健身項目競賽規(guī)程(編輯修改稿)
2024-08-31 13:54 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 表現(xiàn)出自己的瑜伽氣質(zhì)就即可）6. 比賽可自帶瑜伽墊，由大會也將提供瑜伽墊。 7. 須赤腳參加比賽。 8. 動作評判標準：（1）比賽時，規(guī)定動作完成后展示自選動作，自選動作依次全部結(jié)束后共同退場。每組比賽規(guī)定動作拜日式一遍，限5分鐘內(nèi)完成。自選動作5個限5分鐘內(nèi)完成。（2）每組比賽結(jié)束后評委進行亮分。（3）二組選手進行比賽，同時公布第一組個人得分，結(jié)束評委亮分，記分員做記錄。（4）組選手全部結(jié)束后記分員統(tǒng)計總得分前12名的選手進入到最后一輪決賽。（5）入決賽的選手分為4人一組，第二輪決賽為3個規(guī)定動作和兩個自選動作，（動作包括前屈、后屈、平衡）動作展示6分鐘內(nèi)完成。第一組動作結(jié)束后下一組進行展示。主持人宣布第一組分數(shù)，記分員計算每人得分并記錄。第二組選手比賽結(jié)束評委亮分、記錄員記分，同時主持人公布第一組選手個人得分。（6）大賽規(guī)定動作①男子組前屈：站立頭觸膝、牛面式、坐角式、束角式后屈：駱駝式、弓式、蝗蟲式、輪式平衡：無支撐肩倒立、鶴蟬式、蓮花支撐式、樹式說明：男子組比賽規(guī)定動作每組三個，規(guī)定動作分別為前屈、后屈、平衡，每個組別進行比賽時由裁判當(dāng)場從規(guī)定動作中挑選出三個動作進行規(guī)定動作比賽。自選動作為兩個，由選手自己挑選自己掌握最好，難度最大的體位動作進行展示，自選動作應(yīng)為規(guī)定動作之外的體位動作。②女子組前屈：牛面式、坐角式、身腿結(jié)合式、雙腿背部伸展式后屈：弓式、輪式、眼鏡蛇式、鴿王式平衡：頭倒立式、鶴禪式、鳥王式、船式說明：女子組比賽規(guī)定動作每組三個，規(guī)定動作分別為前屈、后屈、平衡，每個組別進行比賽時由裁判當(dāng)場從規(guī)定動作中挑選出三個動作進行規(guī)定動作比賽。自選動作為兩個，由選手自己挑選自己掌握最好，難度最大的體位動作進行展示，自選動作應(yīng)為規(guī)定動作之外的體位動作。自選動作范圍：牛面式 犁式 蝗蟲式 束角式 鳥王式 輪式 半蓮花趾尖式 鶴禪式 坐角式 頭倒立 神猴式 舞王式說明：自選動作為兩個，由參賽選手從給出動作中選擇自己掌握最好，難度最大的體位動作進行比較。自選動作五個，動作展示五分鐘內(nèi)完成，由選手自己挑選自己掌握最好，難度最大的體位動作進行展示。（7）評分辦法：①按照動作的技巧、難度、平衡、柔軟、協(xié)調(diào)、美觀、力度，表演時的精神狀態(tài)，呼吸與動作的配合，單個姿勢的起勢和收勢，各個姿勢連接的科學(xué)性和順序節(jié)奏來綜合打分。最高分為10分。該10分由以下四部分組成： a） 動作的起始姿勢：2分 b） 動作完成的完美程度 4 分 c） 動作的展示（穩(wěn)定性等）2 分 d） 動作的保持時間 2 分評委打分后，去掉一個最高分，去掉一個最低分，然后取平均分，最后為個人得分。②第一輪比賽為規(guī)定拜日式和5個自選動作，拜日
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