對自己好一點(diǎn)-再好一點(diǎn)(編輯修改稿)
2025-08-31 16:07 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 檻。早晨醒來。放松一分鐘。告訴自己：“今天，我要降低幸福的門檻。” 我經(jīng)常用這個辦法，而且這個簡單的辦法會極大改觀我的日子。當(dāng)對自己這么說，并且一天里，時刻提醒自己，那么我會更加感恩。食物、工作、天氣、人們，還有各類瑣事，都不再尋常，而是我充滿幸福地?fù)碛械臇|西?！ ∧切┘?xì)瑣的事情，或者人們可能想當(dāng)然的事情，現(xiàn)在成了我經(jīng)常會駐足欣賞的事情了。 這個辦法讓日子更輕松，更快樂，也更容易讓人保持精神氣。 今夜，卸下壓力。好好洗個澡，讀一些分散心思的文章?；蛘咦鲞\(yùn)動?；蛘吆蛣e人談?wù)勛约核紤]的事情，將其釋放出去?；ㄉ习胄r或者更多的時間好好呵護(hù)身心，消除緊張的心緒，釋放壓力?！ ∮钩５娜兆樱繛橐恍┓e極的事情，邁出一小步。如果覺得日子庸庸碌碌，或者還有些壓抑，那么就為某些積極的目標(biāo)做出小小的行動，讓每天每個星期都能添加
法律信息相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1