高中籃球項(xiàng)目模塊教學(xué)計(jì)劃(一)(編輯修改稿)
2025-09-07 10:06 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 ：行進(jìn)間傳接球的提前量原地運(yùn)、傳、投練習(xí)；示范與講解新授動(dòng)作；集體、小組練習(xí)；講評(píng)，自評(píng)與互評(píng)。3熟練地進(jìn)行變速變向運(yùn)球自練；掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作技能；提高低重心變速、變向能力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能；培養(yǎng)刻苦耐勞的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的精神?？柘隆?字”繞環(huán)等熟悉球性；變速運(yùn)球、繞障礙物換手運(yùn)球；行進(jìn)間雙手胸前傳接球；5分鐘變速、變向跑。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：奔跑速度與傳接球提前量集體球性練習(xí)；小組運(yùn)球練習(xí)；示范與講解；集體和分組復(fù)習(xí)動(dòng)作；演示與講評(píng)，自評(píng)與互評(píng)。4復(fù)習(xí)并運(yùn)用行進(jìn)間雙手胸前傳接球動(dòng)作技能；初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間單、雙手低手投籃動(dòng)作技能；提高快速運(yùn)動(dòng)中控球能力，發(fā)展速度、力量、靈敏等體能；培養(yǎng)刻苦耐勞品質(zhì)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。行進(jìn)間運(yùn)球等熟悉球性；行進(jìn)間雙手胸前傳接球；行進(jìn)間單、雙手低手投籃；摸線往返跑15米32。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：“三步”的節(jié)奏集體復(fù)習(xí)傳接球動(dòng)作；示范與講解新授動(dòng)作；分組學(xué)習(xí)動(dòng)作；演示與講評(píng)；復(fù)習(xí)新動(dòng)作；組織體能練習(xí)。5/6學(xué)會(huì)搶球與打球動(dòng)作；復(fù)習(xí)并運(yùn)用行進(jìn)間單、雙手低手投籃動(dòng)作技能，并努力運(yùn)用動(dòng)作；提高快速移動(dòng)和干擾球能力，發(fā)展靈敏、速度、力量等體能；培養(yǎng)機(jī)智敏捷的習(xí)慣，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。搶球與打球；行進(jìn)間單、雙手低手投籃；15米繞障礙往返運(yùn)球接力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：搶打球時(shí)機(jī)；“三步”節(jié)奏與騰空示范與講解新授動(dòng)作； 分組學(xué)習(xí)搶、打球動(dòng)作；集體復(fù)習(xí)低手投籃動(dòng)作；演示與講評(píng)；復(fù)習(xí)動(dòng)作；組織體能練習(xí)。7學(xué)會(huì)自運(yùn)球過障礙連續(xù)完成單、雙手低手投籃動(dòng)作技能，提高投籃命中率；提高變速、變向和處理球能力，發(fā)展速度、靈敏、力量等體能；培養(yǎng)機(jī)智敏捷的習(xí)慣，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。自運(yùn)球連續(xù)快速過障礙；自運(yùn)球快速過障礙連續(xù)完成行進(jìn)間單、雙手低手投籃；往返跑摸線9米22；縱跳摸高102。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：組合動(dòng)作的連續(xù)性示范與講解組合動(dòng)作； 分小組后個(gè)
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