醫(yī)學論文范文兩篇(編輯修改稿)
2025-08-30 09:59 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ：淀粉、玉米等。少吃葡萄糖、果糖及蔗糖。這類糖屬于單糖，易引起血脂升高， 限制脂肪的攝入。烹調(diào)時，宜選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。其次，還要適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓患者每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃23次魚類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如果患者高血壓合并腎功能不全時，應限制蛋白質(zhì)的攝入。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品有牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。再次，要限制鹽的攝入量。如每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水滯留。最后，應多吃新鮮蔬菜。水果每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。每天可吃12只蘋果，有益于健康，同時，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩，水果2至4兩。最好在適當增加海產(chǎn)品攝入，如海帶，紫菜，海產(chǎn)魚等。 預防并發(fā)癥的發(fā)生高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。高血壓常見的并發(fā)癥有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心室肥厚等。在高血壓的各種并發(fā)癥中，以心、腦、腎的損害最為顯著。如有頭暈、頭痛、心慌、手指發(fā)麻、心動過速等一系列癥狀時，應及時配合醫(yī)生給予及時處理，同時要防止院內(nèi)交叉感染小結(jié):高血壓是一種典型的身心疾病，對其進行心理護理與藥物治療在我們護理工作中是同等重要的，家屬也要與之密切配合，共同營造一個溫馨和睦的家庭，以緩解患者緊張、焦慮、孤獨之情緒。同時要細致觀察患者的不同心理，在病情許可的條件下投其所好，教會患者進行自我心理調(diào)適，幫助指導其建立健全的人格與正常的情緒反應，生活規(guī)律，以便早日康復?！?參考文獻 】［1］［j］；醫(yī)藥與保健；xxxx5年08期；17［2］ ［m］.，xxxx4：97～102.［3］［j］；健康科學；xxxx6年02期；37［4］王文 , 劉力生 . 血壓水平與腦卒中再發(fā)的關(guān)系 1520 例腦血管病患者隨訪 4 年 . 高血壓雜志 ,xxxx3,11:106～108.［5］劉國仗,馬文君 . 高血壓診斷和治療研究進展 . 中華心血管病雜志 ,xxxx3,31:884～888.［6］王增武，武陽豐，趙連成，控制率的演變趨勢[j].中華流行病學雜志，xxxx4，25（5）：407［7］顧東風，jiang he,吳錫桂，、知曉率、治療和控制狀況[j].中華預防醫(yī)學雜志，xxxx3，37（2）84【二】摘要 目的：探討原發(fā)性高血壓病患者非藥物治療的護理方法。方法：通過疾病相關(guān)知識宣教、心理指導、飲食指導、運動指導等多種方法，以提高高血壓病患者對疾病的認識，提高患者的自我保健意識。結(jié)果：通過健康教育及護理干預，高血壓病患者體重超標、情緒急躁、吸煙、飲酒、喜食肥肉、飲食偏咸、不愛運動7項干預指標中，除體重干預前后無明顯效果外，其余6項指標干預后均有顯著效果。結(jié)論：對高血壓患者生活方式進行健康教育及護理干預，是降低患者的血壓，改善患者生活質(zhì)量的一種行
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