高水平運(yùn)動員壓力應(yīng)對模型與干預(yù)策略研究(編輯修改稿)
2025-07-20 23:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 動員在不同壓力情境下的應(yīng)激水平及應(yīng)對方式，通過回歸分析和模型建構(gòu)，著重探討了高水平運(yùn)動員的應(yīng)對方式與其壓力源的關(guān)系，并提出了提高運(yùn)動員壓力應(yīng)對技能的心理訓(xùn)練方案。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：高水平運(yùn)動員和一般水平運(yùn)動員的應(yīng)激水平及應(yīng)對方式存在一定差異，具體表現(xiàn)為：1）不同級別的專業(yè)運(yùn)動員所感受到的壓力源及應(yīng)激水平既有共性、又存在差異：就共性而言，他們的最大壓力都來自就業(yè)/前途壓力和訓(xùn)練壓力；就差異而言，高水平運(yùn)動員感到應(yīng)激水平較高的壓力源是身心壓力，而普通運(yùn)動員感到應(yīng)激水平較高的壓力源則是比賽壓力；2）不同級別的專業(yè)運(yùn)動員所采取的應(yīng)對方式也不一樣：高水平運(yùn)動員比普通運(yùn)動員更多地采用主動應(yīng)對；而普通運(yùn)動員比高水平運(yùn)動員更多地采用超越應(yīng)對；3）無論是高水平運(yùn)動員還是一般水平運(yùn)動員，他們所采用的應(yīng)對方式都是隨著壓力情境的變化而變化的：對高水平運(yùn)動員而言，在比賽壓力情境下一般采用直面應(yīng)對；在人際壓力情境下一般采用情緒應(yīng)對；而在訓(xùn)練壓力情境下一般采用這二種應(yīng)對；在就業(yè)壓力情境下則采用尋求支持應(yīng)對。對普通運(yùn)動員而言，在訓(xùn)練壓力情境下一般采用逃避應(yīng)對；而在生活壓力和身心壓力情境下則一般采用主動應(yīng)對。據(jù)此，本研究構(gòu)建了高水平運(yùn)動員的壓力應(yīng)對路徑模型（如圖所示）。由上述路徑圖可清楚地看出：不同的應(yīng)對方式分別被用于不同的壓力情境，但不是所有的壓力情境都有與之相適合的應(yīng)對方式。對高水平運(yùn)動員而言，在訓(xùn)練壓力下，達(dá)到顯著性預(yù)測水平的應(yīng)對方式是情緒應(yīng)對和直面應(yīng)對（），%的變異量；在比賽壓力下，達(dá)到顯著性預(yù)測水平的應(yīng)對方式只有直面應(yīng)對（），這一因子可解釋在比賽壓力情境下應(yīng)對方式的5%的變異量；在人際壓力下，達(dá)到顯著性預(yù)測水平的應(yīng)對方式只有情緒應(yīng)對，%的變異量；而在就業(yè)/前途壓力下，達(dá)到顯著性預(yù)測水平的應(yīng)對方式只有支持應(yīng)
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