【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 游戲準(zhǔn)備：將到場(chǎng)同學(xué)分為四組（一般7~8個(gè)人一組）。將1~33寫有號(hào)碼的紙，號(hào)碼一面朝上，不分次序和方向隨意均勻散落在正方形內(nèi)，紙張不可重疊。在離正方形7~10米處，劃一起跑線。 游戲規(guī)則：游戲開始前，一小組成員全部站在起跑線外，主持喊開始（同時(shí)計(jì)時(shí)），所有小組人員跑到正方形后衛(wèi)，用腳按順序踩完所有數(shù)字（每個(gè)人的數(shù)字不可重復(fù)）。踩的過程中任何時(shí)候不允許有兩只或兩只以上的腳同時(shí)在正方形內(nèi)，負(fù)責(zé)犯規(guī)。踩完所有數(shù)字后，小組成員全體回到起跑線外（停計(jì)時(shí)）。每組活動(dòng)結(jié)束后，主持宣布用時(shí)。所有小組中用時(shí)最短按規(guī)則完成上述過程的小組為勝者，給予獎(jiǎng)勵(lì)。（3）報(bào)紙拔河概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲 。道具：舊報(bào)紙 。方法： 在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞； 2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）； 報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。 注意事項(xiàng)：不可以用手去拉。贏的人有獎(jiǎng)勵(lì)。七、活動(dòng)預(yù)期效果： 同學(xué)們能在快樂的氛圍中堅(jiān)定理想、收獲快樂的心情并且丟棄自己的煩惱。八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：序號(hào)項(xiàng)目預(yù)算1獎(jiǎng)品40元4策劃書制作、表格打印和復(fù)印10元5馬克筆 便利貼20元6總計(jì)70元九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者：活動(dòng)負(fù)責(zé)人：化學(xué)化工學(xué)院等活動(dòng)協(xié)助方：化學(xué)化工信息部活動(dòng)參與者：全校學(xué)生。校心理健康教育中心 2013年04月13日 蓋 章： 化學(xué)化工學(xué)院 2013年04月13日 蓋 章： 化學(xué)化工學(xué)院 信息部附錄三湖南科技大學(xué)“呵護(hù)心靈，珍愛生命”心理健康月活動(dòng)策劃 數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院 心理健康部 “呵護(hù)心靈，珍愛生命”系列活動(dòng)策劃一、活動(dòng)背景： 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！五月，我們迎來了大學(xué)生心理健康月。為了提高大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生自我心理調(diào)適的技能，提升大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我和完善自我的能力，引起大學(xué)生對(duì)心理健康的重視，引導(dǎo)大學(xué)生以更積極的心態(tài)面對(duì)社會(huì)上的挑戰(zhàn)和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，促進(jìn)我校學(xué)生身心和諧、健康發(fā)展。為此，信息與電氣工程學(xué)院、數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、教育學(xué)院、外國(guó)語學(xué)院和馬克思主義學(xué)院七院聯(lián)合開展了主題為“釋放心靈，健康人生”的系列活動(dòng)。此次活動(dòng)，我們將通過舉行一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中釋放壓力，展示自我。二、活動(dòng)目的：我們此次活動(dòng)的主要目的在于宣傳心理健康知識(shí)，讓科大學(xué)子更加的了解心理健康的重要性，從而重視心理健康；同時(shí)我們創(chuàng)造一個(gè)輕松幽默的氛圍以促進(jìn)同學(xué)們相互之間的交流，緩解同學(xué)們因?qū)W習(xí)、生活、工作等各方面造成的壓力以及困惑；引導(dǎo)大學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，提供環(huán)境讓大學(xué)生學(xué)會(huì)一些心理調(diào)適的基本方法，為大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)擁有良好的心理素質(zhì)條件奠定基礎(chǔ)。三、活動(dòng)主題：呵護(hù)心靈，珍愛生命四、活動(dòng)名稱：取之有道五、活動(dòng)時(shí)間：2013年4月15日到4月22日六、活動(dòng)地點(diǎn)：湖南科技大學(xué)北校區(qū)電信路口七、活動(dòng)主辦單位：湖南科技大學(xué)心理健康教育中心八、活動(dòng)承辦單位：數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院九、活動(dòng)參與人：湖南科技大學(xué)全體學(xué)生十、活動(dòng)前期準(zhǔn)備： （1）、提前借好活動(dòng)中要用到的桌椅，其中大桌子1張，凳子若干，并在活動(dòng)開始前按要求擺放好。 （2）、準(zhǔn)備橫幅二條，其一：寫有“呵護(hù)心靈，健康人生”主題；其二：寫有“預(yù)祝數(shù)學(xué)與計(jì)算科學(xué)學(xué)院心理健康月活動(dòng)圓滿成功” （3）、準(zhǔn)備好電腦、音響和話筒等設(shè)備，并協(xié)商好用電需求。 （4）、活動(dòng)負(fù)責(zé)人提前把自己負(fù)責(zé)活動(dòng)中要用到的道具準(zhǔn)備好如：準(zhǔn)備好兵兵球等。需購(gòu)買的物品需通知負(fù)責(zé)采辦的同學(xué)提前購(gòu)買好。為了節(jié)約資金，我們可充分利用一些可替代物品替代需購(gòu)買物品，如禮品等。 （5）、由此項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人林曉莉委員準(zhǔn)備一張寫有活動(dòng)意義及具體流程的海報(bào)，使參與的同學(xué)能夠了解到我們此項(xiàng)活動(dòng)的意義及活動(dòng)該怎么玩。十一 、活動(dòng)流程 ： （1）、聶凱翔、張洪波委員準(zhǔn)備兩幅兵兵球拍和兩個(gè)球，若干凳子、板子、礦泉水瓶當(dāng)障礙物。 （2）、魏玉民委員確定游戲跑道，在一段平直的道上用粉筆確定起點(diǎn)和終點(diǎn)。 （3）、楊志娟委員準(zhǔn)備獎(jiǎng)品，參加的獲勝者將獲得我們的小獎(jiǎng)品——明信片和棒棒糖。 （4）、宋瑞委員積極對(duì)路過的同學(xué)宣傳活動(dòng)的目的和意義，引導(dǎo)他們查看此項(xiàng)海報(bào)介紹，并邀請(qǐng)他們參加我們的游戲。 （5）、洪志祥副部將參與者兩人組成一組，每組分別一人先在起點(diǎn)拍著兵兵球繞過障礙物，到達(dá)終點(diǎn)，遞給另個(gè)隊(duì)員也是按照那規(guī)則從終點(diǎn)走到起點(diǎn)，若途中，球掉子而來的話，將重新開始。 （6）、周曉霞副部計(jì)時(shí)務(wù)必做到，公正、公平原則，參賽者需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一定距離的走動(dòng)即可得到我們禮品標(biāo)志明信片一張和棒棒糖一根。 （7）、我們同時(shí)設(shè)置兩個(gè)組，分別由不同的人負(fù)責(zé)，以便更多同學(xué)同時(shí)參加我們活動(dòng)，節(jié)約同學(xué)們時(shí)間。 （8）、起點(diǎn)和終點(diǎn)將有工作人員對(duì)參與者進(jìn)行監(jiān)督及維護(hù)同學(xué)們的安全。十二、活動(dòng)預(yù)期效果：通過此次活動(dòng)，讓在校學(xué)生意識(shí)到心理健康的重要性，關(guān)注并重視心理健康，提高同學(xué)們互相關(guān)心、互相幫助的意識(shí)，鼓勵(lì)