體育課外活動研究(編輯修改稿)
2024-07-22 19:56 本頁面
【文章內容簡介】 致她們不喜歡不擅長體育活動。由表1可知：湖南科技大學女學生參加體育活動的首要動力是為增強體質，其次是緩解壓力，提高學習效率和塑造形體以及豐富業(yè)余生活等。%的女生選擇了強身健體，%的女生選擇了美化形態(tài)，同時，一二年級女大學生與三四年級女大學生的參與活動的動機也是存在差別的。由表1的數(shù)據(jù)可看出，女生已經把強健體魄、美化形態(tài)放在了首要位置，這與當前高校體育教改所提倡“以人為本，健康第一”，淡化競技、注重健身，掌握方法，著眼未來的終身體育是一致的。并從另一方面反映出當今女大學生參加體育活動不再只局限于傳統(tǒng)意義上的強身健體，而更多的是從中獲得快樂。從表可以看出強身健美，緩解學習壓力，豐富業(yè)余生活這四種動機成為湖南科技大學女大學生對體育活動的主要需求，代表了女大學生參與課外體育活動價值觀的主流。表1 女大學生課外體育活動動機序號參與動機009級組11級組合計比例%1增強體質4070110%2緩解壓力，提高學習效率3665101%3減肥，塑造形體365692%4 豐富業(yè)余生活444690%5增加交流經驗121426%6提高社交121022%7其它8513% 女大學生參加課外體育活動的形式根據(jù)表2的調查的結果可知：湖南科技大學女大學學生參加課外體育活動的形式主要是以自己自由活動，有沒有老師無所謂為主，%的人選擇了此項，出現(xiàn)這種情況主要是因為大學生比較獨立，不希望時時刻刻受家長老師的管制。而選擇鍛煉的地點在田徑場鍛煉的居第一(%)，選擇去健身館鍛煉的只有非常小的一部分(%)。從結果中可以看出現(xiàn)在大學生喜歡自由不喜歡受制約，鍛煉的地點選擇比較自由。表2 課外體育活動的活動形式排序活動形式009級11級合計百分率%1以在指導老師帶領下活動為主808%2以自主活動為主有問題請教老師 066%3自己自由活動有沒老師無所謂6579144%4在健身館參加鍛煉628%5在田徑場參加鍛煉254570%6在空曠的地方進行鍛煉232245%7隨便找一地進行鍛煉201939% 女大學生參加課外體育活動的時間頻率和強度 參加課外體育活動的次數(shù)與時間，是表明學生參加課外體育活動中的運動量和鍛煉頻率，是反映學生能否通過參與體育活動達到健身、健心目的的重要指標之一。[9] 同時也充分反映出學生對課外體育活動的態(tài)度與參與程度。 表3 活動的時間頻率和時間情況統(tǒng)計表 009級和 11級 比例 每周67天 10 % 每周45天 24 % 每周 3 天 26 % 每周12天 132 %每次2小時以上 12 % 每次12小時 17 % 每次3060分鐘 88 % 每次30分鐘以下 75 % 由調查結果表3顯示可知：女大學生每周參加課外體育鍛煉的次數(shù)集中在每周1~3天，%，% ，%。%的女生每次參加體育活動時間在30分鐘以下；%的女生每次參加體育活動時間在30—60分鐘，%的女生鍛煉超過兩個小時的。這與《學校體育工作條例》的規(guī)定：“普通高等學校除安排有體育課、勞動課的當天外，每天應當組織學生開展各種課外體育活動?！盵10]的要求相差甚遠，同時反映出湖南科技大學女大女生普遍存在著體育健身行為下降，運
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