廈門十中20xx年高中錄取體育籃球特長(zhǎng)生招生簡(jiǎn)章及方案(編輯修改稿)
2025-07-04 16:57 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 實(shí)戰(zhàn)能力測(cè) 試指 標(biāo)單腳起跳助跑摸高全場(chǎng)綜合運(yùn)球90S罰球分組比賽分 值20%20%20%40%二、測(cè)試方法（要求）與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（一）專項(xiàng)素質(zhì) 1. 單腳起跳助跑摸高（1）測(cè)試方法（要求）：助跑距離為5米（45度角三分線位置），左腳起跳測(cè)右手摸高。要求：每人摸兩次，取其最好的一次，為最終成績(jī)。（2） 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見表1.（二）專項(xiàng)技術(shù)1. 全場(chǎng)綜合運(yùn)球 ED（1）測(cè)試方法（要求）：B、D兩點(diǎn)位于各距邊線邊線3米并與罰球弧頂平齊之處，C點(diǎn)在中圈中心，E點(diǎn)在罰球區(qū)第一分位線上，F(xiàn)點(diǎn)位于罰球線的中點(diǎn)（如圖1）。運(yùn)動(dòng)員聽到開始的口令（同時(shí)開表）從A點(diǎn)用右手運(yùn)球開始，依次在B標(biāo)桿前（至少一只腳進(jìn)入中圈）做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，換成左手運(yùn)球到C標(biāo)桿前（至少一只腳進(jìn)入中圈）做胯下變向換成右手運(yùn)球，過(guò)C標(biāo)桿后（不能兩腳都出中圈）立即做右手胯下變向運(yùn)球，接著用左手運(yùn)球至D標(biāo)桿做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球，并換成右手運(yùn)球到按逆時(shí)針?lè)较蚩焖龠\(yùn)球繞過(guò)E標(biāo)桿跑向C標(biāo)桿，在C標(biāo)桿前（至少一只腳進(jìn)入中圈）做右手背后變向運(yùn)球，在用左手向F標(biāo)桿運(yùn)球，并在F標(biāo)桿前（至少一只腳進(jìn)入中圈）做左手背后變向運(yùn)球上籃，球體中部通過(guò)籃圈停表。每人測(cè)試2次，取最好成績(jī)。C要求：1必須按規(guī)定方法、規(guī)定路線，并在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成運(yùn)球。B2不得兩次運(yùn)球或走步。F3碰到標(biāo)桿要立即扶起。A圖1一 4凡違反上述要求，裁判立
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