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正文內(nèi)容

無氧運(yùn)動能力與評價(jià)(編輯修改稿)

2025-09-01 07:12 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 條件下以最短時(shí)間發(fā)揮出最大力量和速度的能力。 優(yōu)點(diǎn):簡便易行 不足:無時(shí)間概念 瑪格莉亞 ( Margaria) 實(shí)驗(yàn)法 ? 1966年 瑪格莉亞 創(chuàng)建了跑樓梯測無氧功率的方法,按人體以最快速度使自身體重上升到一定高度,記錄跑樓梯時(shí)間,計(jì)算出這段時(shí)間內(nèi)做功的大小。 ? 1968年卡拉門 (Kalamen)對 瑪格莉亞 試驗(yàn)法進(jìn)行了修訂,二人共同制定了 MargariaKalamen跑樓梯動力試驗(yàn)法。 MargariaKalamen跑樓梯動力試驗(yàn)法 ? 受試者從 6米外起跑,三階為一步,用最快速度跑上九層臺階,記錄第三層至第九層臺階所需的時(shí)間。 ? 按下式計(jì)算功率輸出: 無氧功率評分標(biāo)準(zhǔn) 溫蓋特 (Wingate)無氧功率試驗(yàn) ? 1977年,著名的溫蓋特 (Wingate)無氧功率測試法。 ? 先測受試者身高、體重、肺活量及皮脂厚度
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