七年級生物下冊532選擇降的生活方式課件3魯科版五四制(編輯修改稿)
2025-07-11 08:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 的發(fā)生，吸煙可促使肺癌、口腔癌、唇癌、食道癌、肝癌、膀胱癌和胃癌等。 ? 孕婦吸煙可引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形或先天性疾病，并導致胎兒發(fā)育遲緩，智力低下。 ? 被動吸煙同樣危害健康。 ? 青少年吸煙會降低記憶力和注意力。 ? 下圖是某地區(qū)男性每天吸煙 數(shù)量與肺癌發(fā)病率的關(guān)系， 請據(jù)圖作答： ? ①吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率之 間的關(guān)系是 _____ ___； ? ②吸過濾嘴香煙較非過濾嘴香煙的肺癌發(fā)病率 _____。 ? ③長期大量吸煙還會引發(fā) __ _________等呼吸系統(tǒng)疾病，孕婦如果直接吸煙或長期被動吸煙，還會誘發(fā) ____ ___。 ? ④世界衛(wèi)生組織將每年的 5月 31日確定為 _______。 吸煙越多，發(fā)病率越高 低 慢性支氣管炎 流產(chǎn)或胎兒畸形 世界無煙日 中樞 小腦 語言中樞 視覺中樞 神經(jīng)系統(tǒng) ? 酗酒的人，初始①心跳加快，面頰紅脹，②進而走路不穩(wěn)，再而③說話不清，接著④出現(xiàn)幻覺，最后⑤思維混亂，失去知覺。 ①現(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精可使 ____神經(jīng)產(chǎn)生興奮。 2．②現(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使 ______中毒。 3．③現(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使大腦的 ____中毒。 4．④現(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使大腦的 _____中毒。 5．⑤現(xiàn)象出現(xiàn)，說明酒精已使整個 ______中毒。 二、選擇健康的生活方式 ? 21世紀健康的箴言是：最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的運動是步行，最好的心情是寧靜。 ? 健康的 4大基石 ： 合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理健康 選擇健康的生活方式，應(yīng)從兒童和青少年開始 現(xiàn)代文明病是當前影響人類健康的主要疾病，必須引起青少年的關(guān)注。 盡管大多數(shù)慢性病是在成年期發(fā)生的，但是，許多與之有關(guān)的不良生活方式要兒童和青少年時期就已經(jīng)形成了。 現(xiàn)代文明病患者的年齡有逐漸減小的趨勢。 2 有害健康的生活習慣 ? 不吃早餐 ? 空腹跑步 ? 用滾開水泡茶 ? 睡前不刷牙 ? 睡前不洗臉 ? 嗜麻辣如命 ? 餐桌上鋪塑料布 ? 醉酒后飲濃茶 ? 藥片掰開后服用 ? 用油漆筷子吃飯 ? 愛看電視 改掉幾個不良的生活習慣 ? 不吃早餐害處多：吃早餐可以幫助你在一天的剩余時間里攝入更少的熱量。如果早餐吃得足夠好，在吃中餐時做出壞選擇的可能性就小了。 ? 睡前吃東西影響 睡眠：如果饑餓可以吃少量新鮮水果。另外，不要邊看電視邊吃東西。 ? 暴飲暴食讓
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