【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 每位學(xué)員一個(gè)眼罩且蒙上眼睛，將學(xué)員分成三組。三組學(xué)員分別找到不同長(zhǎng)度的繩子，根據(jù)繩子圍成培訓(xùn)師要求的圖形。 有效溝通如何建立部門內(nèi)部及部門間的縱向和橫向的溝通。同時(shí)讓參訓(xùn)的每個(gè)人明白，面對(duì)整體目標(biāo)時(shí)，為了共同的利益和目標(biāo)，必須放棄一些部門利益。 孤島互救在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行合理分工，并能夠分清主次目標(biāo)，進(jìn)行有效溝通。將每隊(duì)學(xué)員分成三個(gè)小組,分別安置在三個(gè)模擬島上，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成互救任務(wù)。 處于不同角色的人員（領(lǐng)導(dǎo)、經(jīng)理、員工）的任務(wù)以及三方面如何進(jìn)行有效的溝通。領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，敢于放權(quán)，不獨(dú)斷專行。突破思維定勢(shì)，尋求有效的溝通技巧。信息的公開(kāi)與分享，跨部門之間的合作。 翻墻求生全體隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一堵四米高的墻，不得借助身外任何的物品與工具。建立共同的目標(biāo)，由于隊(duì)員也是由不同部門的員工組成的，在課程中有一個(gè)協(xié)調(diào)和策劃的過(guò)程，會(huì)有討論，會(huì)有爭(zhēng)吵，但目的是相同的。充分的體現(xiàn)了一種“主人翁精神”和集體主義榮譽(yù)感，“我為人人，人人為我”沒(méi)有大家共同的努力是不可能完成的。 信任背摔靠對(duì)同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼，切身體驗(yàn)什么是“充分信任、相互依賴”。接應(yīng)者面對(duì)重大責(zé)任（隊(duì)友的生命安全）而又不能獨(dú)立承擔(dān)，只有依靠團(tuán)隊(duì)配合、共同努力。 換位思考。責(zé)任的承擔(dān)。體會(huì)信任。自我控制和超越。 雷區(qū)取水利用一根20米繩子把“雷區(qū)” 內(nèi)的水用不同的方式取出來(lái)。 創(chuàng)新，突破慣性思維；活動(dòng)過(guò)程中協(xié)調(diào)互助，提升執(zhí)行力； 穿越電網(wǎng)模擬一張高壓電網(wǎng)，在團(tuán)隊(duì)成員身體任何部位都不能觸網(wǎng)的情況下全部依次通過(guò)不同的網(wǎng)孔。 協(xié)作與配合；體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量及完成目標(biāo)后的成就感；資源的有效利用和策略選擇。 懸崖速降利用一流的專業(yè)器械，學(xué)員穿 戴保護(hù)裝備，從懸崖頂端一氣呵成直降到底。 環(huán)境壓力與動(dòng)力挑戰(zhàn)個(gè)人素質(zhì)，從新認(rèn)識(shí)自我激勵(lì)同伴，建立自信 過(guò)緬甸橋利用幾根繩子將規(guī)定的幾根竹子扎成筏，要求全隊(duì)人員從湖的起端抵達(dá)終點(diǎn)。 團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通主動(dòng)參與和創(chuàng)造群策群力達(dá)到共同目標(biāo) 扎筏泅渡利用幾根繩子將規(guī)定的幾根竹子扎成筏，要求全隊(duì)人員從湖的起端抵達(dá)終點(diǎn)。 團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通主動(dòng)參與和創(chuàng)造群策群力達(dá)到共同目標(biāo) 定向越野通關(guān)尋寶 各隊(duì)分別會(huì)得到一張線路圖、 一份任務(wù)書(shū)及檢錄卡找點(diǎn)標(biāo)的小旗小旗旁也可能藏有一張不完整的藏寶圖。一部分點(diǎn)標(biāo)有教練把守，需要完成指定任務(wù)后才能得到一張不完整的寶藏圖當(dāng)拼成完整的寶藏圖后才知道寶藏埋在哪里。 讓團(tuán)隊(duì)共同走過(guò)一段不同尋常的歷程。 溶洞探險(xiǎn)在一個(gè)原始而沒(méi)有開(kāi)發(fā)的溶洞 前，每人發(fā)一把手電筒，借助那一點(diǎn)光線潛入洞內(nèi)，不知道會(huì)遇到什 么、看到什么，假如沒(méi)有身邊的同 事，你會(huì)怎樣—— 發(fā)揮潛能、調(diào)節(jié)心理增強(qiáng)隊(duì)友間的緊密感激發(fā)團(tuán)隊(duì)凝聚力磨練意志力感受大自然的鬼斧神工 總結(jié)提升每隊(duì)選出一位代表與所有學(xué)員分享本隊(duì)培訓(xùn)心得。培訓(xùn)師對(duì)一天培訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)。 全體學(xué)員共同分享培訓(xùn)心得。將培訓(xùn)所得與目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，應(yīng)用到實(shí)際工作與生活當(dāng)中，把培訓(xùn)效果推向高潮。國(guó)內(nèi)城市戶外運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析——中國(guó)休閑小康指數(shù)調(diào)查2006—2007中國(guó)休閑小康指數(shù)指數(shù)調(diào)查【關(guān)鍵詞】中國(guó)人小康指數(shù)：——休閑方式的多元化——中國(guó)十大休閑城市——中國(guó)式休閑2006年12月，《小康》雜志會(huì)同有關(guān)專家及機(jī)構(gòu)，對(duì)我國(guó)“休閑小康”進(jìn)行了調(diào)查。經(jīng)過(guò)對(duì)調(diào)查結(jié)果加權(quán)處理，并參照國(guó)家有關(guān)部門的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)和大量社會(huì)信息。隨著人們休閑觀念的提高、休閑方式的多樣化、休閑時(shí)間的增加、收入的增長(zhǎng)，未來(lái)幾年中國(guó)休閑小康指數(shù)會(huì)逐年提高。　　《小康》主要是從休閑觀念、休閑方式、休閑支出、休閑時(shí)間四個(gè)方面來(lái)衡量休閑小康指數(shù)。分析起來(lái)，今年休閑小康有如下一些特點(diǎn)：——休閑觀念提高，休閑意識(shí)逐漸增強(qiáng)　　通過(guò)對(duì)“你認(rèn)為休閑是什么？”這個(gè)問(wèn)題的調(diào)查，%的人選“非工作時(shí)間主動(dòng)的讓身心舒暢的一種行為和狀態(tài)”； 通過(guò)對(duì)“你認(rèn)為休閑的目的是為了什么？”這個(gè)問(wèn)題的調(diào)查，%的人選“生活的組成部分”，27%的人選“充實(shí)生活”，與上年相比，人們的休閑觀念在提高，休閑意識(shí)逐漸增強(qiáng)，因此?！蓍e時(shí)間增加，但各階層差別較大　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，，按工作時(shí)間橫向比較，閑暇時(shí)間的擁有與美國(guó)、英國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家職工差不多?！　‰m然調(diào)查中，一半以上的人認(rèn)為，與去年相比，閑暇時(shí)間沒(méi)有減少，但各階層閑暇時(shí)間的擁有差別較大。在各類工薪階層里，IT從業(yè)人員、 公務(wù)員和外企員工閑暇時(shí)間最少，80%的人認(rèn)為“工作”影響了休閑時(shí)間。目前，發(fā)展的趨勢(shì)是，總體閑暇時(shí)間在增加，體力勞動(dòng)者的閑暇時(shí)間在增加，但腦力勞動(dòng)者的閑暇時(shí)間在減少。因此，閑暇時(shí)間方面的得分相比去年沒(méi)有明顯增長(zhǎng)?！蓍e支出隨著工資的增長(zhǎng)逐漸增加　　調(diào)查顯示，有69%的人認(rèn)為比上年休閑支出增加。在年收入3～5萬(wàn)元、5～10萬(wàn)元及10～20萬(wàn)元的年輕人中，休閑支出分別約占其收入的11%、20～30%和30～40%?？梢?jiàn)，隨著收入的增加，休閑支出也隨之增加，但城鎮(zhèn)和農(nóng)村的區(qū)別仍很大。——休閑方式有多元化趨勢(shì)，但面向大眾的休閑活動(dòng)方式單調(diào)　　隨著休閑產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，休閑產(chǎn)品的供給邁向多元化，但受收入水平制約，再加上政府提供給百姓休閑的公共產(chǎn)品匱乏，大多數(shù)人的休閑方式仍顯單一。調(diào)查顯示，在閑暇時(shí)間，77%的人仍選擇睡覺(jué)、逛街、上網(wǎng)、看電視。農(nóng)民的休閑方式最為單調(diào)，主要是看電視、戶外交往交談和無(wú)事閑呆。盡管如此，休閑方式的得分仍然上升了，主要因?yàn)楦呤杖肴后w的休閑方式在多元化發(fā)展，而社會(huì)休閑產(chǎn)品的供給也更加豐富。綜合休閑觀念、休閑方式、休閑支出、休閑時(shí)間四個(gè)方面的情況來(lái)看。本次調(diào)查采取了現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查、讀者調(diào)查表回收、新浪網(wǎng)網(wǎng)上調(diào)查相結(jié)合的方式，共有25000多人參與，其中調(diào)查問(wèn)卷回收5000多份，網(wǎng)絡(luò)及手機(jī)短信調(diào)查20000多人。調(diào)查區(qū)域涵蓋東部、中部、南部、西部和東北部。本次也通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)“你心中的中國(guó)最佳休閑城市”進(jìn)行了調(diào)查，綜合考慮自然環(huán)境、人文環(huán)境、氣候條件、旅游設(shè)施及開(kāi)放程度等因素，聯(lián)合讀者調(diào)查及網(wǎng)民調(diào)查，推選出中國(guó)十大休閑城市。排在前10名的城市是：成都、 麗江、桂林、杭州、昆明、廈門、青島、大連、蘇州、南京。中國(guó)十大休閑城市城市名稱城市評(píng)價(jià)城市名稱城市評(píng)價(jià)成都最具魅力的城市廈門最有風(fēng)情的城市麗江最令人向往的城市青島最具活力的城市桂林風(fēng)景最優(yōu)美的城市大連旅游設(shè)施最完善的城市杭州美譽(yù)度最高的城市三亞自然環(huán)境最美的城市昆明氣候最宜人的城市南京最有余韻的城市國(guó)人在顧慮什么在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，國(guó)人最熱愛(ài)的休閑方式也是旅游，國(guó)人也希望如歐美國(guó)家的國(guó)民那樣可以經(jīng)常旅游度假，更希望可以隨心所欲地周游列國(guó)。國(guó)內(nèi)旅游從1980年代中期開(kāi)始，迄今20年，隨著收入水平的不斷提高和閑暇時(shí)間的不斷增加，中國(guó)旅游者在這個(gè)過(guò)程中不斷成熟起來(lái)。早期的旅游者也就是簡(jiǎn)單的觀光旅游，但現(xiàn)在這種模式已經(jīng)在逐步淘汰，旅游者經(jīng)驗(yàn)越來(lái)越多，開(kāi)始追求比較深入的個(gè)性化的體驗(yàn)。旅游者的成熟也逐步促進(jìn)了消費(fèi)需求的升級(jí)，當(dāng)然，相比過(guò)去，選擇休閑度假的旅游者也更多。中國(guó)人們的休閑意識(shí)在提高，休閑時(shí)間的占有量在增加，但休閑發(fā)展的趨勢(shì)卻變得復(fù)雜了?！霭Y候一：休閑就是消費(fèi)“你的休閑方式選擇受哪些因素的制約？”調(diào)查顯示，將近50%的工薪階層選擇收入水平，超過(guò)80%的農(nóng)民同樣選擇了收入水平。在他們看來(lái)，休閑很大程度上受制于收入水平，甚至相當(dāng)一部分人將休閑與消費(fèi)劃上了等號(hào)，休閑就是消費(fèi)。也因?yàn)闊o(wú)能力消費(fèi)多元化的休閑方式，%受訪者的人對(duì)自己的休閑質(zhì)量表示不滿意或不太滿意。調(diào)查表明，休閑有被異化的趨勢(shì)。大部分假日里，城市里的有錢階級(jí)確實(shí)以消費(fèi)、甚至是極端的消費(fèi)記錄下了他們的休閑。拼命掙錢，然后盡情享樂(lè)，其實(shí)，這并沒(méi)有因此而真正得到身心的放松和心靈的滋養(yǎng)。休閑不能等同于消費(fèi)，休閑產(chǎn)業(yè)化的社會(huì)，消費(fèi)確實(shí)可以換來(lái)更多元化的休閑，但僅僅是消費(fèi)買不到真正的休閑。相反，即使在不作任何消費(fèi)的情況下，我們也可以獲得休閑的滿足，比如享受午后的陽(yáng)光、品味鄉(xiāng)村田園的寧?kù)o、三五成群的戶外交談等等?！　　霭Y候二：“三座大山”制約休閑根據(jù)《小康》調(diào)查結(jié)果顯示，70%以上的受訪者平均每年花在休閑上的支出在5000～2000元左右甚至更低，每年休閑上的支出占總收入的15%以下，所占比例很低。在滿足基本生活需要之外，略有剩余者，人們更傾向于選擇儲(chǔ)蓄而非休閑消費(fèi)。不是不愿意休閑而是因?yàn)楹ε聸](méi)有保障，企圖以儲(chǔ)蓄來(lái)預(yù)防將來(lái)的不測(cè)。人們必須要為自己的住房、醫(yī)療、教育買單，居高不下的房?jī)r(jià)、不可思義的醫(yī)療價(jià)格、昂貴的教育經(jīng)費(fèi)，使得住房、醫(yī)療、教育問(wèn)題也因此成為新“三座大山”。法國(guó)人在經(jīng)濟(jì)上并不是最富有的，但卻是最休閑的，這與法國(guó)建立的良好的社會(huì)保障制度不無(wú)關(guān)系。中國(guó)休閑與法國(guó)休閑的距離或許離得比地理上的距離還要遙遠(yuǎn)。但在未來(lái)，休閑將越來(lái)越深刻地改變我們的生活。國(guó)內(nèi)城市戶外運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查與分析——2006年國(guó)內(nèi)戶外參與人群調(diào)查2006中國(guó)戶外人群調(diào)查與分析2006年8月，我們?cè)凇?006年南京亞洲戶外展”上對(duì)戶外消費(fèi)者進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，在論壇上我們共發(fā)放問(wèn)卷450份，回收424份，有效問(wèn)卷403份，經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的整理和分析，我們發(fā)現(xiàn)中國(guó)戶外消費(fèi)者具有以下主要特征：一、 從人群基本屬性看，中國(guó)戶外消費(fèi)者主要是擁有高學(xué)歷的、收入較高的年輕白領(lǐng)階層。數(shù)據(jù)顯示：男性占57%，女性占43%，參與戶外運(yùn)動(dòng)男性數(shù)量遠(yuǎn)大于女性。數(shù)據(jù)顯示：18歲以下的占1%，18～%，25～%，35～%，45～%，大于55歲的占2%，反映了參與戶外運(yùn)動(dòng)主要以年輕人為主，20～40歲的人群是最主要的消費(fèi)群體。數(shù)據(jù)顯示：擁有大學(xué)本科學(xué)歷（大專）占70%，研究生或研究生以上學(xué)歷占10%，%，%，擁有大學(xué)學(xué)歷的達(dá)到八成，說(shuō)明我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)參與群體具有高學(xué)歷的特點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示：%，公司職員占50%，自由職業(yè)者占15%，公務(wù)員（政府機(jī)關(guān)人員）占10%，%，%.其中公司職員占了1/2，說(shuō)明白領(lǐng)階層是戶外運(yùn)動(dòng)消費(fèi)的生力軍。數(shù)據(jù)顯示：%，1600～3000元占20%，3000～5000元占25%，5000～%，8000～%，%，中國(guó)平均月收入為1600元，由此可見(jiàn)戶外運(yùn)動(dòng)人群主要集中在收入相對(duì)高的人群中，這在一定程度上顯示戶外運(yùn)動(dòng)在我國(guó)還屬于一種相對(duì)“貴族化”的運(yùn)動(dòng)，離真正的大眾化還有一段距離。二、 從人群參與活動(dòng)的屬性看，大部分戶外消費(fèi)者是近幾年才開(kāi)始參與戶外運(yùn)動(dòng)的，且隨團(tuán)隊(duì)（朋友）是最主要的參與形式。數(shù)據(jù)顯示：%，1年～%，2年～3年的占20%,3年～%，5年以上的占10%，其中以近一兩年開(kāi)始參與戶外運(yùn)動(dòng)的人群為主，這反映了我國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)在近兩年得到了較快地發(fā)展，參與人數(shù)增加較快,同時(shí)也說(shuō)明潛在的戶外消費(fèi)群體應(yīng)該成為廣大戶外用品品牌商、經(jīng)銷商、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部等團(tuán)體關(guān)注的重點(diǎn)。 數(shù)據(jù)顯示：%，%，%，%，%。由此可見(jiàn)，戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部或者戶外社團(tuán)組織的活動(dòng)是最主要的形式。這是我國(guó)目前戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者比較突出的特征，與歐美的戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者喜歡個(gè)人行動(dòng)的特點(diǎn)有所不同，這也提醒了戶外用品品牌商們?cè)谄放仆茝V時(shí)要充分考慮戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部、戶外社團(tuán)等團(tuán)體的力量。數(shù)據(jù)顯示：經(jīng)常在周末參與活動(dòng)的占50 .89%，%，%，%，以短期活動(dòng)（周末）為主。從參與活動(dòng)的頻率來(lái)看，每月2～%， 這說(shuō)明我國(guó)已經(jīng)形成了比較穩(wěn)定的戶外運(yùn)動(dòng)群體，戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為他們休閑、娛樂(lè)的重要方式。三、 從消費(fèi)行為看，購(gòu)買裝備（服裝、背包、技術(shù)工具等）是戶外消費(fèi)者最主要的支出，在購(gòu)買過(guò)程中最看重的是產(chǎn)品的質(zhì)量和“行家”的建議。1. 在戶外運(yùn)動(dòng)方面的消費(fèi)數(shù)據(jù)顯示：%，3000～8000元的占45%，8000～%，15000～%，%，主要是購(gòu)買裝備（服裝）和交通費(fèi)用。由此可見(jiàn)，購(gòu)買戶外用品是主要的消費(fèi)方式，這也預(yù)示著隨著消費(fèi)群體的壯大，戶外用品有廣闊的市場(chǎng)空間，這對(duì)所有的戶外用品品牌商、經(jīng)銷商都是一個(gè)機(jī)遇。（服裝）的來(lái)源數(shù)據(jù)顯示：調(diào)查人群的裝備屬于自己購(gòu)買的占79 .76%，%，%,%，%。個(gè)人購(gòu)買占主流，說(shuō)明我國(guó)戶外人群的購(gòu)買力已經(jīng)有很大的提高。另外，戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部或者社團(tuán)等團(tuán)體提供裝備也是一種較為重要的形式，這一點(diǎn)值得戶外用品品牌商們注意。 數(shù)據(jù)顯示：%，%，%，%。消費(fèi)者在購(gòu)買戶外裝備（服裝）%、專業(yè)戶外雜志（網(wǎng)站）%、店鋪推銷員占13%、產(chǎn)品說(shuō)明占12%、%。戶外消費(fèi)者最重視的是質(zhì)量和“行家”的推薦，這說(shuō)明戶外用品的質(zhì)量（安全性）應(yīng)該成為戶外用品品牌商提高和宣傳的重點(diǎn)；同時(shí)說(shuō)明一個(gè)戶外品牌要得到廣大消費(fèi)者的認(rèn)可，通過(guò)戶外權(quán)威雜志（網(wǎng)站）和戶外專業(yè)人士來(lái)宣傳是一種很重要的手段。在對(duì)國(guó)內(nèi)外品牌的評(píng)價(jià)中，%，%，%，%，%，從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出：一是有很大一部分人對(duì)國(guó)外品牌質(zhì)量的認(rèn)可度比較高，二是很多消費(fèi)者認(rèn)為國(guó)產(chǎn)品牌比較實(shí)惠，從而也反映了國(guó)外品牌和國(guó)內(nèi)品牌各自的優(yōu)點(diǎn)。四、從人群對(duì)戶外的認(rèn)知來(lái)看，網(wǎng)絡(luò)和戶外雜志是最主要的信息傳播渠道，消費(fèi)者對(duì)戶外知識(shí)的普及最為關(guān)注，并期待民間機(jī)構(gòu)能夠在戶外運(yùn)動(dòng)方面扮演更加重要的角色。、知識(shí)的渠道數(shù)據(jù)顯示：在獲取戶外信息、知識(shí)的渠道方面，%，通過(guò)戶外雜志的占30%，和戶外朋友交流的占20%，%，%，%。當(dāng)然這幾個(gè)選項(xiàng)可能具有一定的重疊性，但是從整體上反映了網(wǎng)絡(luò)和戶外雜志作為戶外信息、知識(shí)的主要傳播渠道，發(fā)揮著非常重要的作用。2．消費(fèi)者希望了解的內(nèi)容數(shù)據(jù)顯示：%的人最希望在雜志或者網(wǎng)站上了解到專業(yè)知識(shí)（主要是技術(shù)方面），%的人希望了解戶外路線，%的人希望了解戶外裝備，%