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正文內(nèi)容

足球發(fā)展史及足內(nèi)側(cè)踢球(編輯修改稿)

2024-07-22 03:58 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 球腳向支撐腳移動(dòng),使球能緩緩?fù)W ? 【3】大腿控球時(shí),大退控球部位必須充分做往上踢的動(dòng)作。 (4)腹部停球要領(lǐng): 【1】?jī)裳圩⒁暻蚵潼c(diǎn)及反彈之方向、位置及高度。 【2】在球反彈至腹部高度時(shí),身體前灣,、利用腹部和地面所構(gòu)成的夾角將球控制下來(lái)。 【3】球由高空落下來(lái),但身體來(lái)不及接近落球點(diǎn),而球反彈的瞬間高度恰好在腹部位置時(shí),可使用腹部停球法。(二)運(yùn)球 : (1)最常用的運(yùn)球方法。 (2)利用足內(nèi)側(cè)將球控制在自己能掌握的範(fàn)圍內(nèi)。 (3)因?yàn)檫\(yùn)球十足尖朝外,因此最好能左、右腳交互運(yùn)用 2. 足外側(cè)運(yùn)球遊戲: (1)以足背及足背外側(cè)部位運(yùn)球。 (2)運(yùn)球時(shí),利用身體左、右部分移至球的外側(cè)。 (3)身體移至球的右側(cè),用左足外側(cè)將球推至左前方,身體迅速移至球的左側(cè),再用右足外側(cè)推球。七下 教學(xué)目標(biāo):正足背踢球法(一)能說(shuō)出正足背踢球的動(dòng)作要領(lǐng)。(二)能瞭解端線足球遊戲的方法與規(guī)則。(三)能做正足背踢球的動(dòng)作。(四)能做端線足球遊戲。(五)能遵守遊戲的規(guī)則。停反彈球與足背踢球法(一) 能說(shuō)出「停反彈球」及「足背踢球法」的動(dòng)作要領(lǐng)。(二) 能熟練「停反彈球」的各種動(dòng)作。(三) 能熟練「足背踢球法」的各種踢球動(dòng)作。(四) 能於擔(dān)任組長(zhǎng)或裁判工作時(shí),公正、熱忱、負(fù)責(zé)、盡職。守門員動(dòng)作及射門動(dòng)作(一) 能說(shuō)出守門員接球法及及擊球法的動(dòng)作要領(lǐng)。(二) 能說(shuō)出射門動(dòng)作的要領(lǐng)及射門
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