30米快速跑單元教學(xué)計(jì)劃與設(shè)計(jì)(編輯修改稿)
2025-06-09 18:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 自然，協(xié)調(diào)。五、教學(xué)程序（一）開始熱身部分利用學(xué)生熟悉的音樂，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，并在歡快的音樂中進(jìn)行熱身操練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。（二）學(xué)習(xí)提高部分低年級的學(xué)生樂于模仿，喜歡游戲。因此在教學(xué)中我首先讓學(xué)生體驗(yàn)本課的教學(xué)重點(diǎn)前腳掌先著地跑。然后進(jìn)行“紅隊(duì)藍(lán)隊(duì)”的游戲進(jìn)行快速跑的練習(xí)，在游戲中保持正確的姿勢。最后利用輔助教材持輕物擲準(zhǔn)發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)的能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)遵守游戲規(guī)則的好習(xí)慣。（三）整理恢復(fù)部分聽音樂進(jìn)行身心放松活動(dòng)總結(jié)本次課的情況評價(jià)六、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能用前腳掌先著地的方法進(jìn)行快速跑。預(yù)計(jì)本課學(xué)生運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度為中等，最高心率140次/分左右，平均心率115次/分左右，練習(xí)密度為40%左右。七、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防的方法學(xué)生在跑步的過程中頭后仰、挺腹，針對這種情況進(jìn)行前腳掌先著地的練習(xí)。沒有按規(guī)則進(jìn)行游戲，用語言隨時(shí)提醒學(xué)生遵守規(guī)則。八、場地器材的布置回收課前檢查場地是否平整，清除場地中尖銳的物體。提前合理劃好場地及布置器材。課后有組織安排學(xué)生把器材搬回保管室并擺放好?！?0米快速跑》課時(shí)計(jì)劃執(zhí)教：邱錦華 班級：二年級1班 課次：第二課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容快速跑、游戲持輕物投準(zhǔn)重點(diǎn)：前腳掌先著地教學(xué)目標(biāo)知識與能力目標(biāo)：通過游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，大部分學(xué)生能掌握用前腳掌先著地的快速跑的方法，并能在跑中保持正直稍前傾，屈臂自然后擺的動(dòng)作。體能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)學(xué)生靈敏及快速跑的能力情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生樂于參與，積極向上的學(xué)習(xí)熱情以及遵守紀(jì)律、聽從指揮的良好品質(zhì)。難點(diǎn)：跑的自然、協(xié)調(diào)課的
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