【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 和情感的，所以我害怕與人相處，寧可埋首工作及書堆比較安全。我的聰明可使我展露有趣動(dòng)人的思想，使別人被我的智慧吸引。在我沒(méi)有絕對(duì)弄清楚每一件事之前，我不輕易行動(dòng)。我細(xì)心觀察每件事，並用我的智慧和學(xué)識(shí)去分門別類，因此所有的脈絡(luò)都瞭若指掌。自我檢查知識(shí)比人容易瞭解及掌握，所以我跟人有隔離的感覺(jué)，也怕與人接觸。 喜歡獨(dú)處、思考，想一些人間，宇宙的哲理，並歸類分析。 對(duì)知識(shí)有強(qiáng)烈的渴求，所以大量的收集各方面的資料。 在跟人相處時(shí)，常有挫敗感，或許覺(jué)得別人無(wú)法瞭解自己，但最重要的是別人總是知識(shí)匱乏．難以談話。 做任何決定前，一定先深思熟慮、多方觀察、收集資料齊全，所以在付諸實(shí)行前，總是一頭栽進(jìn)去，工程浩大，但規(guī)劃後往往最後是放棄機(jī)會(huì)不去執(zhí)行。 總覺(jué)得生命實(shí)在很荒謬，但又忍不住地探索生命的意義及荒謬處。 社交生活的主動(dòng)性非常弱，在社交生活中總是由別人主動(dòng)。 不太在乎外表的裝扮，物質(zhì)生活也貧乏，但卻有極高層次的心靈境界。 實(shí)在不瞭解一般人，為何對(duì)既簡(jiǎn)單又脈絡(luò)分明的事，會(huì)弄得如此亂七八糟。 對(duì)於別人的事不熱情也不會(huì)主動(dòng)幫忙，但在別人的要求下，會(huì)幫別人仔細(xì)分析得條理分明。 向度表一、動(dòng)機(jī)、目的對(duì)於周遭的一切，完全由收集的資料中去分析、瞭解，對(duì)不瞭解的事，帶給他們的是不安全感，所以終其一生，就是想獲得更多的知識(shí)，使每件事都能瞭如指掌，也好面對(duì)時(shí)知道如何去反應(yīng)。二、能力、力量的來(lái)源思考型的人收集了資料以後，他們不知道事實(shí)與資料間到底有多少距離，所以他們會(huì)覺(jué)得不安全而不敢行動(dòng)，此時(shí)此刻他們?cè)贂?huì)去尋求事實(shí)的資料來(lái)核對(duì)現(xiàn)有的書面資料，求證過(guò)後，再行動(dòng)，所以為收集資料、分析資料，決定行動(dòng)間，他們投入了大量的精力。三、理想目標(biāo)他們的理想目標(biāo)是想從思想中找出宇宙一切的脈絡(luò)，然後分析出一些非常有價(jià)值，並幫助社會(huì)進(jìn)步的觀念，以卓越的透視力和洞察力，讓每個(gè)人都能納入最完美的軌道。四、逃避的情緒空虛感由於思考型的人，總和冷冰冰的資料在一起，像電腦一般，可惜思考型的人並不是機(jī)器，他們?nèi)允侨祟?，仍然有七情六慾，可是因自己不大會(huì)與人交往，不瞭解別人的情感，別人也不知如何與他們相處，如此惡性循環(huán)下，他們會(huì)更孤獨(dú)、更空虛，而為了逃避孤獨(dú)和空虛，他們繼續(xù)用資料、學(xué)問(wèn)來(lái)填塞它。五、日常生活呈現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì)沈默、寡言，好像不會(huì)關(guān)心別人似的。 很喜歡一個(gè)人獨(dú)處，思考很多問(wèn)題，不喜歡與人討論。 不太相信神，一個(gè)看不到、摸不著的神，居然是全知者，覺(jué)得太不可思議，所以他們大部份是無(wú)神論者。 喜歡獨(dú)自一個(gè)人工作，把自己投入完全是自己的世界裡，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，朋友很少。 非常地冷漠、害羞，別人想跟他們交朋友，好像也打不進(jìn)他們的世界裡。 踉沒(méi)有深度的人交談，令他們厭煩，更別談交朋友。 很喜歡研究宇宙的道理、哲理，常覺(jué)得生命很荒謬。 常跟別人意見(jiàn)不和，並且執(zhí)著自己的看法一定是對(duì)的。 衣著隨便，因?yàn)榇┲c生命無(wú)關(guān)。 為了讀書及收集資料，會(huì)忙碌到無(wú)法打理自己，甚至覺(jué)得打理自己都太浪費(fèi)時(shí)間。 當(dāng)別人有事請(qǐng)教，會(huì)細(xì)心傾聽(tīng)，並將事情鉅細(xì)靡遺，分析得非常清楚。 彬彬有禮，也很有包容力，只是跟別人的情感互動(dòng)不深。六，常出現(xiàn)的情緒感受 ——守住智慧他們很怕自己有太多的情緒感受，也害怕對(duì)人太深情，使自己成為情感的奴隸，所以他們逃避人際關(guān)係，逃避介入情感太深，就算是自己的親人也是如此，那麼逃避情感最好的方法就是將自己推入心靈及求知的世界裡，在專注思考及與自己玩智力遊戲的當(dāng)下，會(huì)有無(wú)窮的樂(lè)趣以轉(zhuǎn)移自己內(nèi)在的空虛，而且投入思想世界是非常安全的，所以他們只讓自己守住智慧，忘掉情緒。七、常掉入執(zhí)著的陷阱——知識(shí)因?yàn)樗麄冇X(jué)得沒(méi)有知識(shí)的人，是無(wú)能的人，他們窮其一生，為了能安全存活於世上，所以不停地追求知識(shí)，然後以知識(shí)去印證一切，也以知識(shí)指導(dǎo)自己的行動(dòng)，他們是沒(méi)有知識(shí)做基礎(chǔ)是無(wú)法動(dòng)作的人。八、防衛(wèi)自己的面具——隔離 他們很怕情感的介入會(huì)打擾自己的情緒及思想世界，其實(shí)思考型的心底深處，是一個(gè)多感又熱情的人，但他們儘量控制自己，使自己情緒冷漠．僵化，表面上看起來(lái)他們對(duì)人沒(méi)有感情又無(wú)動(dòng)於衷，其實(shí)真正的原因是他們害怕，所以把自己對(duì)別人的感覺(jué)隔離起來(lái)，那麼他們的內(nèi)在才能安穩(wěn)。九、精力浪費(fèi)處他們將自己投入思考，拙於行動(dòng)，所以工程浩大的收集分析，到頭來(lái)一切束之高閣，不付出實(shí)行，變成只會(huì)自己做文章自己看，對(duì)人類的文明沒(méi)有貢獻(xiàn)，所有的智慧結(jié)晶，只跟著自己帶入棺材裡，變成完全的浪費(fèi)，可惜。十，早年認(rèn)同 性格形成早年就沒(méi)有從父母或長(zhǎng)輩處得到穩(wěn)定的感情，他們好希望得到可以值得信任的關(guān)愛(ài)及安全感，但得不到，長(zhǎng)期下來(lái)，失望之餘，他們的心理開(kāi)始害怕，為了求生存，他們研究如何跟環(huán)境妥協(xié)，所以他們要收集資料。碰到困難會(huì)說(shuō)我有智慧，逃避空虛，守住知識(shí)，思考重於行動(dòng)是偉大的觀望者，收集資料者，像吸塵器一樣有多少資料就收多少，怕自己知道得不夠多不敢公開(kāi)發(fā)表自己的想法，避免自己有貧乏、空的感覺(jué)，有很多資料但不願(yuàn)拿出來(lái)，自我防衛(wèi)是要分門別類，把每件事分類，分的愈細(xì)，就愈感充實(shí)。在廣大的世界面前無(wú)法與世界在一起，十分畏縮，到末了只有孤單，和人有很大的距離，在團(tuán)體活動(dòng)中習(xí)慣坐在門口方便於逃離。另一模式的﹁分門別類﹂是客觀的收集資料，分析每件事情，把自己感興趣的事物變成一門學(xué)問(wèn)，如此做便無(wú)意間把事件從情境中抽離出來(lái)，失去了對(duì)整體的瞭解。童年背景早年缺少母親的陪伴，感到孤單，對(duì)人有一種渴望的需求，但不會(huì)意識(shí)到。不健康的生活在腦子裡，在想法中，不是在感覺(jué)活動(dòng)裡。問(wèn) 你感覺(jué)如何，他說(shuō)：我想是什麼。研究很多的學(xué)問(wèn)，在理智中得到解答。避免別人侵犯他的領(lǐng)域，很靜、很冷，遠(yuǎn)離人，常說(shuō)讓我與我的思想在一起，對(duì)認(rèn)同、感受有困難。保護(hù)自己，在社交中很容易感到?jīng)]面子，常害怕，採(cǎi)退縮的態(tài)度，做每件事皆把自己藏在後面，對(duì)世界不感興趣，拒絕任何人親近自己，把知識(shí)存在裡面，永遠(yuǎn)不滿足，像老鼠一樣貯存知識(shí)，感覺(jué)空、貧乏、無(wú)效率，將它投射出去︵，他覺(jué)得這個(gè)世界很討厭，他把這充滿敵意的感覺(jué)投射到外界，一，週遭的人憎恨他要傷害他。︶有智者和愚人的關(guān)係，有時(shí)又把自己想像成有智慧或偉大的人。無(wú)法向別人開(kāi)口要自己的需要，隱藏自己的需要，以問(wèn)題的口吻表達(dá) 一在這方面你覺(jué)得怎麼樣一：他需要?jiǎng)e人邀請(qǐng)，邀請(qǐng)他時(shí)他也會(huì)做一個(gè)很好的表達(dá)，有高度的觀察能力，唯一和人參與的是透過(guò)這觀察系統(tǒng)。說(shuō)得很少，對(duì)知識(shí)很貪心，認(rèn)為永遠(yuǎn)無(wú)法找到完整資料完成任務(wù)?？瓷先ズ苋?、退讓，要靠別人完成任務(wù)：可能從現(xiàn)實(shí)中隱盾或孤立，會(huì)有些奇怪的強(qiáng)迫性觀念，甚而誇大妄想，要愛(ài)和溫暖，但卻不承認(rèn)他的需要，要找個(gè)地方躲來(lái)，常躺在角落上。健康的 有見(jiàn)解、有洞察能力、廣泛的了解現(xiàn)象並深入剖析它，是有創(chuàng)造性的思考者，對(duì)新事物有吸收的能力，有深度、有智慧，是思想家但不離開(kāi)現(xiàn)實(shí)關(guān)係。樂(lè)於與他人分享知識(shí)和見(jiàn)解。好奇、思慮敏捷沒(méi)有事能逃過(guò)健康的智慧型的注意，能穿越事情表面看到事情的重心、原理、架構(gòu)，及問(wèn)題的重點(diǎn)，進(jìn)到現(xiàn)實(shí)的關(guān)係中理智的綜合整個(gè)事情，能看到每件事的動(dòng)態(tài)並非不在腦子裡而已。博學(xué)多聞?chuàng)碛性S多的知識(shí)且很能運(yùn)用所擁有的知識(shí)于執(zhí)行企畫中。溫和不威脅人，不會(huì)使人感到不舒服，用一種幽默的心情看經(jīng)驗(yàn)，並建立熱情的關(guān)係。第六章 忠誠(chéng)型6忠 誠(chéng) 型 我和家庭與朋友的緊密關(guān)係，使我覺(jué)充實(shí)而不孤獨(dú)。我常不清楚別人對(duì)我感覺(jué)如何，因此我曾用各種方式考驗(yàn)別人，以蒐集別人對(duì)我喜歡與否的證據(jù)。我很清楚我的焦慮，有時(shí)可以抗拒它，但多半時(shí)候我不由自主屈服於焦慮之下。在我極端焦慮之下，我曾傾向於指責(zé)並怪罪別人。我需要權(quán)威人士來(lái)指引我，什麼事該做，什麼事不該做。有時(shí)候我衝到喉嚨的忿憤，使我罵出刻薄的話，事後後悔，又很難同別人認(rèn)錯(cuò)。 我很有責(zé)任感，並努力做好與團(tuán)隊(duì)精神有關(guān)的事，我忠於團(tuán)體。我討厭別人對(duì)團(tuán)體的付出不夠及不忠。我努力做我該做的事，而且我相信我的能力，但周圍的人總是如此懶散，沒(méi)有規(guī)距，真氣人。自我檢查是一個(gè)有耐力．有活力的人，做事情時(shí)總抱著嚴(yán)肅的態(tài)度，很認(rèn)真、很勤奮。 相信權(quán)威人士，尤其是對(duì)自己崇拜的權(quán)威人士，表現(xiàn)得忠心耿耿。 忠誠(chéng)型的人對(duì)生命的看法是，應(yīng)忠誠(chéng)於家人、團(tuán)體及國(guó)家。 非常討厭不負(fù)責(zé)任的人，並且嫉惡如仇。 做任何事或重大決定之前，絕對(duì)地需要參考別人的意見(jiàn)。在未做決定前，心理充滿焦慮，常用憤怒來(lái)表達(dá)情緒。 生活規(guī)律化，時(shí)間表排得很緊湊，所以對(duì)太有彈性的人會(huì)表示自己的不信任。 由於害怕犯錯(cuò)，所以總是小心謹(jǐn)慎，但一旦犯錯(cuò)就會(huì)把錯(cuò)推到別人身上，以減輕自己的罪惡感。 很注重團(tuán)體規(guī)則及紀(jì)律，如果有人不遵守，會(huì)責(zé)罵別人。 很善良、很努力盡忠職守，所以為了家及團(tuán)體的成員的生活習(xí)慣與自己不同而調(diào)整自己的原則和規(guī)律。 尊重權(quán)威，但一旦發(fā)覺(jué)此權(quán)威不值得尊敬，會(huì)立刻反此權(quán)威，弄得周圍的人對(duì)之不瞭解也不諒解。 向度表一、動(dòng)機(jī)、目的他們團(tuán)體意識(shí)很強(qiáng)，需要親密感，被喜愛(ài)、被接納及得到安全的保障，所以他們的動(dòng)機(jī)和目的是希望團(tuán)體中，彼此是支持的、和諧的、忠誠(chéng)的．遵守規(guī)律的。二，能力、力量來(lái)源忠誠(chéng)型的人需要被指導(dǎo)，尤其是權(quán)威者的指導(dǎo)，否則他們會(huì)迷失方向，一旦有專家、權(quán)威指引他們?nèi)松姆较颍麄冊(cè)倚墓⒐?，全力以赴，這時(shí)他們的全身充滿幹勁，不會(huì)被焦慮、困擾阻礙前進(jìn)的方向，他們做起事來(lái)盡善盡美，可以絕對(duì)放心交託。三、理想目標(biāo)他們不相信自己，相信外在權(quán)威，所以一旦外在權(quán)威露出人性弱點(diǎn)，不讓他們佩服時(shí)，他們立刻反權(quán)威，這讓忠誠(chéng)型的人活得很不自在，如果有一天他們能自我肯定，自己的內(nèi)在權(quán)威能指引自己正確的路，不必依賴別人，是他們的理想目標(biāo)。四、逃避的情緒－－害怕忠誠(chéng)型的人很希望生活是有規(guī)律的，而自己是情緒穩(wěn)定的，不被任何突發(fā)狀況擾亂，偏偏忠誠(chéng)型人物很少遵守自己所定的規(guī)律和秩序，當(dāng)他們掌握不住狀況時(shí)，害怕的情緒升起，焦慮使他們憤怒，腦中秩序大亂，這時(shí)會(huì)將他們推向無(wú)助及恐懼的情緒，為躲避這些亂七八糟的情緒，他們希望有權(quán)威指導(dǎo)，出了事不用負(fù)責(zé)，由權(quán)威負(fù)責(zé)，那麼就不用害怕了，因?yàn)橛袡?quán)威扛責(zé)任，權(quán)威會(huì)保護(hù)他們。五、日常生活呈現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì)他們常常可愛(ài)逗趣，也常常粗野暴躁，很難捉摸。 他們一下子欣賞自己，充滿權(quán)威，又一下子優(yōu)柔寡斷，依賴別人。 有時(shí)非常順從，有時(shí)又公開(kāi)地反抗，性格極端矛盾。 想得太多又無(wú)法決定，因此在採(cǎi)取行動(dòng)充滿困擾，回答問(wèn)題更是緩慢。 相當(dāng)情緒化，因?yàn)槭艿浇箲]的影響，無(wú)法自己做主決定重大決策而不安。 別人不努力時(shí)，會(huì)一面做一面罵。 很注重傳統(tǒng)的人，遵守傳統(tǒng)規(guī)則才心安理得，情緒穩(wěn)定。 討厭被利用、被輕視。 常常不知道自己的真正感受，所以要從考驗(yàn)別人中來(lái)瞭解別人眼中的自己。 做決定時(shí)喜歡聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，一有差錯(cuò)，立即怪罪別人。 直接的攻擊行為常因衝動(dòng)而發(fā)生，發(fā)生後也很自責(zé)，但死鴨子嘴硬，不道歉，還要?jiǎng)e人道歉。 他們的幽默，其實(shí)不是真幽默，常常是諷刺。 沒(méi)有明顯的敵人存在時(shí)，情緒就無(wú)從發(fā)洩，不舒服就找一個(gè)代罪羔羊，好發(fā)洩自己的攻擊性。 他們對(duì)事情常常反應(yīng)過(guò)度，因?yàn)閻?ài)瞎疑心。 他們會(huì)激怒對(duì)方，引來(lái)莫名其妙的吵架，其實(shí)是在試探對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己。 六常出現(xiàn)的情緒感受 ——焦慮忠誠(chéng)型的人霈要有目標(biāo)讓他們表示自己的忠誠(chéng)，他們不喜歡自己的軟弱，也討厭自己不夠自立自強(qiáng)，但事實(shí)上輪到他們一定要自己拿主意時(shí)，害怕自己是否勝任愉快的心情帶來(lái)焦慮和不安全感整個(gè)淹沒(méi)他們 結(jié)果真的錯(cuò)誤百出 所以為了避免焦慮 他們急著找權(quán)威。七、常掉入執(zhí)著的陷阱 —— 安全感他們知道自己焦慮，也知道自己焦慮時(shí)，一切事情都做不好，而他們也知道，有人引導(dǎo)自己，心情會(huì)安心平穩(wěn)，而權(quán)威是幫助自己有安全感的來(lái)源，所以為了事情進(jìn)行順利，他們執(zhí)著於找尋權(quán)威。八、防衛(wèi)自己的面具——投射他們害怕犯錯(cuò)，也怕被權(quán)威者責(zé)怪 因此很容易將自己錯(cuò)誤的決定和行為投射到別人身上，以免負(fù)責(zé)。九、精力浪費(fèi)處忠誠(chéng)型人物是腳踏實(shí)地，努力工作的人，但由於老是有不安全感及焦慮困擾著自己，他們精力浪費(fèi)在怕犯錯(cuò)，怕得罪別人，怕被責(zé)罰及對(duì)人多疑上。十、早年認(rèn)同——性格形成他們比較認(rèn)同父親或像父親一樣有權(quán)威的人，因?yàn)樗麄兂绨輽?quán)威人士，被權(quán)威人士稱讚及喜愛(ài)是他們最大的願(yuàn)望，所以他們因忠心耿耿，而被愛(ài)護(hù)，所以他們學(xué)會(huì)取悅權(quán)威而獲得穩(wěn)定安全。健康與不健康的呈現(xiàn)忠誠(chéng)型被人攻擊時(shí)，強(qiáng)調(diào)我很忠誠(chéng)，照規(guī)矩做該做的事：逃避「犯規(guī)」，常困在「怕犯錯(cuò)」的心情，因固著在怕犯規(guī)所以總是萎縮不敢行為，無(wú)法和自己內(nèi)在的權(quán)威相遇，每有行為拿不出權(quán)威，尋求別人給他指引方向，告訴他什麼能做什麼不能做，給他規(guī)範(fàn)，為了保護(hù)自己的理想 忠誠(chéng)、服從，避免任何的「不聽(tīng)命」〈犯錯(cuò)行為〉，甚至連自己有犯錯(cuò)的想法都害怕，也怕別人犯錯(cuò)會(huì)影響他。心理自衛(wèi)機(jī)轉(zhuǎn)是投射 當(dāng)自己有犯規(guī)的想法時(shí)便投射在別人身上，缺少做決定的能力，崇拜權(quán)威又害怕權(quán)威，有好惡矛盾的情緒，在攻擊和依賴別人間擺盪。語(yǔ)言特色是「什麼可以做，什麼不可以做」時(shí)刻注意權(quán)威要的是什麼，表達(dá)上很慢，對(duì)自己很不肯定，說(shuō)話有口吃，性行為有障礙。十分謹(jǐn)慎，考慮太多結(jié)果反而沒(méi)有任何行為出現(xiàn)，把活力用在害怕和懷疑上，很多疑惑，常膽怯、內(nèi)省，常問(wèn)自己那裡錯(cuò)．那裡對(duì)，在行為前預(yù)演可能發(fā)生的情況。不健康的信仰規(guī)條，可以犧牲一切服從法令、規(guī)條，當(dāng)內(nèi)在有自我反抗的情緒時(shí)，忠誠(chéng)型仍曾將此壓抑起夾，繼續(xù)聽(tīng)命；這些壓抑會(huì)產(chǎn)生抱怨，情緒壓抑日久，性情變得消極乖戾，而將這些抱怨投射在別人身上。過(guò)份忠實(shí)於團(tuán)體，理想是被父親權(quán)威畫像控制住，有很嚴(yán)肅的父親。以教條式的方式面對(duì)問(wèn)題，如查法令、公文做依據(jù)來(lái)行為，以免犯錯(cuò)，沒(méi)有容忍矛盾的能力，過(guò)度關(guān)心察測(cè)每件事，在行為前要考慮到所有的不肯定，強(qiáng)迫性的注意外面的動(dòng)