【文章內(nèi)容簡介】 游戲準(zhǔn)備：將到場同學(xué)分為四組（一般7~8個人一組）。將1~33寫有號碼的紙，號碼一面朝上，不分次序和方向隨意均勻散落在正方形內(nèi)，紙張不可重疊。在離正方形7~10米處，劃一起跑線。 游戲規(guī)則：游戲開始前，一小組成員全部站在起跑線外，主持喊開始（同時計時），所有小組人員跑到正方形后衛(wèi)，用腳按順序踩完所有數(shù)字（每個人的數(shù)字不可重復(fù)）。踩的過程中任何時候不允許有兩只或兩只以上的腳同時在正方形內(nèi)，負(fù)責(zé)犯規(guī)。踩完所有數(shù)字后，小組成員全體回到起跑線外（停計時）。每組活動結(jié)束后，主持宣布用時。所有小組中用時最短按規(guī)則完成上述過程的小組為勝者，給予獎勵。（3）報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進(jìn)行拔河的游戲 。道具：舊報紙 。方法： 在報紙上挖兩個人頭大小的洞； 2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）； 報紙破裂離開脖子的一方輸。 注意事項：不可以用手去拉。贏的人有獎勵。七、活動預(yù)期效果： 同學(xué)們能在快樂的氛圍中堅定理想、收獲快樂的心情并且丟棄自己的煩惱。八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：序號項目預(yù)算1獎品40元4策劃書制作、表格打印和復(fù)印10元5馬克筆 便利貼20元6總計70元九、活動負(fù)責(zé)人及主要參與者：活動負(fù)責(zé)人：化學(xué)化工學(xué)院等活動協(xié)助方：化學(xué)化工信息部活動參與者：全校學(xué)生。校心理健康教育中心 2013年04月13日 蓋 章： 化學(xué)化工學(xué)院 2013年04月13日 蓋 章： 化學(xué)化工學(xué)院 信息部附錄三湖南科技大學(xué)“呵護(hù)心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃 數(shù)學(xué)與計算科學(xué)學(xué)院 心理健康部 “呵護(hù)心靈，珍愛生命”系列活動策劃一、活動背景： 優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀(jì)，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗。為此，就要不斷加強(qiáng)對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！五月，我們迎來了大學(xué)生心理健康月。為了提高大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生自我心理調(diào)適的技能，提升大學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我和完善自我的能力，引起大學(xué)生對心理健康的重視，引導(dǎo)大學(xué)生以更積極的心態(tài)面對社會上的挑戰(zhàn)和激烈的競爭，促進(jìn)我校學(xué)生身心和諧、健康發(fā)展。為此，信息與電氣工程學(xué)院、數(shù)學(xué)與計算科學(xué)學(xué)院、化學(xué)化工學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院、教育學(xué)院、外國語學(xué)院和馬克思主義學(xué)院七院聯(lián)合開展了主題為“釋放心靈，健康人生”的系列活動。此次活動，我們將通過舉行一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動，讓同學(xué)們在活動中釋放壓力，展示自我。二、活動目的：我們此次活動的主要目的在于宣傳心理健康知識，讓科大學(xué)子更加的了解心理健康的重要性，從而重視心理健康；同時我們創(chuàng)造一個輕松幽默的氛圍以促進(jìn)同學(xué)們相互之間的交流，緩解同學(xué)們因?qū)W習(xí)、生活、工作等各方面造成的壓力以及困惑；引導(dǎo)大學(xué)生逐步認(rèn)識到關(guān)注心理健康對自身發(fā)展的重要性，提供環(huán)境讓大學(xué)生學(xué)會一些心理調(diào)適的基本方法，為大學(xué)生進(jìn)入社會擁有良好的心理素質(zhì)條件奠定基礎(chǔ)。三、活動主題：呵護(hù)心靈，珍愛生命四、活動名稱：取之有道五、活動時間：2013年4月15日到4月22日六、活動地點(diǎn)：湖南科技大學(xué)北校區(qū)電信路口七、活動主辦單位：湖南科技大學(xué)心理健康教育中心八、活動承辦單位：數(shù)學(xué)與計算科學(xué)學(xué)院九、活動參與人：湖南科技大學(xué)全體學(xué)生十、活動前期準(zhǔn)備： （1）、提前借好活動中要用到的桌椅，其中大桌子1張，凳子若干，并在活動開始前按要求擺放好。 （2）、準(zhǔn)備橫幅二條，其一：寫有“呵護(hù)心靈，健康人生”主題；其二：寫有“預(yù)祝數(shù)學(xué)與計算科學(xué)學(xué)院心理健康月活動圓滿成功” （3）、準(zhǔn)備好電腦、音響和話筒等設(shè)備，并協(xié)商好用電需求。 （4）、活動負(fù)責(zé)人提前把自己負(fù)責(zé)活動中要用到的道具準(zhǔn)備好如：準(zhǔn)備好兵兵球等。需購買的物品需通知負(fù)責(zé)采辦的同學(xué)提前購買好。為了節(jié)約資金，我們可充分利用一些可替代物品替代需購買物品，如禮品等。 （5）、由此項活動負(fù)責(zé)人林曉莉委員準(zhǔn)備一張寫有活動意義及具體流程的海報，使參與的同學(xué)能夠了解到我們此項活動的意義及活動該怎么玩。十一 、活動流程 ： （1）、聶凱翔、張洪波委員準(zhǔn)備兩幅兵兵球拍和兩個球，若干凳子、板子、礦泉水瓶當(dāng)障礙物。 （2）、魏玉民委員確定游戲跑道，在一段平直的道上用粉筆確定起點(diǎn)和終點(diǎn)。 （3）、楊志娟委員準(zhǔn)備獎品，參加的獲勝者將獲得我們的小獎品——明信片和棒棒糖。 （4）、宋瑞委員積極對路過的同學(xué)宣傳活動的目的和意義，引導(dǎo)他們查看此項海報介紹，并邀請他們參加我們的游戲。 （5）、洪志祥副部將參與者兩人組成一組，每組分別一人先在起點(diǎn)拍著兵兵球繞過障礙物，到達(dá)終點(diǎn)，遞給另個隊員也是按照那規(guī)則從終點(diǎn)走到起點(diǎn)，若途中，球掉子而來的話，將重新開始。 （6）、周曉霞副部計時務(wù)必做到，公正、公平原則，參賽者需在規(guī)定時間內(nèi)完成一定距離的走動即可得到我們禮品標(biāo)志明信片一張和棒棒糖一根。 （7）、我們同時設(shè)置兩個組，分別由不同的人負(fù)責(zé)，以便更多同學(xué)同時參加我們活動，節(jié)約同學(xué)們時間。 （8）、起點(diǎn)和終點(diǎn)將有工作人員對參與者進(jìn)行監(jiān)督及維護(hù)同學(xué)們的安全。十二、活動預(yù)期效果：通過此次活動，讓在校學(xué)生意識到心理健康的重要性，關(guān)注并重視心理健康，提高同學(xué)們互相關(guān)心、互相幫助的意識，鼓勵