其實(shí)你可以對(duì)自己好一點(diǎn)(編輯修改稿)
2025-08-31 13:56 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 斷膨脹的欲望麻木了我們?cè)?jīng)感受快樂(lè)的神經(jīng)。幸福是一種感覺，它不取決于人們的生活狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)。所謂知足者常樂(lè)就是這個(gè)道理。人要學(xué)會(huì)自我滿足。這里說(shuō)的自我滿足，不是驕傲自滿，也不是阿Q精神，是對(duì)環(huán)境的適應(yīng)。人應(yīng)該學(xué)會(huì)改變環(huán)境，但更要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，要做到這兩樣都有不容易，這是人生存的能力。你不可能是世界上最幸運(yùn)的人，但是你也不是世界上最不幸的人，比上不足，比下有余，也就可以了。人應(yīng)該有理想、有愿望，有生活的目標(biāo)。欲望和愿望是不同的概念，前者是人對(duì)客觀世界的強(qiáng)烈要求，而后者是人主觀世界的一種目標(biāo)。人的欲望是無(wú)止境的，應(yīng)該克制，不能放縱。品質(zhì)高尚的人，不一定沒(méi)有欲望，而是能克制欲望。從能克制欲望到無(wú)欲，這是一個(gè)過(guò)程，是一個(gè)修養(yǎng)品德的過(guò)程。無(wú)欲則剛，是修養(yǎng)到了一定的程度。其實(shí)所有的一切都是變化的，當(dāng)你疲于奔命中終于滿足了那一欲望時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)它早已不是你當(dāng)初所狂熱追求的，最簡(jiǎn)單的例子：也許你此刻正在為曾經(jīng)錯(cuò)過(guò)某一個(gè)人而深感懊悔，但現(xiàn)實(shí)中他早已變得不是你曾經(jīng)想象的樣子！追求自己真正需要的東西不能把“需要”和“欲望”混為一談，兩者的差異是很大的。人類的基本需要都差不多，不外乎擁有自尊心、成就感，得到別人的贊同、關(guān)愛與尊重，至于我們認(rèn)為自己非要不可的東西，其實(shí)都是我們希望擁有卻可以輕易放棄的東西。要滿足自己的欲望，最好是追求自己真正需要的東西。欲望越少，越能活得輕松。有位智者說(shuō)：“成功就是得到你想要的東西；快樂(lè)就是接受你得到的東西?！狈鸺乙灿蓄愃频恼f(shuō)法：“少欲無(wú)為，身心自在?！比粝牖畹弥憧鞓?lè)，就不要追求自己沒(méi)有的東西。你可以算算自己擁有多少看起來(lái)微不足道的好福氣，然后慢慢享受那些你早就擁有、卻從未珍惜的福分，再想想忙碌的生活讓你放棄、損失、遺忘了哪些值得珍惜的事物，珍惜身邊事物，并不是說(shuō)你不該追求其他東西，兩者可以并行不悖。減少欲望，反而比較容易在最短的時(shí)間之內(nèi)得到其他的東西；欲望越強(qiáng)，想要的東西越難到手?？释^(guò)富裕的生活雖是人之常情，但你真的需要那種生活嗎？有些人為了追求這種生活，往往犧牲了原來(lái)?yè)碛械囊磺?，例如人際關(guān)系。生活過(guò)得越優(yōu)裕，得到的滿足也越少。不要相信媒體上報(bào)道的那些“富裕生活”，浮華的生活不一定帶給人安寧、快樂(lè)與滿足。媒體并沒(méi)有告訴社會(huì)大眾，拼命追的后果，擁有富裕生活的人即使遇到可以體驗(yàn)快樂(lè)與滿足的機(jī)會(huì)，也常與之擦肩而過(guò)。正如好萊塢明星斯莉克所說(shuō)：“不管你的床鋪多么寬大、多么柔軟、多么溫暖，你還是得起床?！辈恢?jié)制，是人類普遍共同的心理。任何東西都是過(guò)猶不及，水喝太多，也會(huì)傷身。過(guò)于沉溺于某些東西——包括維他命、工作、食物、派對(duì)、運(yùn)動(dòng)、球賽、飲食、娛樂(lè)、舒適等等——無(wú)法讓人產(chǎn)生成就感。我們也要懂得自我節(jié)制，一旦走火入魔，將來(lái)就得花上很長(zhǎng)一段時(shí)間才能恢復(fù)平衡。有首歌的歌詞說(shuō)：“我們就要成功，卻還是不滿?！边@正是大多數(shù)人的寫照，他們從來(lái)不知道什么叫滿足，因?yàn)樗麄兪裁炊枷氲玫健€想擁有華廈豪宅、別墅、名車、迷人嬌妻、模范子女、知心好友，什么都想要是一種病態(tài)、貪婪的心理。用他人標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，其實(shí)是虐待自己上天并沒(méi)有創(chuàng)造一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)，他使人類有了個(gè)別獨(dú)特之分，猶如他使一片雪花有個(gè)別獨(dú)特之分一樣。你身為一個(gè)人，不必與別人比較高下，因?yàn)榈厍蛏蠜](méi)有人和你一樣。你是獨(dú)一無(wú)二的人，你不“像”任何一個(gè)人，也無(wú)法變得“像”某一個(gè)人，沒(méi)有人“要”你去像某一個(gè)人，也沒(méi)有人“要”某一個(gè)人來(lái)像你。不要拿他人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己，因?yàn)槟悴皇恰八恕保灿肋h(yuǎn)無(wú)法用別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己。活著應(yīng)該是為了充實(shí)自己，而不是為了迎合別人的旨意。失去自我的人，總是考慮別人的看法，這是在為別人而活著，所以會(huì)活得很累。[編輯點(diǎn)評(píng)]人生充滿了太多的無(wú)奈，太多的嘆息。在一聲聲嘆息中，我們不能失去了自己，失去對(duì)命運(yùn)的把握，然后麻木的活一輩子。每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，自己的幸福應(yīng)該自己來(lái)主宰。學(xué)會(huì)放下包袱，活在當(dāng)下撕掉“強(qiáng)者”的面具，承認(rèn)自己是個(gè)平凡的人蕓蕓眾生，多數(shù)人都是平凡的人，做出驚天動(dòng)地大事者畢竟是少數(shù)。但人們總想表現(xiàn)得像個(gè)強(qiáng)者——他們也許不知道，這樣做可能會(huì)使壽命縮短。之所以如此，主要是為了面子。他們害怕被別人看不起，“無(wú)能”、“窩囊
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