【文章內(nèi)容簡介】 本題得分：2試題解析：，但研究卻證實主觀幸福感具有主觀性（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：錯誤考生答案：正確本題得分：0試題解析：、行為活動只有在意識和潛意識的本能協(xié)同協(xié)作下，遵循“需求斗爭獎賞”規(guī)律，進(jìn)行著有動機和興趣、有進(jìn)展和獎賞的斗爭，人腦才能體驗到自信、愉悅等積極的情緒，才能成為正常人。（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：正確考生答案：正確本題得分：2試題解析：，叫做積極心理學(xué)，它正是由故事的主人公、美國著名心理學(xué)家拉布拉格提出并倡導(dǎo)的。（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：錯誤考生答案：正確本題得分：0試題解析：（Esteemneeds），屬于較高層次的需求（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：正確考生答案：正確本題得分：2試題解析：，這個中間變量是指個體當(dāng)時的生理和心理狀態(tài)，它們是行為的實際決定因子，它們不包括需求變量和認(rèn)知變量。（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：錯誤考生答案：正確本題得分：0試題解析：（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：正確考生答案：正確本題得分：2試題解析：——健康與疾病定量測試法，既是精神衛(wèi)生工作者進(jìn)仃精神疾病流行病學(xué)調(diào)查或心理衛(wèi)生咨詢的健康與疾病的調(diào)查工具，也是精神科醫(yī)務(wù)人員對病人收集病史和檢查，以及提供治療建議的工具。（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：正確考生答案：正確本題得分：2試題解析：（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：錯誤考生答案：正確本題得分：0試題解析：，在臨床的運用上，治療效果對治療者本身的主體特性有很大的依賴性。（2分）正確錯誤標(biāo)準(zhǔn)答案：正確考生答案：正確本題得分：2試題解析：（共10題,共40分），由于角度的不同，形成了各種流派和觀點，概括起來說，有（ ）（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC考生答案：ABC本題得分：4試題解析：，在（ ）和（ ）的哲學(xué)基礎(chǔ)上，在動物心理學(xué)和機能主義心理學(xué)的影響下，產(chǎn)生的現(xiàn)代心理學(xué)派別。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：AC考生答案：AC本題得分：4試題解析：，( )及( )是變化的焦點。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC考生答案：BC本題得分：0試題解析：（ ）（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：AB考生答案：AB本題得分：4試題解析：，那么本—沙哈爾則是這些積極心理學(xué)理論的( )和( )。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：BC考生答案：AC本題得分：0試題解析：( )等多方面的心理活動。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC考生答案：ABC本題得分：4試題解析：，其一是理論水平的“( )”，其二是操作定義水平的“( )”。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：AC考生答案：AC本題得分：4試題解析：。提出短時記憶中的編碼有（ ）（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC考生答案：AB本題得分：0試題解析：，愛（Eros）的形態(tài)有( )（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：ABC考生答案：AC本題得分：0試題解析：，溝通者需要遵循一個原則，即站在信息接受者的角度來( )，他的目的是為了( )。（4分）標(biāo)準(zhǔn)答案：AB考生答案：AB本題得分：4試題解析：心理健康與心理調(diào)適（即時練習(xí)答案） 第一章 專業(yè)技術(shù)人員心理健康概論一、健康與心理健康單項選擇題根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，健康包含軀體健康、心理健康和(B)。A、良好的個性品質(zhì)B、社會適應(yīng)良好C、良好的人際關(guān)系判斷題(正確)判斷一個人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時一事下結(jié)論。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。二、專業(yè)技術(shù)人員的心理健康單項選擇題影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的個人因素有：個性特征、個人能力和(B)。A、社會事件B、個人期望C、生活事件影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的外部因素有：社會變革、角色壓力和(C)。A、行為模式B、個人期望C、生活事件判斷題(正確)自我管理能力是影響專業(yè)技術(shù)人員心理健康的重要因素。第二章 悅納自我 適應(yīng)環(huán)境一、什么是社會適應(yīng)？判斷題(錯誤)社會適應(yīng)是改變環(huán)境以適應(yīng)個體要求的過程。(正確)社會適應(yīng)是一個動態(tài)的變化過程。(錯誤)個體在社會適應(yīng)的過程中是被動的，無法實現(xiàn)自身的心理需要。二、自我成長三部曲單項選擇題弗洛依德的人格結(jié)構(gòu)包括自我、超我和(B)。A、鏡我B、本我C、理想我判斷題(錯誤)“悅納自我”就是既要喜歡自己的優(yōu)點，也要喜歡自己的缺點，對自身的各方面很滿意。(正確)能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。第三章 專業(yè)技術(shù)人員的職業(yè)發(fā)展一、職業(yè)適應(yīng)單項選擇題以下哪個選項不是職場新人社會適應(yīng)的內(nèi)容？(C)A、心理適應(yīng)B、作息時間的調(diào)整C、消費方式的改變判斷題(錯誤)職業(yè)適應(yīng)就是專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高。(正確)職業(yè)適應(yīng)就是積極調(diào)整，使自己盡快進(jìn)入職業(yè)角色的過程。二、職業(yè)倦怠單項選擇題以下哪個選項不是職業(yè)倦怠的表現(xiàn)：(A)A、喜歡與人聊天B、身體疲憊C、人際關(guān)系的疏遠(yuǎn)判斷題(正確)職業(yè)倦怠總體而言是缺乏職業(yè)價值感的表現(xiàn)。(錯誤)職業(yè)倦怠主要是個人原因造成的，不是組織管理的問題。三、做好職業(yè)規(guī)劃謀求職業(yè)發(fā)展判斷題(正確)職業(yè)規(guī)劃是個人對生活的全方位的規(guī)劃。(錯誤)經(jīng)過慎重的、全面的職業(yè)規(guī)劃有長效性，無需再改變。(錯誤)所有人都應(yīng)該進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。第四章 人際關(guān)系與家庭關(guān)系一、人際關(guān)系概述單項選擇題下列哪個不是人際交往的功能：(C)A、心理保健B、行為協(xié)調(diào)C、展示個人魅力判斷題(錯誤)我們應(yīng)該和所有的朋友保持親密關(guān)系。(正確)每個人可以根據(jù)自身的特點和喜好，構(gòu)建不同層次的人際關(guān)系。二、人際交往的技巧單項選擇題在人際交往中的“寬容諒解”是指：(C)A、對自己B、對他人C、對自己和他人關(guān)于拒絕的技巧，下列哪種說法是錯誤的：(A)A、理直氣壯地表達(dá)B、平靜認(rèn)真的態(tài)度C、考慮對方的感受提出合理化的建議判斷題(錯誤)在人際交往中最重要的是要善于表達(dá)自己。三、婚姻關(guān)系判斷題(錯誤)男人和女人在婚姻關(guān)系中是相互平等的，因此其心理需求也是一樣的。(正確)考慮到性別差異，男女雙方在婚姻關(guān)系中的心理需求有所不同。(錯誤)婚姻是兩個人的事，與別人無關(guān)。四、親子關(guān)系與原生家庭判斷題(正確)親子關(guān)系的關(guān)鍵是溝通。(錯誤)成年以后已經(jīng)獨立了，每個人都可以用自己的方式面對自己的家庭和生活，很少受到父母的影響。(正確)婚姻關(guān)系是家庭關(guān)系的基礎(chǔ)。第五章 工作中的溝通技巧一、同事關(guān)系的相處判斷題(錯誤)同事之間彼此相處的時間很多，因此與同事之間應(yīng)保持親密的關(guān)系。(正確)同事關(guān)系首先應(yīng)遵守人際溝通的一般原則。(錯誤)在同事中構(gòu)建小團體可以避免自己陷于孤立，是對自己有利的做法。二、與上下級的溝通判斷題(正確)因為不同的上級個性不同，因此在與上級溝通時也要采用不同的方式方法。(正確)在一定的組織結(jié)構(gòu)中有明確的職權(quán)劃分，因此“人人平等”是一種奢望。(錯誤)下級對上級在任務(wù)開始前請示，在任務(wù)結(jié)束后匯報，中間環(huán)節(jié)自己拿主意。第六章 情緒的自我調(diào)適與管理一、情緒概述單項選擇題情緒的三要素分別是：主觀體驗、外在表現(xiàn)和(B)。A、兩極性B、生理變化C、感染性判斷題(正確)心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產(chǎn)生心理的變化。(錯誤)消極情緒對健康不利，我們應(yīng)盡量避免消極情緒的產(chǎn)生。二、情緒的合理宣泄判斷題(正確)情緒的合理疏泄有益于身體健康。(錯誤)在我們的生活中，每一種情緒都需要自我管理，才能真正做情緒的主人。(錯誤)因為情緒需要及時疏泄，因此當(dāng)我們出現(xiàn)不良情緒時要及時宣泄，越早越好。三、情緒的認(rèn)知調(diào)節(jié)單項選擇題不合理信念的特征有：以偏概全、絕對化的要求和(A)。A、糟糕透頂?shù)南敕˙、追求完美C、過于自負(fù)在合理情緒療法的ABC理論中，A代表(A)。A、誘發(fā)事件B、信念C、引發(fā)不良情緒的根源判斷題(錯誤)對情緒的調(diào)節(jié)與控制就是對情緒的抑制或壓抑。四、情緒調(diào)控的方法判斷題(正確)我們可以主動選擇快樂的生活方式。(錯誤)制定的目標(biāo)越高，越有利于激發(fā)人的行動。(錯誤)俗話說“人定勝天”，只要努力，就沒有做不成的事。第七章 壓力與壓力應(yīng)對一、壓力與壓力反應(yīng)判斷題(錯誤)俗話說“化壓力為動力”，在我們的工作與生活中壓力越大越好。(錯誤)心理壓力總是有害的。(錯誤)壓力越大，工作效率就越高。二、壓力應(yīng)對策略判斷題(錯誤)在面對壓力情境時，我們應(yīng)盡量用“問題應(yīng)對”的方式，“情緒應(yīng)對”的方式是無效的。(正確)情緒應(yīng)對的方式對于應(yīng)對由不可控的壓力源產(chǎn)生的影響更為有效。(錯誤)問題應(yīng)對的方式用于應(yīng)付由不可控的壓力源產(chǎn)生的影響更為有效。第八章 專業(yè)技術(shù)人員常見心理障礙一、常見的人格障礙單項選擇題以猜疑為主要特點的是哪種人格障礙？(C)A、分裂型人格障礙B、反社會型人格障礙C、偏執(zhí)型人格障礙以情感冷淡為主要特征的是哪種人格障礙？(A)A、分裂樣人格障礙B、分裂型人格障礙C、反社會型人格障礙判斷題(錯誤)“表演性人格障礙”和“自戀型人格障礙”都希望得到別人的關(guān)注，在本質(zhì)上沒有什么區(qū)別。二、常見的焦慮障礙單項選擇題一個人總是反復(fù)檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙？(A)A、強迫癥B、一般性焦慮障礙C、抑郁癥強迫觀念指的是(C)。A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯誤觀念B、外部強加于自己的錯誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念判斷題(錯誤)“強迫癥”和“強迫性人格障礙”是一回事。三、心境障礙及精神分裂癥單項選擇題注意易轉(zhuǎn)移最常見于哪種病人？(B)A、抑郁癥B、躁狂癥C、強迫癥幻覺是診斷哪種病人的主要依據(jù)？(C)A、抑郁癥B、躁狂癥C、精神分裂癥判斷題(錯誤)每一種精神疾病都有一個發(fā)生發(fā)展的過程。第九章 專業(yè)技術(shù)人員的心理健康評估與維護(hù)一、評估心理健康十項指標(biāo)判斷題(錯誤)在我們的生活中如果遇到煩惱，應(yīng)馬上尋求專業(yè)人員的幫助。(錯誤)心理健康的評估是指借助于專業(yè)工具的評估。(正確)每個人都應(yīng)掌握一些心理健康的日常評估法，以方便心理健康的自我覺察與自我維護(hù)。模擬試卷01單項選擇題1．心理健康的核心內(nèi)容是（A）A、適應(yīng)能力B、智力正常C、身體健康D、關(guān)系和諧2．以下選項中不屬于職場人際交往原則的是：（B）A、平等原則和相容原則B、討好原則C、互惠原則D、信用原則3．工作壓力與工作倦怠的關(guān)系是：（A）A、工作壓力大容易產(chǎn)生工作倦怠B、工作壓力小容易產(chǎn)生工作倦怠C、沒有工作壓力容易產(chǎn)生工作倦怠D、工作壓力大不容易產(chǎn)生工作倦怠4．以下哪個不是健康家庭關(guān)系的表現(xiàn)（B）A、健康的婚姻關(guān)系B、自己當(dāng)家作主C、良好的親子關(guān)系D、和諧的原生家庭5．常言道“人非圣賢，孰能無過”，“金無足赤，人無完人”，說明在夫妻關(guān)系中，我們要和諧融洽，相親相愛，促進(jìn)家庭的穩(wěn)定和發(fā)展，也就是要做到（B）。A、積極傾聽B、寬容諒解C、平等互助D、個性化、社會化6．對于專業(yè)技術(shù)人員，向直接領(lǐng)導(dǎo)、上級請示與匯報時不應(yīng)該有的基本態(tài)度是（D）A、尊重而不吹捧B、請示而不依賴C、主動而不越權(quán)D、上級說啥就是啥，好壞沒自己的責(zé)任7．專業(yè)技術(shù)人員在進(jìn)行心理障礙的預(yù)防時，進(jìn)行自我調(diào)整是重要的措施之一。下列選項中，不屬于這一措施的是：（C）A、培養(yǎng)自信心B、提高抗壓能力C、通過酗酒、抽煙、瘋狂購物來忘卻壓力事件D、改變不合理信念8．Lily做事總是從自我出發(fā)，從來都不從別人的角度客觀考慮問題，只關(guān)心自己的需要和感受，從來不顧及他人的感受。你認(rèn)為，她存在哪種自我意識偏差。（D）A、過度自卑B、過度自負(fù)C、過度追求完美D、自我中心9．在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對人際關(guān)系影響最大的是（D）。A、興趣B、性格C、知識水準(zhǔn)D、價值觀念10．吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防御被稱為（B）。A、否認(rèn)作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用11．某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內(nèi)心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是（A）。A、情緒低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒錯12．挪威人喜歡吃沙丁魚，尤其是活魚。市場上活沙丁魚的價格要比死魚高許多。所以漁民總是千方百計地想法讓沙丁魚活著回到漁港?？墒请m然經(jīng)過種種努力，絕大部分沙丁魚還是在中途因窒息而死亡。但卻有一條漁船總能讓大部分沙丁魚活著回到漁港。船長嚴(yán)格保守著秘密。直到船長去世，謎底才揭開。原來是船長在裝滿沙丁魚的魚槽里放進(jìn)了一條以魚為主要食物的鯰魚。鯰魚進(jìn)入魚槽后，由