【文章內(nèi)容簡介】 的基本姿勢，是隊列動作的基礎(chǔ)。軍人在宣誓、接受命令、進見首長和向首長報告、回答首長問話升降國旗和軍旗、奏國歌和軍歌等嚴肅莊重的時機和場合，均應(yīng)當(dāng)自行立正。 立正的動作要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。 跨立（即跨步站立） 跨立使用場合：跨立主要用于軍體操、執(zhí)勤和艦艇上分區(qū)列隊等場合?？梢耘c立正互換。 跨立動作要領(lǐng)： 左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。備注（攜槍時不背手）。 稍息 稍息的動作要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳。攜槍（筒、炮）時，攜帶的方法不變，其余動作同徒手。稍息過久，可以自行換腳。 　停止間轉(zhuǎn)法 向右（左）轉(zhuǎn) 口令：向右（左）———轉(zhuǎn)。 半面向右（左）———轉(zhuǎn)。 要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。 半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。 向后轉(zhuǎn) 口令：向后———轉(zhuǎn)。 要領(lǐng)：按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。 三大步伐行進 齊步 齊步是軍人行進的常用步法。 口令：齊步———走。 要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下方衣扣同高（著夏季作訓(xùn)服時，與第四衣扣同高；著冬季作訓(xùn)服時，與第五衣扣同高；著水兵服時，與腰帶同高），離身體約25厘米；向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116－122步。 正步 正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。 口令：正步———走。 要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米），適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓(xùn)服時，約與第三衣扣同高；著冬季作訓(xùn)服時，約與第四衣扣同高；著水兵服時，手腕上沿距領(lǐng)口角約15厘米），離身體約10厘米；向后擺臂時（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘110－116步。 跑步 跑步主要用于快速行進。 口令：跑步———走。 要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照 此法動作（見第32圖之二）；兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170－180步。 立定 口令：立———定。 要領(lǐng)：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前大半步著地（腳尖向外約30度），兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動）著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。踏步時聽到口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏2步，再按照上述要領(lǐng)進行）。 步法變換 步法變換，均從左腳開始。 齊步、正步互換，聽到口令，右腳繼續(xù)走1步，即換正步或者齊步行進。 齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動；聽到命令，即換跑步行進。 齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。 跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進。 跑步換踏步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。 踏步換齊步或者跑步，聽到“前進”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或者跑步行進。 行進間轉(zhuǎn)法 齊步、跑步向右（左）轉(zhuǎn) 口令：向右（左）轉(zhuǎn)———走。 要領(lǐng)：左（右）腳向前半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右（左） 約45度，身體向右（左）轉(zhuǎn)90度時，左（右）腳不轉(zhuǎn)動，同時出右（左）腳按照原步法向 新方向行進。半面向右（左）轉(zhuǎn)走，按照向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。 齊步、跑步向后轉(zhuǎn) 口令：向后轉(zhuǎn)———走。 要領(lǐng)：左腳向右腳前邁出約半步（跑步時，繼續(xù)跑2步，再向前半步），腳尖向右約45度，以兩腳的前腳掌為軸，向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按照原步法向新方向行進。轉(zhuǎn)動時，保持行進時的節(jié)奏，兩臂自然擺動，不得外張；兩腿自然挺直，上體 保持正直。 蹲下、起立 蹲下 口令：蹲下。 要領(lǐng)：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。起立 口令：起立。 第二節(jié) 消防知識培訓(xùn)一、目的： 為提高員工對消防安全的重視，遇到緊急情況不會慌亂，迅速逃生，特擬定該培訓(xùn)。二、培訓(xùn)導(dǎo)師： 保安部經(jīng)理：曾先鋒三、具體培訓(xùn)如下內(nèi)容：？火災(zāi)的種類及引起火災(zāi)的原因？燃燒應(yīng)具備的條件“119”？？四、具體培訓(xùn)課件另附 酒店質(zhì)檢部培訓(xùn)2課時第一部分 質(zhì)量檢查管理總則第一章 概述第二章 質(zhì)量檢查管理范疇第二部分 質(zhì)檢部一、 概述二、 組織結(jié)構(gòu)三、 質(zhì)量檢查部成員名單四、 質(zhì)檢部工作職責(zé)五、 質(zhì)量檢查工作程序六、 質(zhì)量檢查檔案第三部分 員工稽查考核管理辦法第一章 總則第二章 質(zhì)檢檢查處罰方式第三章 連帶責(zé)任第四章 賠償?shù)谖逭? 員工違規(guī)處罰條例第六章 申訴程序第七章 附則 第四部分 各部門質(zhì)量檢查評審細則一、 餐飲部質(zhì)量檢查扣分細則二、 前廳部質(zhì)量檢查扣分細則三、 管家部質(zhì)量檢查扣分細則四、 康樂部質(zhì)量檢查扣分細則五、 工程部質(zhì)量檢查扣分細則六、 保安部質(zhì)量檢查扣分細則七、 財務(wù)部質(zhì)量檢查扣分細則八、 營銷部質(zhì)量檢查扣分細則九、 人事部質(zhì)量檢查扣分細則 第五部分 詳細培訓(xùn)課件另附 財務(wù)部公共課培訓(xùn)1課時一、目的： 為使員工了解酒店財務(wù)知識，便于日常工作的順利開展，提高工作效率及工作積極性，特安排本次培訓(xùn)。二、培訓(xùn)導(dǎo)師： 酒店財務(wù)部經(jīng)理 鄧珂三、財務(wù)培訓(xùn)內(nèi)容： 如何退制服押金 關(guān)于辭職申請單的填寫要求⑴首先填寫姓名、職務(wù)、部門、入職時間基本信息等。⑵基本信息填寫完之后由部門經(jīng)理簽字、然后人力資源部經(jīng)理簽字、最后由總經(jīng)理批核。⑴首先填寫姓名、職務(wù)、部門、入職時間基本信息等. ⑵本部門工作、辦公用品、考勤表等是否移交 ，移交完畢后由部門經(jīng)理簽字。 ⑶客房部制服、工鞋、領(lǐng)帶及其他是否退回布草房，最后由部門確認人簽字。⑷宿舍及保安部登記處，退還宿舍用品，由宿舍管理員簽名、保安部簽名。⑸人力資源部，退還證件（員工手冊工牌）、核算工資，最后由人力資源部經(jīng)理簽字。⑹最后由財務(wù)部經(jīng)理簽字確認。（1）草房人員核對一下是否有扣款項目，然后簽字確認。 ⑵人事部人員核對一下是否有扣款項目，然后簽字確認。 （3）本人確定簽字（4）以上三張單據(jù)簽完后，到財務(wù)部出納處退制服押金。 注：代領(lǐng)款項所需手續(xù)，需要代領(lǐng)人與被代領(lǐng)人，雙方身份證復(fù)印件和代領(lǐng)委托書。借款單填寫首先借款人需填寫‘費用支出申請表’按其要求填寫； 審批完的單據(jù)拿到財務(wù)部，在填寫一張借款單，寫清借 款人的姓名、所在部門； 寫明借款用途，金額（大小寫）、借款的支付方式； 申請人簽字確認；二級倉庫盤點關(guān)于盤點事宜，目前所有盤點表均有財務(wù)部統(tǒng)一提供，各部門在實施盤點時應(yīng)注意以下事項： A、盤點數(shù)據(jù)用碳素筆書寫且不得隨意涂改，如確需修改由盤點人在修改處簽字確認； B、盤點數(shù)須以實物為準，不得虛盤、漏盤； C、盤點表應(yīng)有部門負責(zé)人簽字以示再次確認無誤； D、一月兩次的旬報應(yīng)分別在11號、21號上午10點之前交至財務(wù)部； 關(guān)于部門間食材調(diào)撥：調(diào)撥單內(nèi)容完整、無涂改、碳素筆書寫，24小時之內(nèi)將財務(wù)聯(lián)交至財務(wù)部，以便我們及時進行賬務(wù)處理