我自信我能行心理健康教學(xué)設(shè)計(jì)doc(編輯修改稿)
2025-08-14 05:36 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 自己的長處，不要處處都表現(xiàn)自己。測一測你是自信得人嗎？請根據(jù)自己的實(shí)際情況選用不同的符號：“是”用“☆”，“否”用“△”，拿不準(zhǔn)用“？”（1）我覺得自己很討人喜歡。（ ）（2）盡管我也有一些缺點(diǎn)，可我肯定能改掉。（ ）（3）考試時(shí)，我一般都信心十足。（ ）（4）我和同學(xué)、親人相處得很好。（ ）（5）我覺得自己的優(yōu)點(diǎn)很多。（ ）（6）很多時(shí)候，我對自己的表現(xiàn)非常滿意。（ ）（7）雖然有些人不喜歡我，但我并不為此而煩惱。（ ）（8）我覺得自己很棒，將來一定會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的理想。（ ）如果你得了6——8個(gè)“☆”：恭喜你，你的自信心會(huì)使你不斷的走向成功。如果你得了3——5個(gè)“☆”：再多一點(diǎn)自信，相信自己，一定會(huì)有更多的機(jī)會(huì)。如果你得了0——2個(gè)“☆”：說明你曾經(jīng)遭到較多的挫折，你需要振作起來，找回自信。四、體驗(yàn)自信，嘗試成功敞開心扉，展開內(nèi)心真正情緒曾經(jīng)你也可能在挫折和困難面前沮喪過，灰心過，老師很能理解這樣的心情，讓我們說說自己曾經(jīng)不自信一面吧（1）語文考試得了50分，被爸爸批評了，這時(shí)候你 （2）參加班級干部競選，你落選了，這時(shí)候你 師小結(jié)：同學(xué)們，每個(gè)人的內(nèi)心都有脆弱的一面，訴說自己的心里話，老師非常贊賞。游戲（1）、目光炯炯規(guī)則：前后兩位同學(xué)對坐，目光對視一分鐘，在這一分鐘內(nèi)，請你自信地告訴你的合作伙伴自己的優(yōu)點(diǎn)。（2）、優(yōu)點(diǎn)
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