【總結(jié)】久坐身材不走樣每天坐在電腦前，變化最明顯的當(dāng)屬我們的小腹了，這個(gè)位置偏又不好減，與其抽出時(shí)間特意去健身房，不如會(huì)“坐”班，讓小腹消失在上班時(shí)。方法?方法：坐直，腰和胸往前挺，并感覺(jué)到腰椎和胸椎向上頂，同時(shí)用力收緊腰部，有節(jié)奏地收放，感到有點(diǎn)酸脹后，保持收腹產(chǎn)腰的姿勢(shì)。PS：一天都保持這個(gè)姿勢(shì)會(huì)很累，只要隔一會(huì)兒有意識(shí)的做上一二次即可
2025-07-24 09:26
【總結(jié)】永遠(yuǎn)不起立鼓掌的人1月27日美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬在國(guó)會(huì)發(fā)表了國(guó)情咨文(StateoftheUnionAddress)，再次充分展示了他的雄辯才華——在七十分鐘的演說(shuō)中，他共獲得八十次掌聲，其中大部分還包括聽(tīng)眾的起立致敬。不過(guò)，本文的重點(diǎn)不是掌聲，而是大廳里一群永遠(yuǎn)不鼓掌、不起立的人：讓我們放大一點(diǎn)看穿著制服的很好認(rèn)：軍人。
2024-08-13 17:16
【總結(jié)】暢所欲言看完漫畫(huà)，你有什么感想？“煙槍一支，不見(jiàn)槍聲震地，打得妻離子散。錫紙半片，不見(jiàn)火光沖天，燒盡財(cái)產(chǎn)家園”不良誘惑大搜索在我們身邊有哪些不良誘惑？會(huì)給我們帶來(lái)什么危害？這位母親曾經(jīng)吸毒，她萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，孩子一出生就成了這樣的畸型兒，毒品這惡魔竟連這無(wú)辜嬰兒也不放過(guò)。
2024-08-13 15:51
【總結(jié)】酒精飲料我不喝小學(xué)段第三講中國(guó)未成年人法制安全課程中國(guó)未成年人法制安全課程在攀枝花，父親王某帶著2歲的兒子小林（化名）到朋友家赴宴，在用餐過(guò)程中，王某的3名朋友逗小林喝酒，結(jié)果小林真的喝下了二兩白酒，昏睡不醒。當(dāng)天傍晚，小林仍沒(méi)醒來(lái)，并且出現(xiàn)手腳發(fā)燙等癥狀，發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)之后，立即被送到醫(yī)院治療，結(jié)果因缺氧缺血性腦病、
2024-08-10 14:17
【總結(jié)】6恐龍無(wú)處不有R·八年級(jí)語(yǔ)文下冊(cè)學(xué)習(xí)目標(biāo)“板塊構(gòu)造學(xué)”的科學(xué)原理。。、邏輯性強(qiáng)、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言特點(diǎn)。新課導(dǎo)入大陸漂移點(diǎn)擊圖片播放恐龍?jiān)诘厍蛏献阕闵媪艘粌|四千多萬(wàn)年之后，竟突然全部都神秘的消失了。在六千七百萬(wàn)年前，暴龍之類(lèi)的肉食龍類(lèi)、腳龍類(lèi)、鴨嘴龍類(lèi)和鳥(niǎo)腳龍類(lèi)還
2024-08-13 18:37
【總結(jié)】黃金律簡(jiǎn)報(bào)二不評(píng)斷/判斷的原因黃金律簡(jiǎn)報(bào)二不要評(píng)斷/判斷人，因?yàn)椤瓫](méi)有人是完美無(wú)瑕的。黃金律簡(jiǎn)報(bào)二道德情操上我們都沒(méi)有足夠的良善去評(píng)論人。黃金律簡(jiǎn)報(bào)二例子?美國(guó)政府向以高舉關(guān)注人權(quán)的旗幟為傲，多次批評(píng)多個(gè)國(guó)家的人權(quán)狀況。?然而，美國(guó)政府卻無(wú)視自
2025-07-18 00:08
【總結(jié)】基督徒不聚會(huì)60.靈歌集1基督徒不聚會(huì)哪有好行為禮拜不作在家里犯罪體貼了肉體順從了魔鬼等主來(lái)沒(méi)預(yù)備看看誰(shuí)吃虧2光聽(tīng)道不實(shí)行落在患難中疾病死亡不離開(kāi)家庭犯罪受罪理所當(dāng)應(yīng)不怨自己
2025-07-18 19:11
【總結(jié)】對(duì)不良誘惑說(shuō)“不”第二框長(zhǎng)樂(lè)二中汪秀艷我們身邊存在哪些誘惑？有什么影響？憶一憶《學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑》2022/8/15《學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑》3誘惑積極誘惑不良誘惑合理利用相對(duì)有害絕對(duì)有害堅(jiān)決拒絕傳說(shuō)古希臘有一個(gè)海峽女巫，她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過(guò)這里的船
2025-07-18 22:25
【總結(jié)】對(duì)性侵說(shuō)“不”初中段第二講中國(guó)未成年人法制安全課程中國(guó)未成年人法制安全課程案例一：某男，20歲；某女，13歲。兩人為戀愛(ài)關(guān)系，發(fā)生性關(guān)系之后，被女孩父母得知，斥其性侵，男孩父母說(shuō)你們家女兒是自愿的。這是否構(gòu)成性侵？你不會(huì)拒絕我的，是嗎？中國(guó)未成年人法制安全課程案例二：10歲女孩
2025-07-18 22:28
【總結(jié)】LEDStixx不亮原因報(bào)告1、產(chǎn)品型號(hào)：LEDStixx2、日期：2022/05/063、不良現(xiàn)象描述：燈架組合在耗電流檢驗(yàn)時(shí)正常點(diǎn)亮，裝電池后，打開(kāi)開(kāi)關(guān)，LED不亮。4、分析數(shù)量：6PCS。5、維修數(shù)量：2PCS。1＃1、接DC直流電源，LED正常工作2、裝電池，打開(kāi)開(kāi)關(guān)，LED不亮。3、測(cè)量導(dǎo)通，兩位置
2025-02-13 13:10
【總結(jié)】第一篇：不抱怨、不折騰、不怠慢學(xué)習(xí)心得 讀《不抱怨、不折騰、不怠慢》心得體會(huì) 7月末，我們這批剛畢業(yè)的大學(xué)生開(kāi)始了在秦皇島的入職培訓(xùn)，在報(bào)道的當(dāng)天我們每個(gè)人就收到了肖總送給我們的禮物，他把《不抱怨...
2024-10-14 03:10
【總結(jié)】不奮斗不努力不青春作文5篇第一篇：不奮斗不努力不青春作文不奮斗不努力不青春作文范文在我們平凡的日常里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是為大家收集的不奮斗不努力不青春作文范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。不奮斗不努力不青春作文1
2025-04-25 14:18
【總結(jié)】此資料由網(wǎng)絡(luò)收集而來(lái)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知上傳者立即刪除。資料共分享，我們負(fù)責(zé)傳遞知識(shí)。 職場(chǎng)維權(quán)：新法對(duì)不誠(chéng)信說(shuō)不 職場(chǎng)維權(quán)：新法對(duì)不誠(chéng)信說(shuō)不 2013年1月1日，新修正的《民事訴訟法》...
2025-01-17 06:54
【總結(jié)】不讓顧客說(shuō)-“不”有些新的推銷(xiāo)員不知道怎樣開(kāi)口說(shuō)話，好不容易找到了目標(biāo)顧客，卻硬邦邦地說(shuō)出：“請(qǐng)問(wèn)您對(duì)某某（商品）有興趣嗎？”“想不想購(gòu)買(mǎi)某某商品？”得到的回答顯然是一句很簡(jiǎn)單的“不”或“沒(méi)有”，然后又搭不上腔了。那么有沒(méi)有讓對(duì)方不說(shuō)“不”的辦法呢？
2025-05-05 18:32
【總結(jié)】開(kāi)車(chē)不喝酒-喝酒不開(kāi)車(chē)珍愛(ài)生命?組長(zhǎng)：王海龍?組員：陳潛洪?江濤?任寬寬?馮詩(shī)翔?沈彬酒后駕車(chē)頻發(fā)惡性事件全國(guó)每年10萬(wàn)人死于車(chē)禍?：孕婦腹中嬰兒被撞出?2022年6月30日，一輛牌號(hào)為
2025-04-29 01:12
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