【文章內(nèi)容簡介】 1 健康教育： 《男孩和女孩》 教學(xué)設(shè)計(jì) 健康教育： 輕度損傷的自我處理教學(xué)設(shè)計(jì) 小學(xué)四年級(jí)籃球 原地運(yùn)球 教學(xué)設(shè)計(jì) 南通市北城小學(xué) 顧曉尉 教師簡介： 顧曉尉， 一級(jí)教師， 中共黨員， 1998 年畢業(yè)于江蘇省南通市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校， 本科學(xué)歷。1998 年起從教于小學(xué)體育教學(xué)， 現(xiàn)就職于南通市北城小學(xué)， 擔(dān)任體育學(xué)科組長。從教以來先后多次在區(qū)、市級(jí)體育優(yōu)課比賽中獲一等獎(jiǎng)； 輔導(dǎo)籃球社團(tuán)獲南通市中小學(xué)生籃球比賽第一名； 多篇論文在學(xué)科專業(yè)等雜志上發(fā)表。榮獲區(qū)、 校優(yōu)秀教師稱號(hào)和區(qū)人民政府嘉獎(jiǎng)。一 、 課的設(shè)計(jì)理念 本課選取的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球， 這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)， 本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法， 讓學(xué)生在模仿、 體驗(yàn)、 游戲中掌握籃球原地運(yùn)球的動(dòng)作技能， 在練習(xí)中匹配體能練習(xí)， 提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度， 做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中， 采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、 兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、 加上運(yùn)球游戲， 豐富了學(xué)練手段， 提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣， 為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念， 在技能教學(xué)的過程中， 通過形式的組織、師生的評(píng)價(jià)， 讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴， 在游戲中學(xué)會(huì)誠信， 讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生 身 心 社 和諧發(fā)展。二、 教材分析 本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運(yùn)球， 動(dòng)作技能規(guī)格是： 兩腳屈膝前后站立， 運(yùn)球手同側(cè)腳在后， 異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出， 手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部， 運(yùn)球高度到腰部， 膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn)， 我采用了由淺入深， 循序漸進(jìn)的學(xué)練形式， 在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開掌心空出的持球動(dòng)作， 然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開掌心空出， 手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺， 接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作， 然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏， 全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后設(shè)計(jì)了 老鷹抓小雞 的游戲提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與高低姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法， 讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問題， 有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率， 在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中， 巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)， 讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、 懂得肯定和誠信， 讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。三、 學(xué)情分析 四年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段， 各方面還缺乏持久性、 穩(wěn)定性和連續(xù)性， 活潑好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段， 加上游戲活動(dòng)， 讓學(xué)生在技能學(xué)練的過程中始終集中注意力， 提高學(xué)練的效率。四年級(jí)的學(xué)生普遍肌肉力量較差， 動(dòng)作不易協(xié)調(diào)，在體育活動(dòng)中或多或少接觸過籃球， 但沒有系統(tǒng)的學(xué)會(huì)籃球技能， 球性不熟。因此在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng)， 在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難， 循序漸進(jìn)的原則，力求打好籃球基礎(chǔ)， 在學(xué)練中提高興趣， 感受成功。四、 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1． 知道并能做出籃球原地運(yùn)球五指分開、 掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作, 體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺。2． 通過雙腳貼地跳、 球上俯臥支撐， 發(fā)展上下肢力量與平衡能力。3. 在合作運(yùn)球中， 樂于和同伴積極配合， 友好相處； 游戲中講誠信、 守規(guī)則。五、 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn) 重點(diǎn)： 五指分開、 掌心空出的運(yùn)球手型。難點(diǎn)： 手臂帶動(dòng)手腕手指， 上下肢協(xié)調(diào)用力。六、 本課的教學(xué)組織策略 本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞原地運(yùn)球這一主題。設(shè)計(jì)了單手托球， 雙手接球（體驗(yàn)正確的持球手型）； 多種姿勢(shì)的撥地滾球（體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺）； 坐姿、 跪姿、 站姿三種高度的原地運(yùn)球（隨著運(yùn)球高度逐步增高， 身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球， 到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏， 全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過程的設(shè)計(jì)由易到難， 循序漸進(jìn)。）； 當(dāng)學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球的要領(lǐng)后通過 老鷹抓小雞 等游戲形式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高控球能力。為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)， 本課我通過提問法， 示范法、 雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)， 通過讓學(xué)生自主體驗(yàn)， 初步掌握動(dòng)作技術(shù)。對(duì)于學(xué)生體能目標(biāo)的達(dá)成， 本課主要通過形式多樣的雙腳貼地跳動(dòng)作， 發(fā)展學(xué)生下肢快速、 靈敏、 協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。這堂課練習(xí)密度較大， 最后我通過語言引導(dǎo), 動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上， 組織形式的確定上， 學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上，評(píng)價(jià)內(nèi)容、 方法的選擇上， 都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、 教學(xué)重、 難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化， 教與學(xué)過程的實(shí)效， 學(xué)生能力發(fā)展的高效。七、 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 1. 心理負(fù)荷預(yù)計(jì)： 本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的， 預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài)， 熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)， 心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。2． 生理負(fù)荷預(yù)測(cè)： 運(yùn)動(dòng)量： 中偏上 平均心率： 110～120 次/分 練習(xí)密度： 50％左右 八、 場地器材 籃球場 小籃球 41 只 嘩啦圈 20 只 標(biāo)志盤 8 只 移動(dòng)音箱 1 臺(tái) 小籃球 單元教學(xué)計(jì)劃第 1 課時(shí)教案 教學(xué)對(duì)象： 四年級(jí)， 執(zhí)教者： 顧曉尉 2015 年 5 月 內(nèi)容設(shè)計(jì) 技能動(dòng)作規(guī)格： 兩腳屈膝前后站立， 運(yùn)球手同側(cè)腳在后， 異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出， 手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部， 運(yùn)球高度到腰部。腿部隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。體能練習(xí)： 1. 雙腳前后貼地跳， 雙腳左右貼地跳。2. 雙手持球支撐俯撐、 膝蓋觸球的支撐俯撐。重點(diǎn)： 五指分開， 掌心空出的運(yùn)球手型。難點(diǎn)： 手臂帶動(dòng)手腕手指上下肢協(xié)調(diào)用力。學(xué)習(xí)目標(biāo) 知識(shí)技能 體能發(fā)展 通過雙腳貼地跳、 球上俯臥支撐， 發(fā)展上下肢力量與平衡能力。情意表現(xiàn) 在合作運(yùn)球中， 樂于和同伴積極配合， 友好相處；游戲中講誠信、 守規(guī)則。知道并能做出籃球原地運(yùn)球五指分開、 掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作, 體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力的感覺。過程/ 時(shí)間 過程內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 時(shí)間(分) 次數(shù) 強(qiáng)度 激發(fā)興趣 活躍情緒 7~ 8 分鐘 1. 課堂常規(guī)， 體育委員整隊(duì)， 師生問好宣布課的內(nèi)容及要求。2. 持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 組織： 3. 單手持球 （方法： 五指分開，掌心空出指尖指根部位接觸球） 4. 原地不同體位的單手持球。5. 行進(jìn)間單手持球練習(xí)。組織： 6. 雙手持球與接球 7. 三種姿勢(shì)左右手交替撥地滾球。組織： 1. 體育委員整隊(duì), 觀察學(xué)生持球整隊(duì)情況。師生問好， 宣布本課內(nèi)容， 學(xué)習(xí)籃球原地運(yùn)球技術(shù)。要求學(xué)生課上認(rèn)真聽、 仔細(xì)看、積極練。2. 組織學(xué)生進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。3. 講解示范籃球單手持球動(dòng)作方法。并組織學(xué)生體驗(yàn)正確的持球手型。4. 組織學(xué)生原地單手持球試做出前舉、 上舉、 側(cè)平舉動(dòng)作。左右手交替。5. 帶領(lǐng)學(xué)生嘗試行進(jìn)間單手持球動(dòng)作， 左右手交替。要求動(dòng)作舒展， 球不落地。6. 講解示范雙手持球與接球動(dòng)作方法， 并組織學(xué)生學(xué)練。（要求快速反應(yīng)， 手型正確。） 7. 示范正面左右手交替撥地滾球動(dòng)作， 提問： 老師是用哪兒在用力撥球？ 引 導(dǎo)學(xué)生講出手指撥球要領(lǐng)后， 組織學(xué)生體驗(yàn)體前、 胯下、 腿后三種撥地滾球動(dòng)作。1. 整隊(duì)， 靜快齊。報(bào)數(shù)聲音短促響亮， 明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容， 記住老師的要求。2. 聽口 令進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)， 做到注意力集中、動(dòng)作一致、 精神飽滿。3. 仔細(xì)聽， 認(rèn)真看， 體驗(yàn)五指分開， 掌心空出指尖指根部位觸球的動(dòng)作。4. 體驗(yàn)左右手不同體位的單手持球感覺。5. 嘗試移動(dòng)中不同身 體姿態(tài)的單手持球感覺。力求手型正確， 動(dòng)作舒展， 球不落地。6. 嘗試雙手持球， 突然松手， 在球落地前雙手快速左右、 上下、 前后夾球練習(xí)。體會(huì)雙手持球手型。7. 仔細(xì)觀察講出老師撥地滾球的用力部位是手指。通過體前、 胯下、 腿后三種撥地滾球方法的嘗試， 體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指尖撥球的感覺。1 1 1 1 1 1 2 10 6 2 6 3 低 低 低 低 低 低 設(shè)計(jì)意圖： 從課的一開始我就通過持球側(cè)平舉動(dòng)作導(dǎo)出五指分開掌心空出的持球手型。為后面講解運(yùn)球手型打下伏筆。單純的手型講解是比較枯燥乏味的， 為了讓孩子能夠以愉悅的心情參與到籃球活動(dòng)中來。我設(shè)計(jì)了原地不同體位的單手托球、 移動(dòng)中的單手托球以及雙手持球不同位置的接球練習(xí)， 以此來幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的持球手型， 通過正面、 胯下、 腿后三種姿勢(shì)撥地滾球練習(xí)， 讓孩子體驗(yàn)了手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺。通過豐富的學(xué)練形式， 讓孩子在潛移默化中既活動(dòng)了肢體， 又掌握了動(dòng)作要領(lǐng)， 還愉悅了身心。自主 學(xué)練 掌握技能 23 分鐘 游戲方法， 老師發(fā)出輪換信號(hào)，組員根據(jù)能力水平選擇適合自己的學(xué)練形式。（左手或右手）一、 坐姿運(yùn)球 （方法： 成分腿坐，五指分開， 掌心空出，手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部。） 組織： 二、 跪姿運(yùn)球 （方法： 雙膝跪地運(yùn)球手異側(cè)腳向前跨一步腰部挺直小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球， 運(yùn)球高度到膝蓋。） （1） 正誤對(duì)比演示 （2）兩人面對(duì)面兩手運(yùn)兩球。三、 站姿運(yùn)球 （同技能動(dòng)作規(guī)格要求。） （1）模仿站姿運(yùn)球動(dòng)作。（2）聽音樂節(jié)拍站姿運(yùn)球。（3） 體驗(yàn)合作運(yùn)球 組織： 1. 示范坐姿低運(yùn)球動(dòng)作， 教會(huì)學(xué)生運(yùn)球手型。組織學(xué)生體驗(yàn)坐姿運(yùn)球動(dòng)作。1. 示范單膝跪姿運(yùn)球動(dòng)作, 提示學(xué)生觀察跪姿與坐姿運(yùn)球手臂動(dòng)作的區(qū)別。（手臂參與用力）并組織學(xué)生體驗(yàn)跪姿運(yùn)球。2. 通過正誤對(duì)比演示， 引導(dǎo)學(xué)生更直觀地觀察出正誤動(dòng)作的區(qū)別。強(qiáng)化手臂帶動(dòng)手腕手指協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作要領(lǐng)。3. 兩人面對(duì)面跪姿一人運(yùn)兩球，一人數(shù)數(shù)。1. 示范站姿運(yùn)球技術(shù)， 引導(dǎo)學(xué)生講出動(dòng)作特點(diǎn)。2. 組織學(xué)生模仿老師動(dòng)作嘗試站姿運(yùn)球（左右手交替， 強(qiáng)調(diào)屈膝隨球動(dòng)）。3. 播放快慢兩種節(jié)拍的音樂， 帶領(lǐng)學(xué)生按音樂節(jié)拍運(yùn)球。（進(jìn)一步體會(huì)全身 協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球感覺。） 4. 將學(xué)生分組， 體驗(yàn)合作運(yùn)球。（1） 講解兩人運(yùn)一球游戲方法后組織學(xué)生體驗(yàn)。（2） 講解兩人運(yùn)兩球游戲方法后組織學(xué)生體驗(yàn)。（3） 講解兩排同學(xué)順時(shí)針輪換的游戲方法后， 組織學(xué)生體驗(yàn)。（4） 講解弱側(cè)手逆時(shí)針輪換的1. 嘗試左右手坐姿運(yùn)球， 力求做到五指分開， 掌心空出，手腕帶動(dòng)手指按壓球。1. 認(rèn)真聽， 仔細(xì)看老師的手臂動(dòng)作。積極回答問題， 并模仿體驗(yàn)。2. 在老師的指導(dǎo)下， 有針對(duì)地看， 有重點(diǎn)地說， 有目的地評(píng)， 有目標(biāo)地練。3. 聽清練習(xí)方法， 與小伙伴合作學(xué)練。對(duì)伙伴的動(dòng)在給予客觀地評(píng)價(jià)。1. 仔細(xì)觀察， 嘗試講出站姿運(yùn)球的特點(diǎn)。2. 模仿老師動(dòng)作， 做出膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏的高姿運(yùn)球。3. 跟隨快慢兩種音樂節(jié)拍展示自己的動(dòng)作， 體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力的感覺。4. 嘗試合作運(yùn)球， 在完成前后、 左右貼地跳后， 力求做出連續(xù)運(yùn)球動(dòng)作。隨著參與運(yùn)球的身體部位逐步增多， 對(duì)學(xué)生的要求也越來越高， 整個(gè)過程由易到難， 幫助學(xué)生達(dá)成既定的技能目標(biāo)。在合作學(xué)練中結(jié)合體能練習(xí)， 通過小組合作中成功與失敗的不同心理體驗(yàn)幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀， 從而使得本課的體能和情感目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。在技能教學(xué)中通過最直觀地雙手同時(shí)正誤對(duì)比演示， 引導(dǎo)學(xué)生看， 提示學(xué)生說， 啟發(fā)學(xué)生評(píng)， 讓學(xué)生的互評(píng)真正落到實(shí)處。一、 游戲： 老鷹抓小雞 （學(xué)生扮演雞媽媽雞爸爸， 老師扮演老鷹， 球是小雞， 雞媽媽與雞爸爸帶著小雞在長方形場地內(nèi)散步 高姿運(yùn)球 老鷹在附近徘徊， 張開 翅膀 保護(hù)小雞，哨音響， 帶著小雞逃跑或蹲下保護(hù)小雞。如小雞 跑丟 或 嚇暈 在呼啦圈里運(yùn)十下復(fù)活。） 二、 體能練習(xí)。（1） 雙手持球支撐俯撐。（2） 膝觸球的支撐俯撐。組織： 合作游戲 體驗(yàn)樂趣 7分鐘 1. 集中 講解老鷹抓小雞的游戲方法和規(guī)則。2. 和學(xué)生一起進(jìn)行老鷹抓小雞的游戲。邊游戲， 邊觀察學(xué)生遵守規(guī)則情況。3. 對(duì)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。4. 組織學(xué)生再次游戲。鞏固學(xué)生高低姿運(yùn)球技術(shù)。1. 講解示范雙手持球支撐俯撐的練習(xí)方法， 并組織學(xué)生模仿練習(xí) 。允許能力弱的同學(xué)膝蓋著地， 鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)高難度動(dòng)作。2. 講解示范膝蓋觸球的支撐俯撐動(dòng)作方法， 并組織學(xué)生模仿學(xué)練。1. 認(rèn)真聽， 仔細(xì)看聽懂游戲方法與規(guī)則。2. 身 心愉悅地參與到游戲中來， 盡量不失誤。能誠信地遵守游戲的規(guī)則。3. 認(rèn)真聽老師的點(diǎn)評(píng)， 對(duì)比回憶自己游戲中的表現(xiàn)。4. 積極參與游戲體驗(yàn)游戲的快樂。1. 跟隨老師示范， 模范雙手持球支撐俯撐動(dòng)作， 根據(jù)自己能力選擇練習(xí)難度。練習(xí)中能克服身體的酸脹感。2. 跟隨老師示范， 模范膝蓋觸球支撐俯撐動(dòng)作， 練習(xí)中能克服身體的酸脹反應(yīng)， 保持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。1 2 1 1 2 1 1 10秒 10秒 中等 中等 中等偏強(qiáng) 中等偏強(qiáng)設(shè)計(jì)意圖： 本環(huán)節(jié)通過游戲接體能的形式， 讓學(xué)生在愉悅的身心體驗(yàn)中鞏固提高了籃球控球能力， 發(fā)展了學(xué)生上肢與腰腹核心力量。（ 老鷹抓小雞 保護(hù)球的意識(shí)， 高低姿運(yùn)球， 為下節(jié)課行進(jìn)間運(yùn)球進(jìn)行拓展） 在游戲中通過教師語言的引導(dǎo)使學(xué)生明白誠信與規(guī)則的重要性。通過以上環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)， 最終使得本課體能發(fā)展與情意表現(xiàn)目標(biāo)得以有效達(dá)成。身心放松 總結(jié)本課3分鐘 1. 放松與小結(jié)。（1） 坐姿抖動(dòng)四肢 2. 布置課