初中心理健康教育教學案(編輯修改稿)
2025-06-08 00:13 本頁面
【文章內容簡介】 們并不陌生，到底怎樣能吃出健康，保持健康的體型呢？怎樣才是科學的吃呢？二、 合作探究、交流展示： 步驟一：同學們你們平時吃的食物有哪些？你們能不能結合自己的經驗和平時吃的量的多少，將食物填在圖上。（老師出示塔圖）以小組為單位，根據攝入量的多少來填，老師請一組同學到前面來填。步驟二：我們已經把這座塔建好了，有的同學見到好吃的就多吃點，不好吃得就少吃，你覺得這樣做好嗎？挑食，容易造成營養(yǎng)不良、肥胖病等，不利于良好身體的培養(yǎng)步驟三：你對自己的體型滿意嗎？出示的體型的五種類型 ：高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、運動勻稱型，其中運動勻稱型是最健美的體型。 明確：這幾種體型各有可愛之處，高有高的氣魄，矮有矮的韻致，胖有胖的神采，矮有矮的風度。正確認識自己的體型，認識到內在的氣質修養(yǎng)比外表美更重要，不盲從社會風尚，從而做到“以健為美”，重心靈美。外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質和修養(yǎng)、學識、人品等等各種內在美的品質。如果外形不好，則可在才智和勤奮上尋求補償。為什么要這樣做才是平衡呢？我們看一下各層的營養(yǎng)情況。（課件）步驟四：怎樣根據平衡寶塔的各層營養(yǎng)狀況，保持平衡的膳食，塑造自己滿意的體型呢？不挑食，合理膳食，另外要加強運動鍛煉。 第六課時共享花季情—友情價更高教學目標：對比男女生在各方面表現的不同，正確面對男女生之間存在的差異；認識到男女生之間進行健康、正常的交往的必要性；知道男女生如何交往是正常交往，從而建立正常的異性關系，擴大社交范圍，保持心情愉悅，促進個性健康發(fā)展。教學過程：一、 創(chuàng)設情景，導入新課：學生欣賞或唱歌《我是女生》、《對面的女孩看過來》，活躍課堂氣氛，引人新課。欣賞了優(yōu)美動聽的歌曲，同學們說說用那些詞語表示男生？用那些詞語表示女生？初步體驗男女生的差異。二、 合作探究、交流展示： （1）如何理解“男女有別”？青春期男女有別有哪些表現？（2）異性能夠成為朋友嗎？如何才能成為朋友？列舉有關“朋友”、“友誼”的名句。（3）異性同學間的交往有什么重要意義？（4）如何與異性交往？三、 歸納總結，強化認識：男生和女生的差別不僅表現在生理方面，也體現在性格方面。與異性同學的正常交往，不僅能夠擴大我們的生活交往范圍，增強我們與人溝通的能力，還能使不同的個體相互影響，彼此在性格上相互滲透，促進我們的身心發(fā)展。能使我們的性格更為豁達，情感更為豐富，意志更為堅強，在學習與生活中共同成長。第七課時交往需美德—誠實最重要教學目標：理解誠實對自己、對人際交往、對社會生活的價值、意義，明確誠實是一種重要的交往品德，在交往中應當以誠實的態(tài)度認真對待各種人和事，做一個誠實的人教學過程：一、 創(chuàng)設情景，導入新課：請學生講故事《狼來了》，然后學生相互交流感受。思考：故事《狼來了》給我們的啟示是什么？二、 合作探究、交流展示： 步驟一：學生分小組上臺，講述生活中存在的各種各樣的不誠信的行為和現象（展示自己的材料），并談談對這些現象的感觸。如：南京冠生園食品公司、三鹿奶粉事件、地溝油現象等。步驟二：誠實對我們有什么作用？步驟三：如何做一個誠實的人？活動：大家?guī)汀拔摇毕朕k法 活動準備：根據學生人數準備紙卡片、大信封?；顒硬襟E： 1： 教師說明活動背景： “我”是小明的同桌老師找我了解小明的情況，小名近來神情恍惚，做也很少做完。因為我知道小明最近經常去網吧玩，對老師和家庭兩面撒謊，并向小明許諾不把實情告訴任何人。面對老師的詢問，我很為難。請你設想一段回答。 2：讓學生分兩種情況思考，如果告訴老師實情，會有怎樣的結果？如果履行對小明的承諾，結果又會怎樣？ 3：讓學生思考面對這種情景自己如何選擇，為什么？學生寫好答案后，投入教師準備的大信封中。 4：教師隨機抽取不同的觀點宣讀，教師對學生的基本傾向進行統(tǒng)計并予以總結。三、 歸納總結，強化認識：從人與人交往的角度看，誠信才能贏得信任和友誼；從商業(yè)經營的角度看，誠信才能樹立起良好的信譽；從治理國家的角度看，誠信才能使社會和諧和健康。做誠實的人一要履行承諾，二要實事求是，三要勇于承擔，四要講究策略。第八課時 生活要禮貌尊重從我做教學目標：感受到什么是尊重，還要理解尊重的價值、意義，更要落實到行動中去，為讓學生養(yǎng)成尊重他人的品德打好基礎。教學過程：一、 創(chuàng)設情景，導入新課：尊重是人際交
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