30米快速跑單元教學計劃與設計(編輯修改稿)
2025-06-09 18:13 本頁面
【文章內容簡介】 自然，協(xié)調。五、教學程序（一）開始熱身部分利用學生熟悉的音樂，調動學生學習的熱情，并在歡快的音樂中進行熱身操練習，充分活動各關節(jié)。（二）學習提高部分低年級的學生樂于模仿，喜歡游戲。因此在教學中我首先讓學生體驗本課的教學重點前腳掌先著地跑。然后進行“紅隊藍隊”的游戲進行快速跑的練習，在游戲中保持正確的姿勢。最后利用輔助教材持輕物擲準發(fā)展學生投準的能力，培養(yǎng)學習遵守游戲規(guī)則的好習慣。（三）整理恢復部分聽音樂進行身心放松活動總結本次課的情況評價六、教學效果預計預計85%以上的學生能用前腳掌先著地的方法進行快速跑。預計本課學生運動的強度為中等，最高心率140次/分左右，平均心率115次/分左右，練習密度為40%左右。七、教學中可能出現(xiàn)的問題及解決預防的方法學生在跑步的過程中頭后仰、挺腹，針對這種情況進行前腳掌先著地的練習。沒有按規(guī)則進行游戲，用語言隨時提醒學生遵守規(guī)則。八、場地器材的布置回收課前檢查場地是否平整，清除場地中尖銳的物體。提前合理劃好場地及布置器材。課后有組織安排學生把器材搬回保管室并擺放好?！?0米快速跑》課時計劃執(zhí)教：邱錦華 班級：二年級1班 課次：第二課時 教學內容快速跑、游戲持輕物投準重點：前腳掌先著地教學目標知識與能力目標：通過游戲教學，激發(fā)學生的學習興趣，大部分學生能掌握用前腳掌先著地的快速跑的方法，并能在跑中保持正直稍前傾，屈臂自然后擺的動作。體能目標：發(fā)展學學生靈敏及快速跑的能力情感目標：培養(yǎng)學生樂于參與，積極向上的學習熱情以及遵守紀律、聽從指揮的良好品質。難點：跑的自然、協(xié)調課的
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