【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 習(xí)法—討論法集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助散隊(duì)5’中四12’拔河教：教師講解拔河的方法及要求點(diǎn)。 學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：使勁用力，協(xié)作進(jìn)取4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)積極性高體 育 課 教 案 周次 7 課次13教 材韻律：復(fù)習(xí)廣播操 6——（2）滾翻：前滾翻成坐撐 2——（2）教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操，要求學(xué)生動(dòng)作正確有力。進(jìn)一步學(xué)習(xí)前滾翻成坐撐，發(fā)展學(xué)生的柔韌及技巧。發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿勢(shì)。教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’ 廣播操教：教師先邊示范，邊講解。學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)小組練習(xí)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法集體練習(xí)要求：練習(xí)積極，互幫互助★★★★★★★★★★★★★★★5’中四12’滾翻成坐撐教：教師講解前滾翻的方法及要求點(diǎn)。 學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：團(tuán)身，保持重心★★★★★★4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：通過(guò)對(duì)廣播操的復(fù)習(xí)收到明顯的效果 體 育 課 教 案 周次 7 課次14教 材投擲：投三毛球2——（1） 游戲：拍球比多20——（8教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)肩上拋投三毛球，要求手高過(guò)頭并且上肢用力。學(xué)習(xí)游戲“拍球比多”掌握游戲方法與規(guī)則，熟悉球性。發(fā)展學(xué)生的上肢力量提高對(duì)球的屬性。教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’自編游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’投三毛球教：教師講解的三毛球方法及要求點(diǎn)。 學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：團(tuán)身，保持重心5’中四12’游戲：拍球比多教：教師講解游戲拍球比多方法與規(guī)則學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：熟悉球性，保持手感 4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)；學(xué)生初次投三毛球感到陌生，但經(jīng)過(guò)教師的幫助學(xué)生漸漸的了解起來(lái)體 育 課 教 案 周次 8課次15教 材武術(shù)：腰腿功橫叉?zhèn)葔和?——（1）支撐：仰臥懸垂2——（1）教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)武術(shù)基本功：腰腿功橫叉?zhèn)葔和日莆掌浞椒ú⒁髮W(xué)生動(dòng)作到位了解仰臥懸垂的方法初步掌握手握器械的姿勢(shì)發(fā)展學(xué)生的上肢力量培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成鍛煉身體的方法與習(xí)慣，提高他們的綜合素質(zhì)能力教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’腰腿功橫叉?zhèn)葔和冉蹋航處熓痉稒M叉，側(cè)壓腿學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：舒展身體，意志堅(jiān)強(qiáng)散隊(duì)5’中四12’仰臥懸垂教：教師講解示范仰臥懸垂的方法并重點(diǎn)掌握手握器械的要領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：手臂發(fā)力4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)；學(xué)生對(duì)武術(shù)十分感興趣，但是動(dòng)作不規(guī)范體 育 課 教 案 周次 8 課次 16教 材1．牙齒的清潔 《體育與保健》—— 2．課堂游戲教學(xué)目標(biāo)要求學(xué)生了解清潔牙齒的方法及其重要性，掌握正確刷牙的方法養(yǎng)成保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣學(xué)習(xí)課堂游戲，提高上課的氣氛促進(jìn)學(xué)生互相學(xué)習(xí)互相合作教學(xué)步驟組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容1．師生問(wèn)好 二、出示課題： （一）牙齒的清潔 板書(shū)：體育課課堂常規(guī) 1．牙齒不清潔的危害2．清潔牙齒的方法 教學(xué)方法：教師提問(wèn)，學(xué)生回答3．正確的刷牙方法 教師講解，學(xué)生聽(tīng)講4．牙齒的構(gòu)造5．牙齒的功能 教學(xué)要求：聽(tīng)講認(rèn)真，回答問(wèn)題積極（二）課堂游戲 教學(xué)方法：1．反口令練習(xí) 教師講解練習(xí)的方法2．造圖（文具）比賽 學(xué)生相互討論3．接龍比賽 教師做裁判，學(xué)生練習(xí) 教學(xué)要求：積極思考，遵守規(guī)則三、課堂總結(jié) 教學(xué)方法：教師評(píng)價(jià)，學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講四、布置下節(jié)課內(nèi)容：保護(hù)眼睛 五、下課師生呼別課后小結(jié)聽(tīng)講較認(rèn)真，發(fā)言較踴躍 體 育 課 教 案 周次9課次17教 材選用教材8——（3）跳繩 拔河教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)跳短繩，掌握單腳交換跳的方法發(fā)展彈跳能力學(xué)習(xí)拔河的方法與規(guī)則促進(jìn)學(xué)生的力量發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的精神教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’跳繩教：教師講解與示范學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：?jiǎn)文_交換跳散隊(duì)5’中四12’拔河教：教師講解拔河的方法并重點(diǎn)掌握手握繩子的要領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：全身發(fā)力4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生練習(xí)時(shí)很自覺(jué)體 育 課 教 案 周次9課次18教 材走和跑：30米快速跑4——（2） 小沙包投遠(yuǎn)2——（1）教學(xué)目標(biāo)繼續(xù)學(xué)習(xí)30米快速跑要求手臂前后擺動(dòng)重心前傾。學(xué)習(xí)小沙包投遠(yuǎn)了解肩上出手的方法與動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的上下肢力量提高身體素質(zhì)。教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’30米快速跑教：教師講解與示范學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：前后擺臂散隊(duì)5’中四12’小沙包投遠(yuǎn)教：教師講解小沙包投遠(yuǎn)方法要求球由肩上出手學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：手臂發(fā)力4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：學(xué)生跑步時(shí)速度很快，但動(dòng)作不到位體 育 課 教 案 周次10課次19教 材障礙跑2——（1） 游戲：丟手帕20——（9）教學(xué)目標(biāo)初步學(xué)習(xí)障礙跑的方法掌握其動(dòng)作要領(lǐng)，奔跑迅速反應(yīng)靈敏學(xué)習(xí)游戲丟手帕促進(jìn)學(xué)生上課興趣，提高課堂氛圍發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏提高學(xué)生的體育能力教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’障礙跑教：教師講解與示范學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：奔跑迅速，動(dòng)作靈敏5’中四12’游戲：丟手帕教：教師講解游戲丟手帕的方法學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：樂(lè)于積極參與，氣氛活躍4’中五4’放松活動(dòng)總結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)師生呼別師生共練教：師生互評(píng)學(xué)：自我批評(píng)、自我評(píng)價(jià)法要求：發(fā)言積極，聽(tīng)講認(rèn)真。散點(diǎn)器材：錄音機(jī)1臺(tái) 音帶1盒運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：課的密度：40%基本密度：34%心理指標(biāo)：良好課后小結(jié)：在練習(xí)障礙跑時(shí)，多是學(xué)生自己想出的方法因此練習(xí)積極體 育 課 教 案 周次10課次20教 材跳高：地向高雙腳跳起1——（1）游戲：聽(tīng)號(hào)賽跑20——（10）教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)跳高動(dòng)作——地向高雙腳跳起，要求雙腳一起跳起并發(fā)足力量學(xué)習(xí)游戲“聽(tīng)號(hào)賽跑”發(fā)展學(xué)生的奔跑能力及靈敏能力培養(yǎng)學(xué)生從小鍛煉身體的習(xí)慣提高學(xué)生綜合素養(yǎng)教學(xué)步驟時(shí)間分配教 學(xué) 內(nèi) 容教學(xué)方法 與 學(xué)法指導(dǎo)組織形式練習(xí)時(shí)間運(yùn)動(dòng)負(fù)荷一5’小游戲教：小組討論練習(xí)，師生共練。學(xué)：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法要求：練習(xí)積極、愉快散點(diǎn)4’中二5’1．師生問(wèn)好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：聽(tīng)講仔細(xì) 動(dòng)作正確、精神飽滿 四列橫隊(duì)3’中三14’地向高雙腳跳起教：教師講解與示范學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：?jiǎn)文_交換跳 5’中四12’聽(tīng)號(hào)賽跑教：教師講解游戲聽(tīng)號(hào)賽跑的方法及規(guī)則學(xué)生模仿練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí) 要求：思想集中，反應(yīng)快4’中五4’放