體育課外活動研究(已改無錯字)
2022-07-23 19:56:52 本頁面
【正文】 動不足的特征。由此數(shù)據(jù)，我們可以得知，湖南科技大學(xué)女大學(xué)生參加課外體育活動的情況不容樂觀，一是經(jīng)常參加者比例少，二是大部分學(xué)生沒有保證每天鍛煉一小時。表4 女大學(xué)生參加課外活動的時間范圍時間009級11級合計百分率%06—10點(diǎn)201434%10—12點(diǎn)7815%14—17點(diǎn)088%17—21點(diǎn)433578%21點(diǎn)以后243357%根據(jù)表4的數(shù)據(jù)我們可以得出：湖南科技大學(xué)女大學(xué)生參加課外體育活動的時間分布比較廣，從早上6到晚上9點(diǎn)幾乎都有人參加體育活動，其中選擇在下午和晚上時間段參與鍛煉的學(xué)生居多，其中以下午17點(diǎn)到晚上21點(diǎn)參與鍛煉的學(xué)生人數(shù)為首，%。出現(xiàn)次現(xiàn)象的原因可能有二，其一是因?yàn)樯衔绲较挛?7點(diǎn)時間段為上課時間，學(xué)生需要去上課，同時學(xué)院的場地與器材等也基本被教學(xué)所占用，因此此時段進(jìn)行鍛煉的人很少；其二是很多女學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)，看書比較晚，以致早上難以早起參與鍛煉。另外14—17點(diǎn)幾乎是適合休息的時間，所以大部分女生在宿舍休息，%。表5 女大學(xué)生課外體育活動項(xiàng)目的選擇項(xiàng)目009級11級合計總百分率羽毛球5265117%籃球293362%乒乓球191534%排球141630%健美操91423%街舞235%慢跑5066116%其它6814% 根據(jù)表5的數(shù)據(jù)調(diào)查可知：受女大學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目有慢跑運(yùn)動（%）、羽毛球（%）、籃球（%）、乒乓球（%）、排球（%）、健美操（%）。女大學(xué)生最喜愛的項(xiàng)目為羽毛球、籃球和慢跑運(yùn)動這三個，調(diào)查結(jié)果表明女生對這些項(xiàng)目的喜愛，與各學(xué)校一、二年級開設(shè)普修與專項(xiàng)選修課的設(shè)項(xiàng)結(jié)果基本一致。女生主要喜歡對抗性不太強(qiáng)，身體接觸少，運(yùn)動易控制的項(xiàng)目，要充分了解女大學(xué)女生體育鍛煉項(xiàng)目的特點(diǎn)，夠能為我們今后更好地有針對性地開展課外體育活動提供項(xiàng)目依據(jù)。由數(shù)據(jù)我們得知；女生趨向一些非對抗性且運(yùn)動量較小的技巧性體育項(xiàng)目，羽毛球和走跑運(yùn)動都納入女生喜愛的項(xiàng)目之一，因?yàn)橛鹈蜻\(yùn)動近年來在學(xué)校掀起了一陣運(yùn)動高潮，以其獨(dú)特的魅力受到了眾多學(xué)生的青睞；而跑步則能增強(qiáng)心肺功能，是各項(xiàng)體育運(yùn)動的基本素質(zhì)，并且簡便易行，所以也成為了大家的常選項(xiàng)目之一。隨著女生審美觀念的提高，大部分女生都喜歡去健身房去跳健美操。 影響女大學(xué)生課外體育活動的主要因素表6 課外體育活動的主要影響因素由表6的調(diào)查可知, 影響女大學(xué)生參加課外體育活動的因素是多方面的, 其中主要影響因素是沒時間、功課忙、運(yùn)動場地不足，許多學(xué)生不得不放棄運(yùn)動。%的女生認(rèn)為體育場地器材設(shè)施無法滿足其進(jìn)行體育活動的要求。在調(diào)查時學(xué)生強(qiáng)烈呼吁：學(xué)校場地太少，器材、設(shè)施過于陳舊，希望學(xué)校重視場地、器材的建設(shè)和改善，加強(qiáng)這方面的投入。場地器材是課外體育活動的重要保障以及基本條件, 但是這個卻已經(jīng)成為阻礙學(xué)生進(jìn)行鍛煉的首要影響因素, 隨著素質(zhì)教育的全面推進(jìn), 高校加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)以及無償開放。%的女生認(rèn)為學(xué)業(yè)重?zé)o法安排鍛煉時間是影響體育活動的重要因素。主要是由于當(dāng)今日趨激烈的人才競爭和就業(yè)壓力，使她們都把更多的時間和精力放在了學(xué)習(xí)專業(yè)知識和掌握專業(yè)技術(shù)上，而且學(xué)校每天安排的課都比較多，根本沒有什么課余時間鍛煉。同時，個人對體育的興趣和愛好是影響學(xué)生參加課外體育活動的主要因素，%，這是一個很高的比例，所以說興趣是最好的老師。 第四章 結(jié)論與建議 湖南科技大學(xué)女大學(xué)生對參加體育鍛煉能強(qiáng)身健體，提高生活學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的明確，對參加體育鍛煉的重要性認(rèn)識處于良好的水平，但仍有一部分思想上沒有意識到體育鍛煉的重要性，缺乏必要的健身知識引導(dǎo)。，主要原因是適合女生鍛煉的項(xiàng)目偏少新興項(xiàng)目開設(shè)不足，而女生選擇的項(xiàng)目多為運(yùn)動量較小的項(xiàng)目，且具有很高審美價值的技巧性項(xiàng)目。 場地設(shè)施以及個人對體育的興趣愛好成為學(xué)生參與課外體育活動的主要因素之一。所以，在體育課教學(xué)中，要注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和能力，并加強(qiáng)體育場地設(shè)施的建設(shè)與開發(fā)。 ，有目的、有組織、有計劃地開展宣傳活動，充分利用廣播、校報、宣傳欄、校園網(wǎng)等宣傳手段加強(qiáng)女大學(xué)生健身的宣傳力度；教育，提高女大學(xué)生對課外體育鍛煉重要性的認(rèn)識水平，使其充分認(rèn)識到課外體育活動對身心健康發(fā)展的積極作用，激發(fā)她們參與課外體育活動的主動性與積極性，鼓勵支持更多的女生參加課外體育鍛煉。, 創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境。充分發(fā)揮各院?；鶎狱h、團(tuán)組織及學(xué)生會、體育協(xié)會、俱樂部的積極作用，組織、督促女生參加課外體育
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