請(qǐng)他到臺(tái)上來(lái),接受懲罰。 目的 : 、創(chuàng)新,挑戰(zhàn)自己 撕紙游戲一 操作程序 給每位學(xué)員發(fā)一張紙 培訓(xùn)師發(fā)出單項(xiàng)指令: — 大家閉上眼睛 — 全過(guò)程不許問(wèn)問(wèn)題 — 把紙對(duì)折 — 再對(duì)折 — 再對(duì)折 — 把右上角撕下來(lái),轉(zhuǎn) 180度,把左上角也撕下來(lái) — 爭(zhēng)開眼睛,把紙打開 培訓(xùn)師會(huì)發(fā)現(xiàn)各種答案。 這時(shí)培訓(xùn)師可以請(qǐng)一位學(xué)員上來(lái),重復(fù)上述的指
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