【總結】清晨四個好習慣晚上五個不???2011-09-20修身養(yǎng)性小知識 ?清晨四個好習慣?第一、早上洗澡早上洗澡是個好習慣早上洗澡確實有助于促使血液循環(huán)更加旺盛并且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調(diào)整心情,使精神更加飽滿。?第二、早上去辦大事早上大便這個好習慣一經(jīng)養(yǎng)成,你會終身受益如
2025-08-18 16:37
【總結】第一篇:秋季養(yǎng)生保健知識 秋季養(yǎng)生保健知識 篇一:秋季養(yǎng)生常識秋季養(yǎng)生常識 養(yǎng)生特點: 秋季,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,氣候偏于干燥。秋氣應肺,而秋季干燥的氣候極養(yǎng)生 易傷損...
2025-11-07 00:20
【總結】慢病老年人心理及應對一、老年人容易患的慢性疾病?高血壓病?高血壓?。╤ypertensivedisease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應的后果,高血壓是中老年人的常見病,又是人類死亡的主要疾病。腦卒中、心衰、心肌梗塞、和尿毒癥是高血壓的三
2025-11-29 09:26
【總結】鐘南山談養(yǎng)生之道健康長壽靠自己資料來源:鐘南山講話配樂:莫扎特第40交響樂PPS編輯制作:張藝全于廣州2022年11月
2025-01-08 06:18
【總結】第一篇:健康養(yǎng)生知識 健康養(yǎng)生知識 1.要定期健康體檢:有病早看,及時救治,據(jù)實訴說病史,配合各種檢查,重視早期癥狀。 2、保證睡眠:每天至少8小時。白天應有適當?shù)男菹?,要睡好午覺;感到疲倦時便...
2025-11-06 23:47
【總結】第一篇:養(yǎng)生保健知識 養(yǎng)生保健知識 編者按:盡管我們通常不把食物看成神奇的仙丹,但良好的飲食確實能為我們的身體提供預防、保護和治療的功效。一天三次,每天持之以恒,每年就有一千多個機會增強免疫力……...
2025-10-09 09:41
【總結】會議營銷培訓教材老年心理和消費心理健康需求:無奈、強烈、害怕?1、老年人的疾病特征?病多(5-6種)?潛伏性(只有癥狀,沒有重視)?不穩(wěn)定(易復發(fā))?長期性(得病幾十年)?難治愈?2、老年人健康消費特征。?在消費結構上,老年人支出食品+醫(yī)療+保健穿+
2025-01-22 01:14
【總結】關于老年人精神贍養(yǎng)問題的研究綜述摘要:在綜合分析許多學者關于我國老年人精神贍養(yǎng)問題文獻研究的基礎上,對老年精神贍養(yǎng)問題的凸顯原因、精神贍養(yǎng)的主要內(nèi)容、精神贍養(yǎng)的重要性進行了簡單的回顧和總結,并對精神贍養(yǎng)在制度化基礎上的支持框架進行了簡單的文獻回顧以及做出了一些探討。大量文獻研究表明,老年人精神贍養(yǎng)問題已成為老年人成功老齡化的關鍵點,應該通過建立一個完整的支持網(wǎng)絡來保障老年人的精神
2025-01-18 05:20
【總結】第一篇:50女人的養(yǎng)生保健知識 50女人的養(yǎng)生保健知識 一、如何保養(yǎng)眼睛 眼睛是心靈的窗戶,明亮的眼睛是美麗的特征,要想眼睛明亮,就要注意保養(yǎng)。我的保養(yǎng)方法是:有意識地眨眼睛、用上眼皮用力壓眼球...
2025-10-11 20:45
【總結】第一篇:老年人常用的養(yǎng)生保健知識 老年人常用的養(yǎng)生保健知識 人到老年,機體的器官組織形態(tài)和功能都發(fā)生了退行性變化,臟腑氣血生理機能自然衰退,陰陽失衡;同時社會角色和地位的改變,帶來心理上的變化,易...
2025-10-12 03:13
【總結】第一篇:中醫(yī)養(yǎng)生健康知識講稿 中醫(yī)養(yǎng)生健康知識講稿 時間2013-6-188:00 一.選擇正規(guī)醫(yī)院 二.選擇醫(yī)生 ,首先認識中醫(yī)。發(fā)熱一個月沒吃藥,沒查出病沒吃藥是醫(yī)是對抗醫(yī)學,發(fā)現(xiàn)目標針...
2025-11-06 23:40
【總結】老年人睡眠障礙及解決途徑 睡眠障礙在老年人中很常見。12%~15%的健康老年人主訴有慢性失眠,有內(nèi)科或精神科疾病的老年人則更高。老年人除了在睡眠生理方面出現(xiàn)與年齡有關的正常改變外,健康問題和用藥較多,加之退休后生活方式的改變,均使他們睡眠混亂的風險增大。最常見的睡眠障礙是失眠,它包括入睡困難、頻繁或長時間夜間覺醒以及早醒后不能再睡。老年人以睡眠維持困難為主,雖然不排除其他睡眠障礙。老年人的睡
2025-08-23 16:00
【總結】常見心血管疾病的保健知識講座廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院心血管內(nèi)科向定成常見的心血管疾病有哪些??常見?。焊哐獕?、動脈粥樣硬化、冠心病、中風等?相關代謝性疾?。禾悄虿?、血脂代謝紊亂(高脂血癥)、高尿酸血癥、肥胖等什么是冠心????由于冠狀動脈狹窄或痙攣導致心肌供血不足所引起的臨床癥候群。?常見類型:無痛性心肌缺血、心絞痛、
2025-01-01 04:43
【總結】
2025-01-04 11:11
【總結】古人養(yǎng)生長壽的十大秘訣(圖文) 一、頭為精明之府,日梳三遍百病除。??????????????????????????
2025-06-22 03:46